肩關節(jié)的運動-wenkub
2022-08-21 04:31:40 本頁面
【正文】 張并防止肩關節(jié)半脫位。岡上肌通過將肱骨頭向關節(jié)盂牽拉來保持肩部的穩(wěn)定；岡下肌、小圓肌在岡上肌被激活后，能外旋肱骨頭，并且通過對關節(jié)加壓來穩(wěn)定肩關節(jié)；肩胛下肌的功能類似于內旋肌。其中肩袖是維持動態(tài)穩(wěn)定的關鍵。上肢外展90度時，盂肱下韌帶限制作用最大。胸鎖關節(jié)：鎖骨上抬大約30度（或25度）肩鎖關節(jié)：上旋5度盂肱關節(jié)：外展60度階段三：胸鎖關節(jié)：鎖骨保持上抬30度，圍繞長軸向后大約旋轉45度（或25度）肩鎖關節(jié)：上旋30度（或35度）盂肱關節(jié)：外展120度3肩關節(jié)的運動肌
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