高血壓中醫(yī)保健方案doc-wenkub
2022-08-15 16:59:11 本頁面
【正文】 鈣拮抗劑：是最安全有效、使用方便的抗高血壓藥。小劑量以降壓為主，擴(kuò)張血管，降低外周血管阻力；大劑量有利尿作用。維持血壓在理想水平，是減少并發(fā)癥的關(guān)鍵。 中、重度高血壓有靶器官損害者或合并糖尿病、冠心病者，均應(yīng)采用藥物治療。（五）其他保持健康的心理、減少精神壓力和抑郁、心胸開闊、精神樂觀、勞逸結(jié)合、不吸煙，這些都對本病預(yù)防有著積極意義?？筛鶕?jù)年齡及身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳等不同方式。限制飲酒，乙醇(酒精)攝入量與血壓水平及高血壓患病率呈線相關(guān)，高血壓患者應(yīng)戒酒或嚴(yán)格限制飲酒。.. .. .. ..高血壓病中醫(yī)藥保健干預(yù)方案一、預(yù)防和行為干預(yù)（一）合理膳食限制過多鈉鹽攝入，首先減少烹調(diào)用鹽，每人每天食鹽量6克為宜。（二）控制體重體重的增加與高血壓密切相關(guān)，高血壓患者體重降低對改善胰島素抵抗、糖尿病、高脂血癥和左心室肥厚均有益。運動頻度一般每周3～5次，每次持續(xù)20～40分鐘。開展群眾性的防病治病工作，進(jìn)行定期健康檢查，對有高血壓病家族史而本人血壓曾有過增高記錄者，定期隨訪觀察，則有利于對本病的早期發(fā)現(xiàn)和及早治療。除某些高血壓急診之外，否則應(yīng)使血壓逐漸下降，避免血壓下降過猛、過速所致的心腦缺血癥狀的發(fā)生。與臥位血壓差異明顯則提示有直立性低血壓，藥物應(yīng)減量或更換藥物。用法2．5毫克早上服一次，最大劑量不超過5毫克／天，與其他降壓藥合用可增強(qiáng)療效。較常用的有：硝苯地平10～20毫克每天3～4次；氨氯地平5～10毫克每天晨服一次；非洛地平5毫克每天1～2次；硝苯地平緩釋片30～60毫克每天1次。福平普利10毫克每天1次?？捎糜谥委熉孕牧λソ摺＠夏耆耸湛s期高血壓者，宜選用利尿劑、長效二氫吡啶類鈣通道阻滯劑。對伴有脂質(zhì)代謝異常的患者可選用α1受體阻滯劑，不宜用β受體阻滯劑及利尿劑。治則：清肝瀉火，平肝潛陽。治則：滋陰平肝。治則：燥濕祛痰，健脾和胃。代表方：左歸丸、右歸丸(視陰虛為主或陽虛為主而定)加川斷、杜仲、牛膝、夏枯草等。痰濁中阻。（三）穴位敷貼選用吳茱萸研粉加醋及溫開水調(diào)成丸狀，外敷雙涌泉穴或神闋穴，能起到降壓作用。正確的生活方式對
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