冬季疾病預(yù)防知識(shí)-wenkub
2023-07-03 06:07:44 本頁(yè)面
【正文】 。否則，抵抗力下降，病毒易侵入。，補(bǔ)充水分，多吃綠色蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。秋冬季可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情。三、群體就餐衛(wèi)生預(yù)防飯菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗凈；勤洗手、吃熟食、喝開水，預(yù)防中毒和疾病。 二、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀?，飯前便后要洗手，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹不隨地大小便。不喝生水，不吸煙、生吃瓜果要洗凈。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。教室經(jīng)常開窗換氣，每天不少于三次灑水。 為什么不能喝生水? 生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。 12．怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng)) (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療 13，為什么不能咬筆頭和手指? (1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14．怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果
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