一年級(jí)體育與健康教學(xué)案-wenkub
2023-05-26 22:35:23 本頁(yè)面
【正文】 可以自由下垂，雙手放在腿上，雙臂也可以放在桌上，但這時(shí)要注意抬頭，挺胸。教材重點(diǎn)、難點(diǎn)： 指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣教具和學(xué)具： 掛圖、小黑板教學(xué)過(guò)程：第一課時(shí)一、導(dǎo)入新課師：我們每天都要坐在教室里上課，哪個(gè)同學(xué)來(lái)講講，你們?cè)谟變簣@是怎樣坐著上課的?到講臺(tái)上來(lái)表演一下好嗎?下面的同學(xué)想一想，你們?cè)谟變簣@時(shí)也是這樣坐的嗎?(指定一個(gè)學(xué)生到講臺(tái)上示范坐姿，再組織學(xué)生匯報(bào)自己在幼兒園時(shí)是怎樣坐的)二、學(xué)習(xí)新課指導(dǎo)坐姿。（1）師：剛才你們都說(shuō)了在幼兒園里坐的樣子，很好。你們哪個(gè)同學(xué)會(huì)做?(教師請(qǐng)一學(xué)生上臺(tái)示范)(2）師：你們看到XX坐的樣子了嗎?知道怎么做了吧?現(xiàn)在我來(lái)看看你們坐得怎樣？(巡視學(xué)生坐姿，并隨時(shí)糾正不當(dāng)?shù)淖藙?shì)。 游戲師出示游戲規(guī)則：請(qǐng)6個(gè)人上臺(tái)，5把椅子，聽(tīng)音樂(lè)搶座位，誰(shuí)先搶到，并且坐姿正確的為獲勝者，沒(méi)座位的被淘汰出去。 總結(jié)下課。(巡視并糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)) 請(qǐng)同學(xué)們都坐下。剛才這么多同學(xué)都表演了走姿，而且走得都不錯(cuò)。現(xiàn)在我們通過(guò)學(xué)二首兒歌來(lái)記住我們坐、立、行時(shí)應(yīng)該怎樣做。民間就有這樣的說(shuō)法：(出示標(biāo)有拼音的小黑板)站如松，坐如鐘，臥如弓，走路輕松快如風(fēng)。你們還能記住坐、立、行時(shí)應(yīng)該怎樣做嗎?我們?cè)侔褍焊璞骋槐?。認(rèn)識(shí)頭部的主要器官和功能。(出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖)二、學(xué)習(xí)新課認(rèn)識(shí)人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分。同學(xué)們跟著說(shuō)一說(shuō)：軀干。(學(xué)生指出頸子的部分)師：很好，這部分就是頸子。你們看這個(gè)人體模型，我們已認(rèn)識(shí)了頭、頸、軀干，還有什么沒(méi)有講到?生：還有膀子和腿。生：上肢。我們又把上肢和下肢合起來(lái)叫做四肢。第二課時(shí)一、復(fù)習(xí)舊知二、學(xué)習(xí)新課師：上節(jié)課我們認(rèn)識(shí)了人體的結(jié)構(gòu)，它可以分成頭、頸、軀干和四肢四個(gè)部分你們誰(shuí)能指著自己的身體來(lái)說(shuō)說(shuō)這幾個(gè)部分?(學(xué)生指著自己身體的各個(gè)部分分別說(shuō)出頭、頸、軀干和四肢)運(yùn)動(dòng)器官與保健。師：我們已經(jīng)知道，我們的身體可以分為頭、頸、軀干和四肢四個(gè)部分，那么你們可知道，我們身體表面還有一層什么呢?(讓學(xué)生討論發(fā)言)師：對(duì)了，我們身體表面還有一層皮膚。那么該怎樣做才能保持皮膚清潔呢?(讓學(xué)生討論)師：從剛才同學(xué)們的討論中，我們知道了要保持皮膚清潔，應(yīng)該勤洗澡，常換衣。師：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)眼睛有哪些用處？如果眼睛瞎了，會(huì)怎么樣？學(xué)生自由回答。 第三課時(shí)一、 復(fù)習(xí)舊知師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了“我的身體”，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，人的身體可分成哪幾個(gè)部分?并在身上指一指。師：大家跟著我說(shuō)一說(shuō)(摸著胸部)：胸部。你們?cè)儆脙墒治孀⌒夭康膬蓚?cè)，我喊“呼”時(shí)大家吐氣，我喊“吸”時(shí)大家吸氣。師：我們要通過(guò)鍛煉來(lái)促進(jìn)心臟和肺的功能。我們平常說(shuō)肚子，肚子就是腹部。(幾個(gè)學(xué)生分別指一指自己身體胃的部位)師：(指下腹部，再以模型作示范)這是我們平常講的小肚子的部位，里面有小腸和大腸，它們是食物消化的通道。你們知道肝的部位嗎?指給大家看看。師：腹部主要有些什么?生：主要有胃、肝、腸、腎等器官。我們知道了這些器官在人的生命中是很重要的，一定要保持這些器官的健康。我們就來(lái)講一講怎樣做早操。指導(dǎo)朗讀。我們做操排隊(duì)要有個(gè)要求，這就是要做到快、靜、齊。小結(jié)：今天，我們學(xué)了怎樣做操這一課。教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。最后一個(gè)學(xué)生回答時(shí)，請(qǐng)他說(shuō)一說(shuō)為什么答案是眼睛)師：可以看出，大家都很聰明，這么多人都猜對(duì)了。(領(lǐng)著學(xué)生念幾遍兒歌)師：剛才兒歌里說(shuō)了：“人的眼睛是個(gè)寶，學(xué)習(xí)、工作少不了。三一39。你們知道三一、六不是什么意思嗎?誰(shuí)先來(lái)說(shuō)說(shuō)三一是什么?(讓學(xué)生充分發(fā)言，不管他們講得正確與否)師：“三一”是指我們?cè)谧x書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，除了坐要正直、抬頭、挺胸外，還要做到“三個(gè)一”。你們知道了嗎?會(huì)做了嗎?看哪些同學(xué)姿勢(shì)正確。然后把書(shū)不停地上下左右晃動(dòng)，并要讓眼睛看清書(shū)上的字，看看眼睛有什么感覺(jué)。(指著走路和乘車(chē)不看書(shū)圖)你們想想，我們?cè)谧呗坊虺塑?chē)時(shí)看書(shū)，是不是就像剛才實(shí)驗(yàn)時(shí)的情形一樣，書(shū)本不停地晃動(dòng)，這樣容易使眼睛疲勞，引起近視，所以我們走路時(shí)不能看書(shū)，乘車(chē)時(shí)也不能看書(shū)。同學(xué)們想一想，如果我們?cè)谔?yáng)光下看書(shū)，瞳孔是變大還是變小?學(xué)生回答。師：(指著最后的兩幅圖)最后還要注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，不要躺在床上看書(shū)，不要歪著頭看書(shū)寫(xiě)字。 師：對(duì)!這就是三個(gè)一，即一尺、一寸、一拳頭。 (學(xué)生背兒歌) 部離桌邊一拳頭，不要緊貼桌邊；手握筆時(shí)，手指離筆尖一寸。教學(xué)難點(diǎn)：做眼保健操的正確方法，準(zhǔn)確穴位，適宜力度。教學(xué)內(nèi)容及
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