初中實(shí)心球體育課教案-wenkub
2023-05-01 23:46:38 本頁面
【正文】 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○△要求：學(xué)生積極參與，注意安全）一、組織:成四列橫隊(duì)集合○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△傳接實(shí)心球分備法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教 法技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球的蹬腿、收腹及揮臂的技術(shù)動(dòng)作及用力順序。 級(jí)七(5)班課 次思考擲實(shí)心球的用力順序，樂于練習(xí)。 教 練10分鐘一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、教師宣布課的內(nèi)容及要求四、整理著裝，安排見習(xí)生五、熱身游戲接力跑規(guī)則：縱隊(duì)分成四組，每人一個(gè)實(shí)心球，第一次游戲開始后持球人迅速將實(shí)心球放在呼啦圈內(nèi)，并返回和下一個(gè)同學(xué)擊掌開始，依次到最后一位同學(xué)結(jié)束，第二次以同樣的方式將實(shí)心球運(yùn)回。規(guī)則：縱隊(duì)分成四組，第一次，從第一位同學(xué)開始，雙手持實(shí)心球，從頭上向后面同學(xué)傳遞到最后一位同學(xué)，將所有實(shí)心球全部傳完結(jié)束，第二次以同樣的方法從胯下傳接到最前。要求：學(xué)生安靜、整齊、集合快小基動(dòng)作方法：
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