小學(xué)生衛(wèi)生保健知識-wenkub
2023-04-28 00:41:53 本頁面
【正文】 五、吸煙對人體健康有什么危害？ 1 、煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)，可導(dǎo)致氣管炎、肺癌、高血壓、冠心病等多種疾?。? 2 、吸煙污染空氣，一害自己，二害他人。 健康教育宣傳資料 口號 健康就是財富，健康就是光榮 營造健康環(huán)境，追求健康生活 爭做健康公民，爭創(chuàng)健康家庭 普及健康知識，提高生活質(zhì)量 追求健康，從我做起 養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，追求健康生活方式 健康是人類第一財富 普及科學(xué)防病知識，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 基礎(chǔ)知識 一、什么是健康？ 健康是指身體、心理和社會適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。 為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動? 剛吃過飯，胃里充滿了食物。?理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。?生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染?。c炎、痢疾，傷寒等）和腸道寄生蟲（蛔蟲病等）。劇烈運動后影響胃腸正常消化，可引起腹痛、惡心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。 二、健康教育在創(chuàng)建衛(wèi)生城市中的作用是什么？ 1 、進行社會動員，發(fā)動群眾廣泛參與，形成創(chuàng)建衛(wèi)生城市氛圍； 2 、傳播健康相關(guān)知識，提高市民健康素質(zhì)； 3 、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發(fā)展。 3 、孕婦吸煙影響胎兒發(fā)育。 八、發(fā)芽的土豆為什么不能吃？ 土豆發(fā)芽后，能產(chǎn)生一種叫龍葵素的有毒物質(zhì)，并主要積存在土豆的芽上和芽眼部，食后可引起食物中毒。因此，應(yīng)少吃煙熏食品。 十四、乙型肝炎的傳播途徑有哪些？ 乙型肝炎主要通過血液傳播，如輸血、輸液、母嬰傳播。它是由艾滋病病毒（ HIV ）引起的一種目前尚無預(yù)防疫苗、又無有效治愈辦法且病死率極高的傳染病。 2 、血液傳播：通過共用不消毒的注射器和針頭注射毒品、輸入含有艾滋病病毒的血液或血液制品、使用未經(jīng)消毒或消毒不嚴的各種醫(yī)療器械（如：針頭、針灸針、牙科器械、美容器械等）、共用剃須（刮臉）刀及牙刷等傳播。 2 、不搞賣淫、嫖娼等違法活動。 6 、不共用牙刷、剃須（刮臉）刀。 十七、肺結(jié)核病健康教育處方 (一)肺結(jié)核的治療原則是早期、聯(lián)合、足量、正規(guī)、全程，一般不住院治療，當有咯血、胸腔積液、氣胸等并發(fā)病時應(yīng)住院治療。 (四)適應(yīng)增加營養(yǎng)，如食用動、植物蛋白及富含維生素的蔬菜，水果等，服用利福平類藥物時，尿液呈桔紅色屬正常現(xiàn)象，可多食脂肪類食物，禁煙、忌酒。 十八、夏秋季腸道傳染病健康教育處方 腸道傳染病的傳染源是病人與帶菌者，細菌或病毒通過大便排出后，可污染水源，還可借助蒼蠅、蟑螂污染食物和用具，當健康人食入被污染的水或食物后就可能發(fā)病，又可傳給其他人。不在蒼蠅滿天飛的地方進食。 3 、控制傳染源，管理好患腸道傳染病的病人。傳染源是霍亂患者和慢性帶菌者。兒童按醫(yī)囑。若發(fā)生霍亂流行，可口服強力霉素 300 毫克頓服，或痢特靈 克 ，每日 2 次，連服 2 天。從嘴唇的顏色，即可知此人的健康狀態(tài)、體質(zhì)、疾病。 二、 涌泉穴 。 三、 小便 。撒尿時，尿力不足即是腎臟衰弱的證明。一旦遇到下面這些手部的異常情況應(yīng)去醫(yī)院查明原因。 ② 麻木。 ④ 手顫。 二十種堅決不能混吃的食物 面對美味佳肴，你是否會想到，有些食物是不能混吃的。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節(jié)氣。鄭板橋有一幅養(yǎng)生保健聯(lián)也提到過蘿卜與茶：“青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶”，蘿卜的養(yǎng)生、保健、藥用效應(yīng)與茶
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