任何試圖更改生物鐘的行為-wenkub
2023-04-19 23:09:46 本頁(yè)面
【正文】 們眼睛和耳朵，而整個(gè)腳底就相當(dāng)于人體身體的主干。六、凌晨79點(diǎn)，小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。三、凌晨13點(diǎn)，膽的排毒，亦同。任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，30年之后再后悔，已經(jīng)來(lái)不及了。四、凌晨35點(diǎn)，肺的排毒。療病者最好早吃，在６點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在７點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到９、10點(diǎn)吃都比不吃好。下面是手身體是革命的本錢，學(xué)會(huì)了自己給自己按摩一下吧。所以經(jīng)常進(jìn)行雙耳鍛煉法，可起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽(yáng)痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。然后揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。這一鍛煉還可促進(jìn)頜下腺、舌下腺的分泌，減輕喉嚨疼痛，治慢性咽炎。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)腎臟及全身臟器均有保健作用。簡(jiǎn)單易學(xué)的強(qiáng)腎健體保健法祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本，生命之源，腎氣
化學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1