小學(xué)生體育與健康常識(shí)-wenkub
2023-04-08 03:29:39 本頁(yè)面
【正文】 不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)；(5)坐姿要正確，不能躺著看電視?！ 。咳梭w每天從食物中攝取必需的營(yíng)養(yǎng)，才能維持身體的正常活動(dòng)?！ ?？（1）飯前便后要洗手；（2）指甲經(jīng)常要修剪；（3）手帕紙巾隨身帶。即順著牙縫刷，上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來(lái)回刷，上下里外都刷到。具有切斷、撕裂、搗碎、咀嚼食物的功能。小學(xué)生體育與健康常識(shí) ??？由頭、頸、軀干和四肢組成?！ ?？人在一生中要長(zhǎng)兩次牙齒，從出生后六、七個(gè)月起長(zhǎng)的牙叫乳牙，乳牙共有20顆；到六、七歲時(shí)開始換牙，長(zhǎng)出的新牙叫恒牙，恒牙共28一32顆?！ 。浚?）少吃零食；(2)不挑食、不偏食；(3)吃飯要定時(shí)定量；(4)一日三餐要吃好?！ 。可泻屑?xì)菌、病毒、蟲卵．可引起腸道傳染?。c炎、痢疾、傷寒等）和腸道寄生蟲（蛔蟲病等）。平衡膳食是指膳食中所含營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)；膳食中所提供的養(yǎng)素與機(jī)體的需要，兩者能保持平衡。 ?。?1)提早出門，避免人多擁擠；(2)上車后要拉住扶手，以免摔倒；(3)頭部和手不要伸出窗外，以防刮傷、碰傷；(4)要按次序上下車，下車要小心，以防摔傷?！ 。?1)使我們獲得了建設(shè)祖國(guó)的知識(shí)和本領(lǐng)；(2)在學(xué)習(xí)中，通過(guò)克服困難，鍛煉了意志，增長(zhǎng)了才干，使我們變得更聰明、機(jī)智，在各方面都有所收獲?！ ?？（1)最
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