健康心理學(xué)模型ppt課件-wenkub
2023-01-20 05:25:41 本頁面
【正文】 事件問題的一種潛在資源，是通過社會關(guān)系，個(gè)體與他人或群體間所互換的社會資源，社會支持包括施者與受者兩個(gè)有意識的個(gè)體之間的資源的交換。社會支持描述為“一個(gè)多維的概念包括實(shí)際接受到支持（信息的、情緒的、工具的）和支持源（朋友、家庭、陌生人和動(dòng)物）” （ Dumont amp。 理性否認(rèn)、合理化和幽默 行為應(yīng)對 從他人那里獲得信息，詢問他人，溝通他人的情感，尋求社會支持，進(jìn)教堂等 把自己身體從應(yīng)激源離開，結(jié)果降低或者消除與應(yīng)激源有關(guān)思想的行為 應(yīng)對資源 (Hobfoll, 1989) ? Hood與 Carruthers(2022)認(rèn)為應(yīng)對資源可以潛在地增加個(gè)體面對應(yīng)激情景的復(fù)原力和應(yīng)對能力?；乇軕?yīng)對的目標(biāo)是使個(gè)體從應(yīng)激源上轉(zhuǎn)移。 Folkman) ? 問題關(guān)注應(yīng)對（ problemfocused coping）：涉及到改變問題情景和 /或解決當(dāng)前問題這個(gè)類型應(yīng)對包括三種反應(yīng)：基本的問題解決、改變與問題相關(guān)的動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)與問題有關(guān)的技能。壓力 應(yīng)對與健康 —— 一個(gè)健康心理學(xué)模型 主要內(nèi)容 ?健康心理學(xué)模型 ?壓力 ?應(yīng)對 ?社會支持 ?人格 ?研究報(bào)告 壓力 應(yīng)對 健康狀況 人格 社會支持 壓力、應(yīng)對與健康心理學(xué)模型 壓力 ?人無遠(yuǎn)慮，必有近憂 ? Stress: 壓力，應(yīng)激 ?壓力的定義 ? 是使人緊張的事件或者環(huán)境 ? 是有機(jī)體的一種狀態(tài) ? 人與環(huán)境相互作用的結(jié)果 應(yīng)激過程成分 應(yīng)激源 緊張 相互作用 應(yīng)激類型 時(shí)間維度 生理反應(yīng) 情緒反應(yīng) 認(rèn)知評價(jià) 強(qiáng)度 創(chuàng)傷 持續(xù)時(shí)間 交感活動(dòng) 負(fù)性情緒 傷害 弱 生活事件 啟動(dòng)速度 副交感活動(dòng) 正性情感 威脅 中等 不利物理環(huán)境 關(guān)聯(lián) 免疫抑制增強(qiáng) 情緒麻木 損失 強(qiáng) 長期角色緊張 關(guān)注其他事 曖昧（含糊） 煩惱 良性的 挑戰(zhàn) 麻煩 壓力的維度與類別 嚴(yán)重 輕度 長時(shí)間 短時(shí)間 創(chuàng)傷 煩惱 生活事件 長期角色緊張 壓力研究取向 ?特定壓力源取向 ?個(gè)體取向 ? 生活事件 ? 角色緊張 壓力研究中的幾個(gè)問題 ?壓力效應(yīng)持續(xù)多長？ ?壓力對健康的影響是加法效應(yīng)，還是乘法效應(yīng)？ ?壓力研究采用主觀評定，還是客觀評定？ ?壓力測量“污染”？ 應(yīng)對 ? Coping: 應(yīng)對，應(yīng)付，因應(yīng) ?應(yīng)對的時(shí)代 ?應(yīng)對的界定 ? 應(yīng)對是困難條件下的適應(yīng)（ White， 1974） ? 持續(xù)地改變認(rèn)知和行為的努力，去應(yīng)付被評價(jià)為費(fèi)力的或者超出個(gè)人資源的特定外部和 /或內(nèi)部要求（ Lazarus amp。 應(yīng)對研究取向 ?應(yīng)對方式取向 ?應(yīng)對過程取向 ?應(yīng)激情景取向 應(yīng)對的主要類別 ?情緒應(yīng)對與問題應(yīng)對（ Lazarus amp。 ? 回避應(yīng)對（ avoidance coping）反映了認(rèn)知上或身體上繞開應(yīng)激源的意識努力。 應(yīng)對主要類別 ?認(rèn)知應(yīng)對和行為應(yīng)對（ Anshel, 2022） 趨向應(yīng)對 回避應(yīng)對 認(rèn)知應(yīng)對 分析、計(jì)劃、預(yù)演、想象、做心理準(zhǔn)備、重新解釋或者重新評價(jià)、合理化、禱告。 ? 社會資源經(jīng)常作為社會支持。 ? 從社會行為性質(zhì)角度看，社會支持是一種能夠促進(jìn)扶持、幫助或支撐事物的行為或過程，是個(gè)體對他人的社會需要的反應(yīng)。 ? 評價(jià)與反應(yīng)機(jī)制 ? 有社會支持的個(gè)體把應(yīng)激源評價(jià)為不那么嚴(yán)重，個(gè)體就不那么抑郁或焦慮。 社會支持的測量 ? 結(jié)構(gòu)測量與功能測量 社會支持描述為“一個(gè)多維的概念包括實(shí)際接受到支持（信息的、情緒的、工具的）和支持源（朋友、家庭、陌生人和動(dòng)物）” （ Dumont amp。 社會支持的測量 ?客觀測量和主觀測量 ? 客觀支持測量實(shí)際上是一種社會網(wǎng)絡(luò)測量，主要測量個(gè)體在不同群體中可能提供支持的人的數(shù)量方面的內(nèi)容。 ? 測量內(nèi)容與上次相同（除氣質(zhì)問卷外） 對象和方法 ?測量工具 ?巴甫洛夫氣質(zhì)問卷（郭召良等， 2022) ?考試應(yīng)對問卷（自編） ?考試社會支持問卷（自編） ?學(xué)業(yè)自我效能感量表（ McIlroy 等， 202
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