運(yùn)動(dòng)學(xué)——肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性-wenkub
2023-01-19 17:59:50 本頁(yè)面
【正文】 肌腱之間 ， 被喙突和肱二頭肌長(zhǎng)頭腱穿越 ， 形成肩袖間隙 （ rotator interval RI） ， 其中有 喙肱韌帶加強(qiáng) 。 外展位置時(shí)，反復(fù)肩旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，致肩袖反復(fù)拉應(yīng)力致肩袖肌腱發(fā)炎。 （向上翹起） ? –盂唇：關(guān)節(jié)窩深度增加 50％。 ? ? （ 1） 盂肱韌帶 – 盂肱韌帶上部 ? 肩部： 完全內(nèi)收 ， 肩運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊； ? 肱骨頭： 向下或向前滑動(dòng) ， 運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊； – 盂肱韌帶中部 ? 肩部： 外旋 ， 肩運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊 ? 肱骨頭： 向前滑動(dòng) ， 肱骨頭運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊 – 盂肱韌帶下部 ? 前段 – 外展和外旋 ， 肩運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊 ? 后段 –外展和內(nèi)旋 ，肩運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊 ? （ 2） 喙肱韌帶 ?肩部：極度 屈 、 伸 、 外旋 ， 肩運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊； ?肱骨頭： 向下滑動(dòng) ， 運(yùn)動(dòng)到韌帶完全拉緊 ?
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