【正文】 ? 適應(yīng)癥： 消化系統(tǒng)疾患如腹瀉、腹痛、腸炎等 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點施力，由腳趾向腳跟方向按摩三至四次 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 乙狀結(jié)腸及直腸 ? 生理功能： 運送大便至肛門排出 ? 定位： 位于左腳腳掌跟骨前緣成一橫帶狀區(qū)域 ? 功效： 清熱、通便 ? 適應(yīng)癥： 乙狀結(jié)腸及直腸疾患如乙狀結(jié)腸及直腸炎癥、息肉、便秘等 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點施力，由外側(cè)向內(nèi)側(cè)按摩三至四次 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 肛門 ? 生理功能： 排便 ? 定位： 位于左腳腳掌跟骨前緣乙狀結(jié)腸及直腸反射區(qū)的末端 ? 功效： 消食導(dǎo)滯 ? 適應(yīng)癥： 便秘，痔瘡，瘺管等 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點施力，定點按摩約三至四次 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 小腸 ? 生理功能：小 腸是食物消化吸收最重要的場所，小腸能不斷蠕動，使內(nèi)容物向前運動，同時，分泌腸液進(jìn)行消化并吸收營養(yǎng)成分。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 甲狀腺 ? 生理功能： 是碘的儲存處，并分泌甲狀腺素，其主要的功能是促進(jìn)機體的新陳代謝，加速體內(nèi)脂糖肪和蛋白質(zhì)分解氧化過程，促進(jìn)機體的生長和發(fā)育，以及提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮 ? 定位： 位于雙足底第一跖骨與第二跖骨之間，以及第一跖骨遠(yuǎn)側(cè)部連接帶狀 ? 功效： 調(diào)節(jié)激素分泌，平衡陰陽 ? 適應(yīng)癥： 甲方甲低，怕冷怕熱，肥胖癥，消瘦癥，急慢性甲狀腺炎，亞急性甲狀腺炎，甲狀腺腫大，失眠心悸，情緒不穩(wěn)，嬰幼兒身材短小，生殖器官發(fā)育不全 ? 按摩手法： 以拇指固定，食指彎曲呈鐮刀狀，以食指側(cè)緣施力，沿第一跖骨頭由上向下方向按摩三至四次 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 斜方肌 ? 生理功能： 斜方肌上部肌束可上提肩胛岡，下部肌束可使肩胛岡下降，全部肌束收縮可使兩側(cè)的肩胛骨脊柱靠攏 ? 定位： 位于全足底眼，耳反射區(qū)下方大約一橫指成帶狀區(qū)域 ? 功效： 舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，緩急止痛 ? 適應(yīng)癥： 肩周炎，睡眠不足引起的肩部酸痛，落枕，前斜方肌綜合癥即脛肩上肢手麻酸痛無力的癥狀 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點施力，在該反射區(qū)由外側(cè)（小趾一側(cè)）向內(nèi)側(cè)（拇趾一側(cè)）按摩四至五次。 ? 按摩手法： 由上向下深入定點按壓 35次； 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 垂體 ? 生理功能： 垂體是人體內(nèi)最重要的內(nèi)分泌腺，它分泌促生長激素、催乳激素、促甲狀腺激素、促性腺激素、促腎上腺皮質(zhì)激素，促生長激素主要是促進(jìn)骨的生長，幼年時這種激素分泌過多可引起巨人癥，如果分泌不足可引起侏儒癥，催乳激素主要是促進(jìn)乳腺的發(fā)育，在妊娠晚期和哺乳期可促進(jìn)乳汁的分泌，促甲狀腺激素可促進(jìn)甲狀腺分泌甲狀腺激素，促性腺激素，包括卵泡的刺激素和黃體生成素，卵泡刺激素可促進(jìn)卵泡的生成發(fā)育，在男性可促進(jìn)精子的生成，黃體生成素可促進(jìn)黃體生成，在男性可促進(jìn)睪丸的發(fā)育以及分泌雄性激素，神經(jīng)垂體不具有分泌功能，只具有釋放下丘腦分泌的抗利尿激素，催產(chǎn)素； ? 定位： 位于雙足底踇趾基底部的中間偏外側(cè)； ? 功效： 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡營養(yǎng)； ? 適應(yīng)癥： 各種內(nèi)分泌失調(diào)，發(fā)育不良、智力發(fā)育不全、遺尿、更年期綜合癥、糖尿癥、高血壓； ? 按摩手法： 由上向下深入定點按壓 35次； 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 小腦、腦干 ? 生理功能： 是運動調(diào)節(jié)中樞，維持身體平衡，調(diào)節(jié)肌肉的張力，協(xié)調(diào)肌肉運動： ? 定位： 位于雙踇趾近節(jié)基地部的外側(cè)，左小腦在右足，右小腦在左足； ? 功效： 疏風(fēng)清熱、通絡(luò)止痛 ? 適應(yīng)癥： 腦震蕩、失眠、平衡障礙、共濟(jì)失調(diào)癥 ? 按摩手法： 以一手握腳，另一手的拇指指端施力，向趾根方向按摩三至四次 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 三叉神經(jīng) ? 生理功能： 是面部感覺神經(jīng)，指揮咀嚼肌的運動神經(jīng)，支配眼部、上下頜、口腔、顏面皮膚、肌肉運動以及感覺 ? 定位： 位于雙足踇趾第一節(jié)外側(cè)，在小腦反射區(qū)的前方，左右交叉； ? 功效： 活血通絡(luò)、止痛 ? 適應(yīng)癥： 三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、面部神經(jīng)麻痹、腮腺炎、聽覺、味覺、嗅覺功能障礙、失眠、牙疼 。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 膀胱 ? 生理功能： 具有暫時儲尿的功能 ? 定位： 位于內(nèi)踝的前下方，雙足內(nèi)側(cè)足舟骨的下方，踇展肌的側(cè)方 ? 功效： 清熱瀉火、通利小便、 ? 適應(yīng)癥： 膀胱結(jié)石、尿潴留、泌尿系統(tǒng)感染、遺尿 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點施力，定點按壓四至六次。 ? 按摩手法： 以一手持腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關(guān)節(jié)頂點施力，定點向深部按壓三、四次。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 腎上腺 ? 生理功能： 腎上腺皮質(zhì)激素，包括糖皮質(zhì)激素和鹽皮質(zhì)激素，其功能是維持人體的水鹽代謝的平衡，皮質(zhì)對人體極為重要，如果將兩側(cè)的皮質(zhì)全部切除可引起死亡，骨髓質(zhì)分泌腎上腺激素，可使血壓上升，血管收縮，心跳加快，對人體起應(yīng)急的作用。 ? 定位： 位于雙足底第 2跖骨體近端的二分之一處，即足底的前中央的凹陷處。 ? 拇指按壓法：操作者虎口張開、拇指伸直、其余四肢自然彎曲，做輔助作用，用拇指的指端垂直下壓受術(shù)部位。 ? 活動性肺結(jié)核、極度疲、昏迷、長期服藥（激素）的患者不宜按摩。 ? 按摩結(jié)束后，術(shù)者必須用熱水洗手，洗手不得少于 4次，受術(shù)者的腳部必須保暖。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 足部反射區(qū)的按摩強度 ? 足部反射區(qū)的按摩強度： 根據(jù)受術(shù)者的性別、年齡、體質(zhì)、承受力決定按摩強度，也是按摩過程中的重要環(huán)節(jié)，一般對嚴(yán)重心臟病患者的心臟反射區(qū)，肝病患者的肝臟反射區(qū)，以及敏感性較強的反射區(qū)，在按摩時力度不宜過大，只要有明顯的痛感即可。 ? 足的外側(cè) ? 足的外側(cè)相當(dāng)于人體的四肢部分，由足趾到足跟分別是肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 (1)跗骨 7 (2)跖骨 5 (3)趾骨 14 足骨 距骨 跟骨 足舟骨 骰骨 內(nèi)側(cè)楔骨 中間楔骨 外側(cè)楔骨 近節(jié)趾骨 跟骨 距骨 足舟骨 骰骨 中間楔骨 內(nèi)側(cè)楔骨 跖骨底 跖骨體 跖骨頭 中節(jié)趾骨 遠(yuǎn)節(jié)趾骨 第五跖骨粗隆 外側(cè)楔骨 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 第三章：足部反射區(qū)的分部規(guī)律 ? 足底 ? 足底的上部，相當(dāng)于人體的胸腔，內(nèi)有氣管，以及肺臟，甲壯腺，甲狀旁腺等反射區(qū)。 （足底）跟骨結(jié)節(jié)（腳跟下方）； 跟骨載距突（內(nèi)踝下 ，距骨下方）； 第 1一 5跖骨小頭； 第 1一 5跖骨基底膨大部。 每塊跖骨又分為底（靠近足跟的一端）、體及頭（靠近腳趾的一端）等三部分。 ? 簡學(xué)易學(xué) ： 是足部保健按摩的最大特點，很容易被理解，掌握運用。 ? 目前 國內(nèi)的足部按摩主要以保健為目的，大多在醫(yī)院理療科、足療店、洗浴中心等場所進(jìn)行 。 ? 1985年英國現(xiàn)代醫(yī)學(xué)協(xié)會將足部推拿法定為現(xiàn)代醫(yī)學(xué) “足部反射區(qū)療法”。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 足部反射區(qū)按摩療法 第一章、概述 養(yǎng)生堂 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 第一節(jié)．足部保健按摩的起源與發(fā)展 定義 ： 通過各種按摩手法對足部各個反射區(qū)、穴位的刺激按摩，經(jīng)神經(jīng)反射使人體的生理機能得到調(diào)整，提高自身免疫系統(tǒng)的功能，從而達(dá)到防病、治病、保健強身目的的按摩方法。 中國 .中學(xué)政治教學(xué)網(wǎng)崇尚互聯(lián)共享 足療的起源與發(fā)展 ? 1989年在 美國 加州召開了 足反射療法會議 。足療目前已作為一種勞動技能而被國家勞動和社會保障部門承認(rèn)，并