20xx圣誕節(jié)的特色食物及養(yǎng)生攻略-wenkub
2025-04-05 12 本頁面
【正文】 肉含有高蛋白質(zhì)及OMEGA3脂肪酸，但脂肪含量卻較低。在一些亞洲國家，或許每年只有圣誕節(jié)這一天才吃火雞，以慶祝佳節(jié)。本文格式為Word版，下載可任意編輯2021圣誕節(jié)的特色食物及養(yǎng)生攻略 圣誕節(jié)又稱耶誕節(jié)，耶穌誕辰，譯名為“基督彌撒”，西方傳統(tǒng)節(jié)日，起源于基督，在每年12月25日。但在歐美，尤其是美洲大陸，火雞卻是很普通的一種肉食，而且在感恩節(jié)和圣誕節(jié)這兩個大日子，火雞更是傳統(tǒng)的食品。魚肉呈橙色，是紅肉的魚類，但有少量白肉的野生品種。 紅酒 這一傳統(tǒng)形成的理由是：肉象征著耶酥基督的肉身，紅酒代表他的血。人們常常把圣誕蛋糕做得新奇漂亮。傳統(tǒng)上，圣誕來臨時(shí)，每位家庭成員都要共同制造一個圣誕布丁，象征團(tuán)結(jié)和諧，且各人在攪拌一下面團(tuán)時(shí)，都會默默許下一個愿望，最后還會在面團(tuán)里藏一個硬幣。姜餅的英文有兩種一種是Gingersnap，從字面就很好理解姜+薄而脆的餅。所以節(jié)日葷食應(yīng)少而精，肥瘦搭配，以瘦為主，口味盡量清淡些，烹飪方式盡量多選擇蒸、煮、燉，不僅口感溫和，而且最大限度地保留的菜肴的營養(yǎng)，最重要的是減輕了腸胃的負(fù)擔(dān)，方便人體消化吸收。同時(shí)
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