【正文】 8 (4) 做好準備不摔傷 69 (二十四 ) 寶寶意外燙傷怎么辦 69 (二十五 ) 寶貝哭聲的真實意思表示（ ZT） 70 (二十六 ) 不愛吃蔬菜的寶寶媽媽可以嘗試一下 73 (二十七 ) 春夏之際防蟲蟲還有小動物 74 (1) 被蟲類刺傷蟄傷 74 (2) 被貓，狗咬傷或抓傷 75 (3) 異物進入耳內(nèi) 75 (二十八 ) 冬季寶寶疾病預防方案 76 (1) 77 (2) 77 (3) 78 (4) 79 (二十九 ) 兒童的預防接種 80 (三十 ) 兒童助消化常用藥 84 (三十一 ) 防痱大法 85 (三十二 ) 各種治療寶寶常見問題的中藥療法 86 (三十三 ) 給寶寶添加輔食有四忌 86 5 (三十四 ) 嬰幼兒喂養(yǎng)中的學問 87 附錄 . ....................................... 1) 輔食怎么加 ........................................................................ 87 附錄 . ....................................... 2) 輔食添加不當造成的影響 ................................................ 88 附錄 . ....................................... 3) 米飯與面食 ........................................................................ 89 附錄 . ....................................... 4) 調(diào)味品怎么吃 .................................................................... 89 附錄 . ....................................... 5) 自制食品和罐裝食品的比較 ............................................ 90 (三十五 ) 關于孩子咳嗽的一些有用信息 90 (三十六 ) 關注男孩子的生殖健康 93 (三十 七 ) 孩子久咳不愈 飲食調(diào)理有方 94 (三十八 ) 呼吸系統(tǒng)疾病 —— 急性上呼吸道感染的診斷與治療 95 (三十九 ) 健康寶寶 “ 四法寶 ” 97 附錄 . ....................................... 1) 睡好 .................................................................................... 97 附錄 . ....................................... 2) 吃好 .................................................................................... 98 附錄 . ....................................... 3) 勤動： ................................................................................ 98 附錄 . ....................................... 4) 零壓力： ............................................................................ 98 附錄 . ....................................... 5) 四個關鍵詞： .................................................................... 99 附錄 . ....................................... 6) 給免疫力差的寶寶來碗藥粥： ........................................ 99 (四十 ) 教育孩子的十三大法寶 99 (四十一 ) 民間絕妙驗方 101 (1) 說明 101 (2) 一、內(nèi)科 102 (3) 二、美容 104 (4) 三、外科 105 (5) 四、皮膚科 107 (6) 五、兒科 108 (7) 六、五管科 109 6 (8) 七、婦科、男性科 111 (9) 八、相克的食物 112 (10) 九、孕婦忌吃的食物 113 (11) 十、不宜吃的食物 113 (12) 食療歌 114 (四十二 ) 缺鐵性貧血的食療法 115 (四十三 ) 如何提高免疫力及對感冒、咳嗽的治療及護理 116 (1) 如何提高兒童的抵抗力？ 116 (2) 父母常常忽視的感冒原因 117 (3) 感冒一般可分為風寒感冒和風熱感冒 117 (4) 引起小兒咳嗽的常見疾病 118 (5) 不要隨便服用抗菌素： 119 (四十四 ) 神奇的五月，寶寶茁壯成長 119 (四十五 ) 濕疹 120 (四十六 ) 完全呵護，寶寶安全度夏（轉自新浪網(wǎng)） 123 (1) 全面呵護之飲食篇 123 (2) 全面呵護之服裝篇 125 (3) 全面呵護之睡眠篇 125 (4) 全面呵護之環(huán)境篇 126 (5) 全面呵護之運動篇 127 (6) 全面呵護之安全篇 128 (7) 全面護理之防曬篇 130 (8) 全面呵護之出游篇 131 (四十七 ) 寶寶 “苦夏 ”怎么辦？ 131 (四十八 ) 喂養(yǎng)寶寶五注意 132 (四十九 ) 小寶貝一個安全健康的家 132 (1) 小小 “ 天堂 ” 樣樣安全 132 (2) 兒童用品講究人體工程學 133 (五十 ) 小兒厭食癥的常用中成藥 134 (五十一 ) 飲出壯寶寶 ZT 135 (1) 寶寶多喝 —— 135 (2) 寶寶少喝 —— 135 (3) 特別的水給特別的寶寶 136 7 (4) 寶寶為何要喝水 136 (五十二 ) 預防接種后的反應和護理 136 (五十三 ) 周歲寶寶的運動與鍛煉 137 (1) 06個月 137 (2) 6－ 12 個月 138 (3) 1 歲以后 139 1 寶寶護理錦囊 寶寶不能漏接的疫苗 計劃免疫內(nèi)疫苗 帶寶寶注射計劃內(nèi)疫苗最省心，反正規(guī)定要打，不打的話，幼兒園都沒法上，所以不用考慮該不該打的問題。再說，這些疫苗都是安全的，一般不會有什么問題。 我國計劃免疫疫苗包括卡介苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、百白破三聯(lián)疫苗、麻疹疫苗和乙肝疫苗。寶寶在出生后，就要及時接種卡介苗。 如果寶寶出生時沒接種，可在 2 個月內(nèi)到當?shù)亟Y核病防治所卡介苗門診或者疾病預防控制中心的計劃免疫門診補種。這個疫苗是活病毒制品，如果用熱開水溶解，活疫苗會因溫度過高而失去活性，吃了也沒有作用，在寶寶體內(nèi)不會產(chǎn)生抗體。接種對象是 3 個月以上寶寶。由于大年齡兒童或成人對百日咳菌苗的副反應較大，故 7 歲起加強用疫苗不再含有百日咳細菌成分，而改用白破二聯(lián)制劑。 麻疹疫苗 麻疹疫苗是一種減毒活疫苗，接種反應小，抗體產(chǎn)生快，免疫持久性好。我國于 2020 年 11 月將乙肝疫苗納入計劃免疫。 乙腦疫苗 用于預防流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）。 流腦疫苗 國內(nèi)目前應用的是用 A 群腦膜炎球菌莢膜多糖制成的疫 苗，用于預防 A 群腦膜炎球菌引起的流行性腦脊髓膜炎，接種對象為 3 歲以上的寶寶。 計劃免疫外疫苗 一種疫苗需要經(jīng)過非常嚴格的檢驗程序，最終被證實安全有效后，才會推廣使用。一般在寶寶滿 1 周歲就可接種第一針。 水痘經(jīng)常在幼兒園、小學中爆發(fā)流行。 Hib 疫苗 ——小兒腦膜炎、肺炎的克星 b 型流感嗜血桿菌簡稱 Hib，主要通過空氣飛沫傳染， 5 歲以下兒童，尤其是3 2 個月 2 歲的嬰幼兒很容易被傳染。 以上三種疫苗的技術都已經(jīng)很成熟，疫苗具有良好的安全性和有效性。 甲肝疫苗 甲肝疫苗用于預防甲型肝炎。 流感疫苗 用于預防流行性感冒。對于寶寶是否需要接種流感疫苗，有些專家有不同意見，他們認為得流感并不都是壞事。 所有用于兒童的疫苗都是安全和有效的，疫苗都是經(jīng)過國家藥品檢定部門檢定合格后，通過國家統(tǒng)一供貨渠道到達免疫接種門診，由專業(yè)人員注射或接種于人體。 寶寶牙齒相關問題匯總 一、 問：牙齒會出現(xiàn)黃色分泌物； 答：要及時開始刷牙，否則會齲齒。孩子的乳牙很重要，因為： 嘴嚼食物幫 助頜骨和嘴嚼肌發(fā)育。 4 只要你的孩子的牙齒一萌出，就應該保持清潔。 孩子的飲食： 一旦乳牙萌出，細菌就會出現(xiàn)，來自食物中的糖被細菌分解而產(chǎn)生酸。奶瓶僅被用作喂養(yǎng)工具，不應該被用作安扶物。避免讓嬰幼兒整夜喂養(yǎng)，這可能出現(xiàn)在母親和孩子一起睡眠時。蔬菜和水果含有孩子需要的所有天然糖份。如果自己制備嬰兒食品，請不要添加糖和鹽。在嬰幼兒前幾年的生活中，相當大的滿足感來自吮指，如果嬰幼兒已經(jīng)有吮指習慣，不應該遭到喝斥。這由父母決定是否適合，在許多情況下適合于孩子。起始，牙齒可以用一塊紗布或清潔的毛巾擦洗。若要使用牙膏，也必須用嬰幼兒專用的牙膏。出 血不止的損傷、牙齒折斷或牙齒5 脫出都應該看兒童牙科醫(yī)生。為了獲得適當?shù)念A防計劃，在孩子一歲時，父母和孩子必須看兒童牙科醫(yī)生。而氟化物可防 止菌斑在牙齒的附著，從根本上預防踽齒和牙齦炎。但其實，牙刷的好壞只在乎它的毛質(zhì)。專家認為不要選用大頭牙刷，因為它不利于徹底清潔后部牙齒。 中華口腔醫(yī)學會和全國牙病防治指導組認為，我國第二次口腔健康調(diào)查結果顯 示， 5 歲兒童的患齲齒率高達 77％，而在發(fā)達國家，特別是北歐各國， 70％的5 歲兒童沒有齲齒。 正確使用有益無害 ：中華口腔醫(yī)學會和全國牙病防治指導組還認為，我們用牙膏刷牙后都漱口，所以實際上通過含氟牙膏被吸 收進入體內(nèi)的氟非常少，即使長期使用也不會造成氟攝入量過多。在兩歲半左右二十顆乳牙會都長全。每一個寶寶長牙的快慢、次序是可以有所 不同：一般而言、是下面兩顆門牙最先開始長，以后是上面兩顆門牙，再以后是上面外邊的門牙，再是下面外邊的門牙，再是犬齒 ……. 。這些情形都可以見得到，也都在可以接受的正常范圍之內(nèi)，父母不用擔心。 的確、有的小寶寶在長牙的時候發(fā)燒的機會會比較多，但是這不是絕對的。 鈣除了保證骨骼和牙齒的健康，還 參與神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉與神經(jīng)之間的控制調(diào)節(jié)，同時還參與凝血機制，并與細胞表面的穩(wěn)定性有關。） 服用時間：服用鈣的最好時間是飽腹 ，晚間。除了曬太陽和飲食攝入的以外，每天補充 200300 國際單位的維生素 D即可。 成人日常飲食中每日可以吸收到 400mg 的鈣，如果注意食用高鈣食物，能吸收 600mg 鈣。 下面說說我的經(jīng)驗：心心從出生后 15 天開始補鈣和維生素 D，（好象我們這里醫(yī)生都是這樣建議的。需要注意的是水不要兌得太少，否則太甜，以后寶寶就不容易接受白水。） 迪巧鈣是醫(yī)生推薦的，含維生素 D，草莓口味。） 凱思立 D 中含維生素 D，橘子口味。） 葆嬰的勁骨鈣得片，含維生素 D，含鉛量極低，不添加任何化學成分和甜味劑，是很純凈的鈣 。（ 113 元 /瓶，可服用 6 個月。后來我看到一個朋友說直接把伊可欣整個放到寶寶嘴里，寶寶特別愛吃。當然，這對于喜歡吃動物性葷腥和油膩食品的人很有必要，但是對于正在生長發(fā)育中的寶寶卻并不適宜。因為，寶寶的胃容量還比較小，如果在餐前食用，就會占據(jù)胃的一定空間，由此，影響正餐的營養(yǎng)素的攝入 。 學問二 給寶寶食用水果時要與體質(zhì)相宜 給寶寶選用水果時，要注意與體質(zhì)、身體狀況相宜。 學問三 在不同的情況下巧吃蘋果 近來，國外的營養(yǎng)學家經(jīng)過研究表明，對身體健康最有利的有 10 種水果，其中蘋果排在第一位。為何蘋果既能止瀉又能通便？這主要取決于怎樣食用。因此食用配方奶而便秘的寶寶，可讓寶寶吃一些蘋果泥。如果不馬上就醫(yī)治療，便會發(fā)生血壓下降，暈厥，甚至死亡的可怕后果。而且，有時由于這些硬塊不能從體內(nèi)排出，便會停留在胃里而形成胃結石，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。 學問五 西瓜是解暑佳果但不可隨意而吃 西瓜在夏日吃起來清涼解渴，被譽為天生白虎湯，因此，民間廣為流傳 “暑天半個西瓜，不用再去抓藥 ”的佳話，尤其在寶寶發(fā)燒或身患暑熱癥時。通常，酷暑 天時每次給寶寶吃一到兩塊即可，一天吃兩次為宜。 寶寶口腔長口瘡，中醫(yī)認為是陰虛內(nèi)熱，致使虛火上擾所致。因此，有些媽咪在不愛吃蔬菜時，經(jīng)常就讓他多吃點水果，認為這樣可以彌補不吃蔬菜而對身體造成的損失。其次，水果中的無機鹽，粗纖維的含量要比蔬菜少，與蔬菜相比，促進腸肌蠕動，保證無機鹽中鈣和鐵的攝入的功用要相對弱一些。 其實以游戲的方式，寶寶最感興趣，不如就從這上面著手，讓寶寶學習爬行—— 游戲 1：坐伏抓物 寶寶坐在那里，就是不動，這時你需要耐心和引導，使他變成俯臥位。當然玩具要經(jīng)