公司拓展活動(dòng)方案通用5篇最新-wenkub
2025-03-30 07 本頁面
【正文】 大家參與今天的活動(dòng)，以后類似的活動(dòng)，心理中心還會(huì)開展，希望我們公司的班級(jí)能在我們公司每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。主持人詢問：在我說到這個(gè)(字或詞)的時(shí)候，你的第一反應(yīng)是什么?第一動(dòng)作是什么?引導(dǎo)：(得失關(guān)系、第一事件和第二事件的關(guān)系、存在與幻想的關(guān)系)二、生命線每位同學(xué)拿出一張紙，在紙上畫出一條線段，在起始端標(biāo)注0，在結(jié)尾端標(biāo)注自己的預(yù)計(jì)死亡年齡(學(xué)生自己決定)，按照比例找見現(xiàn)在自己的年齡段，并標(biāo)注出來，然后現(xiàn)在想幾個(gè)問題，在你經(jīng)歷過的歲月中，也就是0到你現(xiàn)在的年齡中，最讓你難忘的三件事。一、虎口脫險(xiǎn)全體同學(xué)，圍成一圈后，伸出雙手。我是今天活動(dòng)的主持人，這是我這次活動(dòng)的搭檔(介紹你的助手)。方案要怎么制定呢?下面小編給大家?guī)砉就卣够顒?dòng)方案通用5篇，希望大家喜歡!公司拓展活動(dòng)方案1活動(dòng)要求：每個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)時(shí)，一定要有兩人來做，心理委員作為活動(dòng)主持人，另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。左手食指向上，右手掌心向下。(寫完后)在你未來的時(shí)間中，也就是現(xiàn)在年齡到你預(yù)計(jì)死亡年齡這一段時(shí)間，你最想做的三件事。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?好的，今天活動(dòng)到此結(jié)束，下來每個(gè)人寫一份活動(dòng)的感受，不限制字?jǐn)?shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來就行。會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。第一日晚餐 18：3020：30 草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)返回賓館休息 20：30 晚上自由活動(dòng)注意安全注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)池、健身房)第三天 10月29日 拓展活動(dòng)起床，洗漱 08 :00賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)前往基地 9：3010：00 南北湖拓展培訓(xùn)基地拓展活動(dòng) 10：0011：00 破冰及集體展示團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì)) ，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、并集體展示隊(duì)行，彼此熟悉11：0012：00 中餐 湖邊農(nóng)家特色12：0014：10 a線：大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目信任背摔 高空抓杠b線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 所有的隊(duì)伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行14：1016：10 a線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目信任背摔 高空抓杠備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 培訓(xùn)實(shí)施：教練講解項(xiàng)目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)16：1017：00 大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：極地求生墻 請(qǐng)聽從教練的講解釋!謝謝返回上海 17：00五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì)：項(xiàng) 目 明 細(xì) 備 注 價(jià) 格交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi)，司機(jī)津貼賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館餐飲費(fèi) 晚餐1+中餐__2+燒烤1 奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)拓展基地場(chǎng)地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員意外保險(xiǎn)費(fèi)飲用水 免費(fèi)奉送會(huì)議室 中型會(huì)議室人均費(fèi)用 930元/人費(fèi)用合計(jì) 39x930元/人公司拓展活動(dòng)方案3主題：激情飛揚(yáng)活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )規(guī)則：兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。15：00 “過障礙”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。趣味性：橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(不淘汰)趣味性：輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。122：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì)。13：00 中餐。個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋)。公司戶外拓展活動(dòng)方案(三)預(yù)算費(fèi)用：每人50元 (多退少補(bǔ))包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)目的：增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力。九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：附： 執(zhí)行方案08：5009：30 開營儀式 破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員。目的： 了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。10：4011：50生死電網(wǎng)內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不
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