【正文】 第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練報告素 質(zhì) 拓 展 訓(xùn) 練 報 告商學(xué)院會計1201班姓名：李晗學(xué)號。2012314030102一、基本信息時間：2015年5月12日到13日 地點：河北農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)人物：全體大三會計學(xué)生和中拓咨詢的各位指導(dǎo) 活動：素質(zhì)拓展訓(xùn)練二、活動流程八點整，我們在圖書館2106集合，在指導(dǎo)交代注意事項后，把各個班級按著混搭的順序組成8個小隊，再選出隊長。在指導(dǎo)指引、隊長帶領(lǐng)下，我們開始了有趣的拓展訓(xùn)練。第一個游戲：小隊初組成（自己取的）主要是由各隊隊長來分配人員分別進行：隊旗、隊歌、隊名、隊形的建立，最后各個小隊依次展示給大家。第二個游戲：信任游戲首先派出一名隊員站在1m4的高度上并背對隊員，然后10名隊員用特殊的方法搭成人床，剩余的隊員來支撐那10名隊員，筆直倒下由“人床”接好。當全部隊員都倒下一遍后示為挑戰(zhàn)成功。第三個游戲：達芬奇密碼達芬奇密碼這個游戲把各隊分成2個小組來參加。指導(dǎo)會在外面隨機擺放30張卡片，這30張卡分別代表著1—30。然后，各小組選出兩名隊員去外面在3分鐘的時間內(nèi)記憶30張卡上的內(nèi)容，在此期間，在派出一名隊員進行猜拳，來決定哪個小組先去排列順序。順序的排列共分為2次，第一次為期3分鐘，第二次為期1分鐘，每次排列都按事先約好的積分規(guī)則（連續(xù)且正確的越多分數(shù)越高）來總分。當兩次排列都結(jié)束后，在進行匯總，分數(shù)最高的小組獲勝。第四個游戲：傳遞驛站把各小隊分成3個小組，每小組之間呈列形坐著。這個游戲共分為5次，每次指導(dǎo)會給最后一名隊員發(fā)放一張紙條，要求在不違反規(guī)定的情況下（每次指導(dǎo)都會上一個的基礎(chǔ)上增加一條規(guī)定）把紙條上的內(nèi)容完全正確的傳遞給第一個人，再由第一人交給指導(dǎo)。哪個組先交且正確分數(shù)越高。最后五次成績累加，高者勝利。第五個游戲：虎口脫險“虎口”是由鐵架和繩子組成的一個懸空的正方形。這個游戲的規(guī)則是：當全隊站立時，只能有隊長來說話（當全隊蹲下時除外）；所有隊員不能接觸繩索和不能穿過除“虎口”以外的地方。否則，隊長就要做無上限且每次違規(guī)都要加10個的蹲起。當所有隊員在40分鐘內(nèi)全部穿過“虎口”時，示為挑戰(zhàn)成功。第六個游戲：速度與激情5 這個游戲是由5部分組成，第一部分為：每隊派出10個人，在腳不沾地的情況下站在一塊指定的地方堅持10秒即可過關(guān)。第二部分：由8個人跳繩，跳夠10個即為成功。第三部分：由六個人手持塑料管，塑料管在指定的位置保持不變，要求6個人在管不倒地且不移動的情況下，分別交換手中的塑料管。當完成一圈時為勝利。第四部分：14人手持鼓上的繩環(huán)并連續(xù)顛10次排球即為過關(guān)。最后一部分為：全隊成員圍成一個圓，然后分別向左右拍肩膀，拍一遍說一個字，拍兩邊說兩個字，以此類推且最后一個字不用拍肩膀，當說話完“我們是最棒的耶！”即為過關(guān)。然后，哪個隊用時最少即為勝者。最后一個游戲：苦盡甘來（自己取的）全隊和指導(dǎo)聚在一間教室里，在大屏幕上播放這幾日每個隊伍的表現(xiàn)，有歡樂有痛苦?？傊總€人都很high。三、活動感悟整個活動給我的感悟很多，下面將一一列舉：首先在第一個游戲上：這個游戲看似與活動無關(guān)，其實是種必然的。因為這個游戲在整個活動開始時，就將整個隊伍團結(jié)起來了并加深了隊友間的了解。當然這個活動也有優(yōu)點，那就是分工。沒錯，假如沒有分工，我們不可能在短短的時間內(nèi)完成那么多的事情。如果說第一個游戲只是飯前的小菜，那么下面將是“大餐”。在第二的游戲上：由名字就可以看出，這是考驗彼此間的信任的游戲。這個游戲需要建立在相互信任的基礎(chǔ)上，當隊友將他的生命完全交給我們的時候，就表示他對我們的充分信任，這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來承接這份信任；同時也要求背摔者克服自己的膽怯心理，充分相信同伴的力量，否則就會出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象，造成重心偏移，給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。其實在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會信任，相信團隊，在人生的道路上，離不開同事的支持和幫助。當我們遇到困難時，隊友和團隊是我們堅強的后盾，他們永遠是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人，只有完美的團隊。”第三個游戲的感悟：在這個游戲上，讓我記憶最深刻的就是：規(guī)則。沒錯，就是這個游戲讓我在整場活動中初識規(guī)則的重要性。這個游戲的規(guī)則是連續(xù)且正確則得分高，我們組或者很多組都沒有把握住。為什么呢？當兩名隊員將30張卡的信息傳遞給我們時，我們可能犯了常規(guī)錯誤，將能判斷的線判斷出來而不是將各個卡片連續(xù)的判斷出來，就這為我們的失敗墊上了基礎(chǔ)。其次，就是分工的重要性。當我們在排列卡牌時，每個人都是指指點點，毫無規(guī)律可言。而最令我敬佩的就是另外一組，據(jù)指導(dǎo)講：有一組在排列時每個人只說三張卡怎么排列，說完后就走，然后依次類推，結(jié)果可想而知。再來就是計劃，我承認每個組都在認真的思考卡牌上的內(nèi)容，甚至動用了手機來查詢，這是種好現(xiàn)象。但為什么，我們還是比不上長城的員工呢？我想就是缺乏計劃。我們在做事情前，應(yīng)該認真的去思考該怎么去完成這項任務(wù)，而不是被動的去完成。另外就是，在第二次排列時時間明顯縮短，這就考驗了我們的臨場計劃變更能力。再次就是考驗了團隊合作的能力，按照管理學(xué)來說就是：頭腦風(fēng)暴法。每個人都應(yīng)該為最后的勝利出謀劃策，俗話說：三個臭皮匠頂個諸葛亮。何況這么多人呢。最后就是：溝通。這個游戲，假如沒有溝通就不會成功，這使每個成員強烈的意識到，溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要性。另外，在這場游戲中，共排列2次。當?shù)谝淮畏謹?shù)很低時，這就考驗了成員在執(zhí)行計劃過程中目標偏離預(yù)想時，怎么快速溝通來重新的調(diào)整。第四個游戲的感悟：這個游戲是最考慮規(guī)則的。沒有規(guī)矩不成方圓，但限于規(guī)矩 將得不到更大的發(fā)展。指導(dǎo)曾舉過這樣一個案例：馬云為什么能通過淘寶發(fā)家致富，而其他人很少成功呢？因為馬云鉆了法律的空檔