【正文】 第一篇：心理健康教育論文[大全]為學(xué)生點(diǎn)亮前進(jìn)的航燈——淺議小學(xué)生自卑心理的成因及應(yīng)對(duì)策略密州路學(xué)校石水源小學(xué)階段是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，由于其身心發(fā)展不成熟、自我調(diào)適能力差，加之緊張的學(xué)習(xí)以及文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理尤其自卑心理。自卑成了當(dāng)今小學(xué)生中比較普遍的一種消極心理問(wèn)題，嚴(yán)重的危害著部分少年兒童的健康成長(zhǎng)。幫助學(xué)生消除自卑心理問(wèn)題，尋求有效的教育策略，及時(shí)給予正確的引導(dǎo)和教育成為了教育工作者的責(zé)任。一、自卑心理的主要特點(diǎn)及外在表現(xiàn)具有自卑心理的學(xué)生往往對(duì)自身的智力和能力做出過(guò)低評(píng)價(jià)，對(duì)自己的品質(zhì)和行為認(rèn)識(shí)不足，他們往往缺乏自信對(duì)成功不抱希望，常常表現(xiàn)出膽怯、沮喪、悲觀、害羞、不安和內(nèi)疚的心理。這種心理一旦形成，就會(huì)對(duì)他的成長(zhǎng)和生活產(chǎn)生一系列日益顯著的影響，逐漸形成孤僻、懦弱的性格。具有自卑心理的小學(xué)生往往具有某些異常的心理和行為表現(xiàn)。概括起來(lái)主要有以下幾方面：消極的處事態(tài)度。由于長(zhǎng)期的精神壓力，小學(xué)生的內(nèi)心十分敏感，自我關(guān)注度非常強(qiáng)烈。他們往往會(huì)放大別人的優(yōu)點(diǎn)和自己的缺點(diǎn)，過(guò)高地估價(jià)他人、過(guò)低地評(píng)價(jià)自己。做事中總認(rèn)為自己不如別人，與其他同學(xué)相比認(rèn)為自己無(wú)能、沒(méi)出息，所以凡事“只能這樣”，從而對(duì)自己的處事結(jié)果表示渺茫出現(xiàn)消極的處事態(tài)度。異常的行為方式。自卑的學(xué)生習(xí)慣于低頭彎腰，在別人尤其陌生人面前說(shuō)話(huà)聲音很小或干脆不說(shuō)，害怕接觸別人的目光。他們上課時(shí)不舉手發(fā)言，有事喜歡坐在不顯眼的地方。由于缺乏信心，做事常常缺乏勇氣、猶豫不決，甚至逃避、退縮，有的干脆破罐子破摔對(duì)待任何事都表現(xiàn)得毫不在乎，更有甚者情緒激動(dòng)時(shí)還會(huì)出現(xiàn)攻擊行為。猜疑心重對(duì)別人的言行過(guò)于敏感。具有自卑感的學(xué)生往往對(duì)家長(zhǎng)、教師、同學(xué)等對(duì)自己的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)別人的批評(píng)表現(xiàn)的難以接受，有時(shí)候甚至無(wú)中生有地懷疑別人討厭自己，從而導(dǎo)致嫉妒等異常心理的產(chǎn)生。無(wú)法正常與人際交往。自卑的學(xué)生往往害怕甚至逃避與人交往，即使偶爾與人交往也總是習(xí)慣以別人為中心，不敢輕易表達(dá)自己的看法。他們常常覺(jué)得與人在一起會(huì)有壓抑感，怕在別人面前講話(huà)、做事，怕受到同學(xué)、老師的輕視、恥笑。他們有困難也不樂(lè)意求助別人，害怕被人拒絕或瞧不起。二、自卑心理的成因。自卑感對(duì)小學(xué)生心理健康的影響是巨大的，要很好的幫助學(xué)生克服自卑心理就不得不從學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的原因去剖析。小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的原因是多方面的，但我認(rèn)為小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問(wèn)題，既有自身成長(zhǎng)的因素，也有外部環(huán)境的因素。（一）外部環(huán)境因素。經(jīng)濟(jì)條件。在物欲洪流的現(xiàn)實(shí)社會(huì)，拜金主義等腐朽思想也不可避免地侵蝕著小學(xué)生的耳目，攀比之風(fēng)日益盛行。學(xué)生之間會(huì)有意無(wú)意的從吃穿、學(xué)習(xí)用具甚至于父母的就業(yè)、住房的好壞等方面進(jìn)行攀比。于是經(jīng)濟(jì)境況困窘、父母工作不理想的學(xué)生就有低人一頭的心理。家庭狀況。殘缺畸形家庭的學(xué)生，由于害怕別人歧視再加之缺乏父母的關(guān)愛(ài)，也會(huì)導(dǎo)致自我否定意識(shí)的急劇發(fā)展，自卑心理的加劇。錯(cuò)誤的教育觀念和行為。對(duì)學(xué)生要求過(guò)高，是當(dāng)今家庭、學(xué)校教育普遍存在社會(huì)性教育傾向。他們只重視孩子的學(xué)習(xí)，往往以成人或優(yōu)秀學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生提出要求，片面的只以成績(jī)好壞來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生能力的高低。學(xué)生的成績(jī)一旦不理想，就會(huì)受到家長(zhǎng)、老師的譴責(zé)。在這種高期望值之下，使相當(dāng)一部分學(xué)生家長(zhǎng)過(guò)早的承受了這個(gè)年齡段所不應(yīng)該承受的壓力，挫傷了他們的自信心。（二）學(xué)生自身因素。生理缺陷。俗話(huà)說(shuō)“愛(ài)美之心，人皆有之?！彪S著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，對(duì)自己的外貌會(huì)越來(lái)越重視，生理上有任何方面缺陷，都可能會(huì)引起學(xué)生“自慚形穢”的心理。若受嘲弄、冷遇，更會(huì)覺(jué)得無(wú)地自容。認(rèn)知上的不足。小學(xué)階段是小學(xué)生由感性認(rèn)識(shí)逐步向理性認(rèn)識(shí)發(fā)展的階段，它是不成熟的階段。這個(gè)階段的小學(xué)生認(rèn)知水平尚淺，缺乏自我評(píng)價(jià)意識(shí)。他們對(duì)自我的評(píng)價(jià)更多的受他人的影響。因此，一旦受到他人的批評(píng)或冷漠時(shí)，不能很好的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)而失去信心，產(chǎn)生否定自我的消極情緒。過(guò)強(qiáng)的自尊心。自尊心是一種尊重自己的人格、不容別人歧視和侮辱、希望受到別人尊重的自我態(tài)度。一些小學(xué)生有比較強(qiáng)地關(guān)注自己的意識(shí)，尤其在意別人如何看待自己，特別重視自己在集體中的地位。為了得到別人的承認(rèn)和重視，他們往往喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，以各種方式來(lái)表現(xiàn)自己。當(dāng)他們?cè)庥龅绞?、挫折時(shí)，就可能產(chǎn)生自卑心理、出現(xiàn)不適當(dāng)?shù)那榫w和行為。三、應(yīng)對(duì)小學(xué)生自卑心理的對(duì)策。自卑心理的成因各有特點(diǎn)，但是有一點(diǎn)是相同的，就是他們往往都有想表現(xiàn)和渴望得到關(guān)注、認(rèn)可的愿望，只是由于經(jīng)常得不到應(yīng)有的關(guān)心、鼓勵(lì)和幫助，使他們自卑之心積重難返，逐漸失去了對(duì)自己的信心。為此，我們應(yīng)該從解決情感問(wèn)題入手，關(guān)愛(ài)自卑的學(xué)生，為他們創(chuàng)造良好的展示的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其自信心。深入了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，幫助學(xué)生擁有健康的心態(tài)。心理學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)，一個(gè)人的自信、自卑都是由衷的，即是發(fā)自?xún)?nèi)心的。他人的贊賞是增強(qiáng)一個(gè)人自信的外因，如果學(xué)生沒(méi)有自我肯定，那么無(wú)論外界如何贊賞，也無(wú)法撼動(dòng)其自卑的心理。學(xué)生對(duì)自身的思想、能力、行為等方面的認(rèn)識(shí)，是自我調(diào)節(jié)與自我控制的基礎(chǔ)。要引導(dǎo)學(xué)生在認(rèn)識(shí)到自己不足的同時(shí)，也要看到自己優(yōu)勢(shì)，只有不斷發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)自己的不足，才能徹底克服自卑，而走向自信。要引導(dǎo)學(xué)生了解“真、善、美”、“假、惡、丑”；弄清楚“三百六十行，行行出狀元”，“三人行，必有我?guī)煛边@些格言的真正含義。讓他們充分、全面的了解自己，使之樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，從而擁有健康的心態(tài)。以情感人、以愛(ài)育人喚醒自卑學(xué)生的自愛(ài)之心。有自卑的學(xué)生往往處在煩惱、緊張甚至于絕望之中，這時(shí)的他們更渴望得到別人的關(guān)愛(ài)、關(guān)注和尊重。這時(shí)教師要滿(mǎn)腔熱情的去關(guān)心他們，而不能漠然處之。如果教師沒(méi)有對(duì)他們的關(guān)愛(ài)，則永遠(yuǎn)不可能敞開(kāi)他們的心扉，更談不上解除心理負(fù)擔(dān)，提高心理健康水平。教師應(yīng)該對(duì)那些自卑的學(xué)生施以更多的關(guān)愛(ài)，努力去尋找他們的閃光點(diǎn)及時(shí)的給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，重新點(diǎn)燃他們自信心的火種。改變教育觀念，讓教師肯定的評(píng)價(jià)有如春風(fēng)化雨。戰(zhàn)勝自卑心理最好的辦法是自信。人如果天天被人得到認(rèn)可就會(huì)變得自信，就會(huì)不知不覺(jué)地在行動(dòng)上向心目中的那個(gè)自己靠攏，因此教師要善于幫助自卑的學(xué)生樹(shù)立自信心。很多小學(xué)生在學(xué)校感到自卑就是由于沒(méi)有給他們足夠數(shù)量的獲得成功的機(jī)會(huì)，以至于他們沒(méi)有機(jī)會(huì)去發(fā)展成功的心理。因此，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生安排一些容易成功的工作，讓他們能夠勝任，同時(shí)又能夠引起自發(fā)的創(chuàng)造性。培養(yǎng)學(xué)生成功的習(xí)慣，使他們?cè)谝恍┬∈律先〉贸晒Γ⑼咨频剡\(yùn)用這些成功造就一種成功氛圍，這中氛圍就一定會(huì)延續(xù)到其他事上去。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的自我暗示，增強(qiáng)自卑學(xué)生的自信心。俗話(huà)說(shuō)“寸有所短、尺有所長(zhǎng)”，教師和家長(zhǎng)要教育學(xué)生正確對(duì)待自己能力上的差異，全面認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)項(xiàng)和短項(xiàng)，都有自己個(gè)別獨(dú)特之處，正確的自我評(píng)價(jià)是幫助學(xué)生確定正確的奮斗方向的前提。盡可能減少他們失敗和受挫的機(jī)會(huì)，多給孩子提供“行”的機(jī)會(huì)，“成功”的機(jī)會(huì)，把成功作為自我激勵(lì)，來(lái)強(qiáng)化他們的自尊心。在正確的自我暗示成功的激勵(lì)措施強(qiáng)化下，學(xué)生在心理上就會(huì)產(chǎn)生一種成功——自勵(lì)——自信之間的良好循環(huán)，進(jìn)而破壞他們?cè)瓉?lái)的自卑感。學(xué)生需要關(guān)愛(ài)，有自卑心理的學(xué)生尤其如此。為了讓學(xué)生在溫暖、和諧的環(huán)境中成長(zhǎng)，我們甘做航燈，在他們的心靈中多注入幾縷光，他們就一定能茁壯成長(zhǎng)。第二篇：心理健康教育論文,就是要千方百計(jì)地激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)的積極性,教師的作用就是讓孩子們的學(xué)習(xí)發(fā)創(chuàng)新教育理論認(rèn)為:教師在教育過(guò)程中的作用,已經(jīng)不再是主體作用,而是引導(dǎo)主體――孩子們的作用,從而,學(xué)習(xí)“發(fā)動(dòng)機(jī)”也是千姿百態(tài)的,這就意味著我們的教師要采用各種不同的方式進(jìn)行教學(xué),即因材施教,:“德育即政治思想道德與心理健康.”,采用各種方法與措施,“發(fā)動(dòng)機(jī)”類(lèi)型各異,那么就存在著有的發(fā)動(dòng)機(jī)先天性能優(yōu)越,:,從而能適應(yīng)社會(huì),:正常狀態(tài)(常態(tài)),不平衡狀態(tài)(偏態(tài))與不健康狀態(tài)或病態(tài)(變態(tài)).這三種狀態(tài)的特點(diǎn)是:常態(tài)――個(gè)體的一般特征是在沒(méi)有較大的困擾情況下,――個(gè)體發(fā)生了“生活事件”,即擾亂正常生活`引起人們消極情緒的事件,如受挫折`焦慮`壓抑`,通常情況下,她會(huì)通過(guò)自身調(diào)節(jié)來(lái)消除,如果單靠自我調(diào)節(jié)無(wú)效,就得借助于他人疏導(dǎo),使