養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣教案小編整理(已修改)
2024-11-15 02:14 本頁(yè)面
【正文】 第一篇：養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣教案養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣教案實(shí)習(xí)生 崔瀅教學(xué)目標(biāo)：了解飲食衛(wèi)生知識(shí)，生活中學(xué)會(huì)健康飲食，并注意飲食衛(wèi)生。認(rèn)識(shí)到飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性 教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教具準(zhǔn)備：多媒體、圖片、小黑板。教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：同學(xué)們，下午好，在上課之前我先給大家看幾張照片。很好吃！今天我們講的內(nèi)容就跟吃有關(guān)系，昨天老師讓大家回家查的資料大家查了沒有，查了的同學(xué)呢，過會(huì)肯定能用上。那沒有查的同學(xué)可得好好聽了，因?yàn)榻酉聛淼囊徽n將會(huì)給大家?guī)硪粋€(gè)高品質(zhì)的生活。那好，在上課之前我們先看一個(gè)小視頻?？赐曛蟾嬖V我你從中得到了什么信息？視頻看完了，有什么感受嗎，誰來說一下？。就像片中說的：現(xiàn)在的都市人，我們還有什么食物是安全的，而作為我們自己的主人，是否也應(yīng)該對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)呢？因此，從每天的飲食開始，我們應(yīng)該有一個(gè)健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。那我問一下，什么是健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣？找同學(xué)來說一下。所以說健康的飲食生活習(xí)慣有。飯前便后要？不要喝生水，特別快到夏天了，生水里有很多細(xì)菌，我們看不到的蟲子，很不衛(wèi)生。那不好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？誰來說一下。病從口入，不好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣有。（總結(jié)）二、搶答環(huán)節(jié)現(xiàn)在我們了解到了不少的飲食健康的知識(shí)，接下來我就考考大家了。下面我們分成兩組，男生一組，女生一組。搶答問題。我這里總共有三道題，答對(duì)者加一分，多者獲勝，看完每道題大家兩分鐘的考慮時(shí)間，可以討論。我說開始，大家搶答。第一題：早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐?！睂?duì)嗎？為什么？經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，好象牛奶加面包或者雞蛋更好。第二題：一日三餐那一餐最主要？為什么？上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng) 做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會(huì)引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。I 所以說，我們從他給出的答案中看出，他也沒具體說出哪一餐最重要，而是告訴我們每一餐的重大作用，因此說，一日三餐中哪一餐最重要？接下來我們來看最后一題：小明拿著飯碗睜大眼睛，正在看“叮當(dāng)”，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。小明顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。吃飯時(shí)看電視，對(duì)嗎？吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑
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