【正文】 第三章 老年人的生理(shēnglǐ)特征,第一頁，共五十頁。,本章(běn zhānɡ)導(dǎo)學(xué),基本(jīběn)要求： （1）了解老年人的生理特征 （2）了解老年人的常見疾病 重點(diǎn)與難點(diǎn):了解老年人的生理變化特征與常見疾病的預(yù)防和治理。 基本內(nèi)容：老年人的生理特征和常見疾病,第二頁，共五十頁。,第一節(jié) 老年期的涵義(h225。n y236。),何謂老年期？這首先要了解什么是“生命周期”。生命周期這個(gè)概念源于生物學(xué)，后移植到社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域中，指一個(gè)個(gè)體從出生到逐漸成長(zhǎng)、衰退再到死亡的一系列形態(tài)和功能的變化過程。通常我們將人的生命周期分為嬰兒、兒童、少年、青年、中年、老年幾個(gè)階段，顯然，老年期是人生的最后一個(gè)階段。年齡，是標(biāo)記(biāoj236。)人的生命周期的時(shí)間尺度，老年期的界定也是以年齡為標(biāo)準(zhǔn)的。,第三頁，共五十頁。,一、年齡的不同(b249。 t243。nɡ)內(nèi)涵,（一）生命年齡（Life age，LA） 生命年齡指?jìng)€(gè)體出生到現(xiàn)在按年月計(jì)算的時(shí)間而確定(qu232。d236。ng)的年齡，又稱“實(shí)足年齡”或“自然年齡”。人的生命年齡隨歲月而增加，一年增一歲。 西方一些國家一般將老年期的起點(diǎn)年齡定為65歲，我國則習(xí)慣定為60歲。1964年我國第一屆老年學(xué)與老年醫(yī)學(xué)會(huì)議上明確規(guī)定，男女都以60歲以上為老年期。1980年亞太地區(qū)第一屆老年學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議也規(guī)定，60歲以上的為老年人。 在中國民間，“年過花甲”即稱為老年人。老年期是一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期，不同時(shí)代有著不同的階段劃分。《周禮》曾將老年期分為五個(gè)階段：“五十曰艾，六十曰耋，七十曰耆，八十、九十曰耄，百歲曰期頤。”《說文》上則從70歲算起，將老年期分為四個(gè)階段：“七十曰老，八十曰耋，九十曰鮐背，百年曰期頤。”為研究方便，現(xiàn)代有學(xué)者把老年期劃分為三個(gè)階段，5565歲為老年前期，6575歲為老年期，75歲以上為衰老期。 應(yīng)該承認(rèn)的是，每個(gè)人的生命年齡增長(zhǎng)的速度雖然相同，但由于其所處的客觀環(huán)境千差萬別，以及個(gè)人的體質(zhì)等其它因素的影響，生命年齡并不能完全代表一個(gè)人的生理功能、心理狀況以及社會(huì)活動(dòng)能力等方面的內(nèi)容。,第四頁，共五十頁。,一、年齡的不同(b249。 t243。nɡ)內(nèi)涵,（二）生理年齡（Physiological age，PA） 生理年齡指以正常個(gè)體生理學(xué)上和解剖學(xué)上的發(fā)育狀況為標(biāo)準(zhǔn)確定的年齡，這一年齡是根據(jù)個(gè)體目前的健康狀況（如細(xì)胞、組織、器官、生理功能等）以及反映其健康狀況的生理指標(biāo)來確定的。一般來說，生理年齡會(huì)隨著生命年齡的遞增而增長(zhǎng)，也就是說機(jī)體的結(jié)構(gòu)和功能會(huì)隨著增齡而發(fā)生老化性改變。人們把這種變化分成四個(gè)階段：019歲為生長(zhǎng)發(fā)育期，2039歲為成熟期，4059歲為衰老前期，60歲以上為衰老期。生理年齡在60歲以上的人，其機(jī)體內(nèi)各臟器組織的活動(dòng)已呈現(xiàn)老化，并逐漸衰竭，因此稱之為“老年人”。 當(dāng)然，生理年齡并不完全等同于生命年齡。由于先天遺傳因素和后天環(huán)境(hu225。nj236。ng)、疾病、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素的不同影響，機(jī)體的生理功能、組織結(jié)構(gòu)的老化速度是不同的，個(gè)體差異很大。例如，同為60歲，有的人身板硬朗，精神抖擻，顯得非常年輕，有的人卻步履蹣跚，百病纏身，看上去很蒼老。,第五頁，共五十頁。,一、年齡的不同(b249。 t243。nɡ)內(nèi)涵,（三）心理年齡（Mental age，MA） 心理年齡是根據(jù)個(gè)體心理活動(dòng)的程度與功能確定的個(gè)體年齡，也叫“智力年齡”。人的心理年齡分為三個(gè)時(shí)期：019歲為未成熟期，2059歲為成熟期， 60歲以上為衰老期。心理年齡在60歲以上的被認(rèn)為是老年人，它反映出一個(gè)人在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的人生中其主觀感受方面的老化程度。 心理年齡和生命年齡、生理年齡并不完全同步。例如，有些人年紀(jì)(ni225。nj236。)不大，但心理上卻“未老先衰”、“老氣橫秋”，整日意志消沉，感嘆生命苦短；而有些人年紀(jì)(ni225。nj236。)雖大，仍然思維敏捷、動(dòng)作穩(wěn)健，情緒樂觀，可謂“老當(dāng)益壯”、“人老心不老”。很明顯，后者的心理年齡要低于前者。,第六頁，共五十頁。,一、年齡的不同(b249。 t243。nɡ)內(nèi)涵,（四）社會(huì)(sh232。hu236。)年齡（ Social age， SA） 社會(huì)年齡指根據(jù)一個(gè)人在與其他人交往中的角色作用來確定的個(gè)體年齡，它反映的是個(gè)體的社會(huì)行為的成熟程度。一般來說，社會(huì)年齡分為三個(gè)階段：017歲為未成熟期，1859歲為成熟期，60歲以上為衰老期。社會(huì)年齡在60歲以上者為老年人。社會(huì)年齡和前面三種年齡并非一致。人們常說某人“老年持重”，意即一個(gè)人的社會(huì)行為穩(wěn)重，而所謂的“老來少”則指老年人的行為返老還童。,第七頁，共五十頁。,二、人生四種(s236。 zhǒnɡ)年齡的關(guān)系,人的四種年齡的發(fā)展速度通常并不同步，一般來說有下列幾種情況： （一） 生命、生理、心理和社會(huì)年齡四種年齡發(fā)展基本同步 （二） 生命年齡衰退在先，其他三種年齡老化在其次 （三） 心理、社會(huì)年齡老化在先，生命、生理年齡衰退在后 （四） 社會(huì)年齡老化在先，生命、生理和心理年齡老化在后 以上介紹了人的四種年齡——生命、生理、心理和社會(huì)年齡，而且這四種年齡的發(fā)展并不是齊頭并進(jìn)的。在人類無法改變的生命年齡的基礎(chǔ)上，人們的生理功能、心理狀況以及社會(huì)行為能力都不盡相同。由此可見，對(duì)于(du236。y)“老年期”的界定在不同的年齡背景下應(yīng)該區(qū)別對(duì)待。盡管如此，我們也看到，這四種年齡都是共同地以60歲為起始年齡的，因此，我們可以將一般意義上的“老年期”概括為年齡在60歲以上的人所處的生命周期，而60歲以上的則稱為“老年人”，在這一特殊的年齡階段中，老年人在生理和心理等方面出現(xiàn)了較大的變化。,第八頁，共五十頁。,第二節(jié) 老年期的生理(shēnglǐ)特征,老年期的典型特征就是(ji249。sh236。)“老”，即老化、衰老的意思，而人的老化首先就是(ji249。sh236。)從生理方面開始的，這種生理特征的變化不僅體現(xiàn)在上述的老年人的外觀形態(tài)上，還反映在人體內(nèi)部的細(xì)胞、組織和器官以及身體各功能系統(tǒng)的變化上。,第九頁，共五十頁。,一、老年期的形態(tài)(x237。ngt224。i)變化,形態(tài)上的變化包括細(xì)胞變化、組織和器官變化以及整體外觀變化。 （一）細(xì)胞的變化 這一變化是人體衰老的基礎(chǔ)，主要表現(xiàn)為細(xì)胞數(shù)的逐步減少。 （二）組織和器官的變化 由于內(nèi)臟器官和組織的細(xì)胞數(shù)減少，臟器發(fā)生萎縮，重量減輕。 （三）整體外觀的變化 頭發(fā) 皮膚 身高 體重 其他。肌肉松弛、牙齒松動(dòng)脫落、語言緩慢、耳聾眼花、手指哆嗦、運(yùn)動(dòng)障礙等也是我們常見的老年人的外貌特征。 上述這些(zh232。xiē)變化的個(gè)體差異很大，它與一個(gè)人的健康狀況、生活方式、營養(yǎng)條件、精神狀態(tài)和意外事件等因素都有密切關(guān)系。,第十頁，共五十頁。,二、老年期生理功能的減退(jiǎntu236。),在生理功能方面，老年人也表現(xiàn)出了明顯的衰退趨勢(shì)。 首先，貯備能力減少。 其次，適應(yīng)能力減弱。 再次，抵抗力下降。 最后，自理能力降低(ji224。ngdī)。 在老