行進間高低運球?qū)W習(xí)卡(已修改)
2025-11-07 18:00 本頁面
【正文】 第一篇：行進間高低運球?qū)W習(xí)卡小組自主學(xué)習(xí)卡1 原地高、低運球動作技術(shù)動作要領(lǐng)高運球：抬頭，目視前方，上體稍前傾，以肩關(guān)節(jié)為軸，球反彈的高度在腰、胸之間；低運球：抬頭，目視前方，兩腿迅速彎屈，降低重心，上體前傾，用肘關(guān)節(jié)為軸短促地按拍球，控制球從地面反彈的高度在膝部以下；易犯錯誤：高低手運球轉(zhuǎn)換時沒有降重心，拍球高度沒有變化；糾正方法：完成高低運球的轉(zhuǎn)換是降重心。小組自主學(xué)習(xí)卡2行進間高、低運球動作技術(shù)動作要領(lǐng)： 向前運球時應(yīng)拍擊球的后上部，手腳協(xié)調(diào)配合；易犯錯誤：總是怕把球運丟而低頭運球；糾正方法：運球時注意觀察前方。第二篇：籃球行進間高低運球教學(xué)設(shè)計籃球行進間高低運球教學(xué)設(shè)計設(shè)計思路：本課的教學(xué)運用靈活多變的教學(xué)手段，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，從學(xué)生身心健康發(fā)展需要出發(fā)，構(gòu)建學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握技能的積極性和主動性，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)對象： 高一年級（水平五）教學(xué)目標(biāo)：認知目標(biāo)：學(xué)生能了解籃球行進間高低運球的技術(shù)動作。技能目標(biāo)：通過練習(xí)使80%左右的學(xué)生掌握行進間高低運球的技術(shù)要領(lǐng)，能完成對行進間高低手運球的轉(zhuǎn)換，并使學(xué)生掌握手拍球部位和力度的問題，提高學(xué)生的行進間運球能力。情感目標(biāo)：結(jié)合游戲，發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力和團結(jié)合作精神。教學(xué)內(nèi)容：籃球——行進間高低運球。重難點：重點：低重心 ； 難點：手腳動作協(xié)調(diào)學(xué)情分析：高一的學(xué)生處于生長發(fā)育期，活潑好動但又喜歡標(biāo)新立異。運球時總會低頭 而沒有抬頭觀察，一味的追求快速忽略控球的穩(wěn)定性以及降低重心。因此，通過本課練習(xí)使學(xué)生養(yǎng)成抬頭運球觀察的習(xí)慣，解決運球不穩(wěn)定等問題。教學(xué)策略：示范講解法，小組自主學(xué)習(xí)法，練習(xí)法，游戲運用法，循序漸進法。課的流程：準(zhǔn)備部分——課堂常規(guī)——籃球操、熟悉球性練習(xí)熱身；基本部分： 學(xué)生小組自主學(xué)習(xí)——原地高低運球（講解示范、學(xué)生練習(xí)、巡回指導(dǎo)）——行進間高低運球（講解示范、學(xué)生練習(xí)、巡回指導(dǎo)）——游戲（行進間運球比賽）——高運球折返跑練習(xí)
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