20xx年毽球、跳繩比賽規(guī)則(已修改)
2025-10-30 13:01 本頁面
【正文】 第一篇：2016年毽球、跳繩比賽規(guī)則毽球及跳繩比賽規(guī)則比賽項目：毽球團體接力賽、毽球場地賽比賽規(guī)則：⑴.毽球團體接力賽比賽規(guī)則：按照6個人為單位(男女不限)，相互間隔1米的距離圍成圈兒，用除去手臂的任何部位將毽球互相傳遞，每傳遞一人計一分。10分鐘為計時單位，統(tǒng)計傳遞個數(shù),積分高者為勝(個數(shù)為接球者有效觸球計1分，若出現(xiàn)相同積分時加賽直至分出名次)。⑵毽球場地賽比賽規(guī)則:依據(jù)毽球比賽規(guī)則，用羽毛球雙打場地做為毽球比賽場地()，每隊上場隊員為5人（站位不限），順序輪換發(fā)球，接球方可根據(jù)團隊自身能力傳遞（最多5次）后,將毽球踢過網(wǎng)并落入對方場地，毽球落入對方有效場地內(nèi)并落地后視為得1分。比賽采用三局兩勝制，每局15分且必須制勝2分以上。詳細規(guī)則見附件一二、跳繩比賽比賽項目：男子單人賽；女子單人賽；男女雙人混合賽；集體賽。比賽規(guī)則：（1）男女單人跳繩比賽規(guī)則：一分鐘內(nèi)單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。比賽中單腳跳、雙腳跳、混合跳均可。(出現(xiàn)相同時加賽直至決出名次)（2）男女雙人混合跳繩比賽規(guī)則：雙人跳繩為一人帶一人的雙人跳繩比賽。具體方法為被帶人與搖繩人面對站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放于體后。搖繩人發(fā)出“預備—跳”后，向前搖繩，兩人同時并腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過(男帶女，女帶男不限)。二分鐘的時間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以二分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。(出現(xiàn)相同時加賽直至決出名次)（3）集體跳繩比賽規(guī)則：比賽時間為三分鐘，每隊10人（2人擺繩、8人跳繩）。比賽隊員要從繩子的一邊按順序依次進入，8名隊員全部進入后開始計數(shù)。集體跳繩過程中出現(xiàn)失誤可8人同時起跳，比賽繼續(xù)。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)總計數(shù)為最后成績。(出現(xiàn)相同時加賽直至決出名次)三、比賽相關要求：比賽時間、地點、順序，請各單位自行安
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