【正文】 第一篇：2014中學(xué)生暑假生活指導(dǎo)2014中學(xué)生暑假生活指導(dǎo)大家盼望已久的暑假生活開始了，為了讓這個(gè)暑假過得愉快、充實(shí)、有意義，請(qǐng)看看老師給我們的建議吧！一、制定暑期生活計(jì)劃表首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng)暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。三、做一些有意義的事情每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)樂器、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。五、旅游外出由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來，從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。六、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，或是跟隨父母到農(nóng)田勞動(dòng)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。七、保持和同學(xué)交流暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。八、注意安全遵守交通規(guī)則，注意交通安全；不要到江河中洗澡防止溺水，不食用不衛(wèi)生的食品，陰雨天氣防止雷擊，不到網(wǎng)吧、酒吧、迪吧玩耍。祝你度過一個(gè)有意義的開心假日！暑假活動(dòng)安排與具體要求一、讀一本好書——關(guān)于在全校開展“中華魂”《中華美德頌》讀書活動(dòng)具體要求：寫一篇作文：作文主題：“中華美德頌”主題征文。班主任統(tǒng)一稿紙。征文比賽要求主題鮮明、觀點(diǎn)正確，聯(lián)系實(shí)際、列舉身邊具體事例，內(nèi)容健康，一事一議、事理交融，語言流暢、形象生動(dòng)，文字活潑、富有時(shí)代感。文章體裁不限，字?jǐn)?shù)2000字左右。寫一篇讀后感：寫一篇500讀后感。關(guān)注一個(gè)主題，談?wù)撟约旱母形蚝陀^點(diǎn)。并結(jié)合自身，談?wù)剬⑷绾巫窦o(jì)守法、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、做一個(gè)思想境界高尚的人。二、每天讀書一小時(shí)——開展讀名著活動(dòng)西游記、水滸、三國(guó)演義、紅樓夢(mèng)。班主任可以到書館借閱，或?qū)W生自行購(gòu)買。學(xué)生寫讀書筆記，時(shí)間每天1小時(shí)。用大作文本摘抄書內(nèi)精美段落和語言。要求：字跡工整，摘抄內(nèi)容有意義，不少于10頁。三、每天練字1小時(shí)每天練字一頁，要求整個(gè)暑假練字達(dá)50頁。四、學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能每天跳繩10分鐘，每分鐘達(dá)到150個(gè)。輪滑、滑板每天練習(xí)1小時(shí)、達(dá)到熟練程度。練習(xí)葫蘆絲曲子10首、達(dá)到脫譜子熟練演奏。五、每位學(xué)生利用身邊的資源制作一件小發(fā)明、小制作、手工藝品等六、感恩行動(dòng)——社會(huì)實(shí)踐、體驗(yàn)生活、奉獻(xiàn)愛心幫助父母做家務(wù)，做2次飯，洗2次衣服，洗2次碗，打掃2次衛(wèi)生，體驗(yàn)家庭勞動(dòng)。安排學(xué)生假期打工掙100元為父母購(gòu)買一件禮物，寫打工體驗(yàn)日記，開學(xué)上交。每位學(xué)生做3件好事，小區(qū)、連隊(duì)、公共場(chǎng)所等都可以。2014年7月10日第二篇：暑假生活指導(dǎo)《暑假生活指導(dǎo)八年級(jí)》（配2013年魯教版參考答案濰坊市分案）第1節(jié)：假期規(guī)劃一、在反思中成長(zhǎng)。①學(xué)習(xí)方面更加努力。②興趣愛好方面大力培養(yǎng)自己的信息技術(shù)水平。③實(shí)踐活動(dòng)方面與同學(xué)一起去河湖調(diào)查水質(zhì)并作調(diào)查報(bào)告。④身心健康方面：堅(jiān)持體育鍛煉，閱讀名著。二、我的假期我做主。①特長(zhǎng)培養(yǎng)：信息技術(shù)。②健康鍛煉：長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、足球、籃球、握力、跳高。③實(shí)驗(yàn)制作：二氧化碳的性質(zhì)。④預(yù)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)各地教材自主選擇即可。⑤親近社會(huì)：參加敬老院的有關(guān)活動(dòng)。⑥社會(huì)調(diào)查：調(diào)查所在地域的生態(tài)情況。⑦參加公益活動(dòng)：植樹、義務(wù)幫扶等。第2節(jié)：快樂讀書一、我讀書我快樂我成長(zhǎng)。二、共聞書香。①每天早上都讀書。②做讀書筆記寫讀后感品味書中情懷。第3節(jié)：我自信我成長(zhǎng)①我永遠(yuǎn)也不可能有成功的喜悅。②受周邊環(huán)境的影響容易自暴自棄。③只要堅(jiān)持下去一直努力總有一天會(huì)成功的。④自信，是一次次在失敗中站起來的勇氣。第4節(jié)：安全伴我行 結(jié)論：水的類型會(huì)影響肥皂的去污能力。三、自主探究二：課題名稱：課題一，洗衣粉與肥皂的制作方法一致嗎？課題二，洗衣粉與肥皂哪一種去污效果更好？探究活動(dòng)記錄：探究的過程略。探究結(jié)論：洗衣粉與肥皂的制作方法一致。洗衣