【正文】 第一篇：三年級體育與健康理論課教案理論課1 教學(xué)內(nèi)容：講解課堂常規(guī)運(yùn)動時的呼吸方法奧運(yùn)會簡介教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動時的呼吸方法。讓學(xué)生了解奧運(yùn)會的知識 教學(xué)過程：師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）二、啟發(fā)談話：引出課題（4分鐘）三、教師講解上體育課的基本要求。（10分鐘）不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。生病要寫請假條。要愛護(hù)體育器材。板書：運(yùn)動時的呼吸方法。四、教師講解呼吸方法（10分鐘）鼻呼吸鼻吸口呼口鼻同時呼吸注意：兒童不要過多的憋氣。五、奧運(yùn)會的簡介（12分鐘）內(nèi)容見附件六、小結(jié)課的內(nèi)容。（3分鐘）表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。師生再見。理論課2 教學(xué)內(nèi)容：講究儀表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢，語 言、行為舉止等方面講究儀表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實際，說說怎樣講究儀表美。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰最快說出“儀表”一詞的意思。然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究儀表美？二、學(xué)習(xí)新課A、討論：作為一個現(xiàn)代社會的文明小學(xué)生，在講究儀表美方面，要做到哪些基本要求？ 先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進(jìn)一步體會要求：保持個人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；服裝整潔、美觀、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；坐立走姿勢要端正（保持正確的坐立行的姿勢）；講究語言美（不說粗話，講話有禮，聲音親切，使用文明語言）；注意言行舉止（對人和氣，動作文雅，遵守公共秩序，走路時不吃東西，不隨地吐痰，瓜皮果殼不亂扔，不對著人咳嗽，打噴嚏等）。B、分小組說一說自己平時是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？理論課3 教學(xué)內(nèi)容： 運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生 室內(nèi)徒手操（1—4節(jié)）教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生清楚了解運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生的重要性。學(xué)會室內(nèi)徒手操 教學(xué)過程：一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）二、啟發(fā)談話、引出課題（5分鐘）板書：運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生教師講解運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生（22分鐘）運(yùn)動后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。運(yùn)動后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過一段時間的休息后再吃飯。不要暴飲暴食，也不要用開水泡飯吃。學(xué)生討論在平時運(yùn)動中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。室內(nèi)徒手操（14節(jié)）（9分鐘）頭部運(yùn)動上肢運(yùn)動下蹲運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動 教法：老師示范、并講解學(xué)生一起跟著學(xué)優(yōu)秀學(xué)生上臺演示小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）理論課4 教學(xué)內(nèi)容：游泳衛(wèi)生室內(nèi)徒手操（58節(jié)）教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識并且基本掌握。教學(xué)過程：師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）啟發(fā)談話，引出課題。（5分鐘）板書，游泳衛(wèi)生。教師講解游泳衛(wèi)生知識（21分鐘）游泳鍛煉對人體的影響：游泳使一項對人體非常有益的水上活動。經(jīng)常游泳既能鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動（3）、要注意安全注意：游泳后要用清潔的水或自來水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛，為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當(dāng)?shù)涡┞让杆匮鬯幩?。四：附件：偉人毛主席的游泳趣?室內(nèi)操（第58節(jié)）（10分鐘）體側(cè)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動全身運(yùn)動整理運(yùn)動 教法：老師示范、并講解學(xué)生一起跟著學(xué)優(yōu)秀學(xué)生上臺演示六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）理論課5 教學(xué)內(nèi)容：肺的位置與功能 游戲：桌子球賽教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)過程：師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）啟發(fā)談話，引出課題（5分鐘）板書：肺的位置與功能。教師講解肺的位置與功能（21分鐘）肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次運(yùn)動后呼吸次數(shù)增加經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。四、桌上球賽。（10分鐘）兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對面而立，桌子中間放一個乒乓球，聽老師口令進(jìn)行吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰的一邊區(qū)域則對方獲勝。小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。（3分鐘）理論課6 教學(xué)內(nèi)容： 胃的位置與功能。大球追小球。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過程：師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）啟發(fā)談話，引出課題（5分鐘）板書：胃的位置與功能教師講解胃的位置與功能（20分鐘）胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。一個人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。四、游戲：大球追小球（11分鐘）方法：從排頭到排尾，排頭拿一個大球，后面隔一到兩個位置拿一個小球，同時開始傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）理論課7 教學(xué)內(nèi)容：看誰跑得快夾球走 教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過程：師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求（1```分鐘）啟發(fā)談話，引出課題（3分鐘）板書：看誰跑得快附件：劉翔等優(yōu)秀運(yùn)動員的介紹運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績列表作比較，排出跑得最快得前610名學(xué)生，以說明速度素質(zhì)較好。（25分鐘）速度分：反應(yīng)速度：發(fā)令起跑動作速度：投擲的出手速度周期性運(yùn)動的位移速度：50米跑。用符號表示跑的成績（2分鐘）“：”分 “?！泵?十秒九 10”9 一分六秒五 1 6 ”5 學(xué)生黑板演示游戲：夾球走（10分鐘）方法：略小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（2分鐘）理論課8 教學(xué)內(nèi)容 ：運(yùn)動與飲水游戲 ：人、槍、虎 教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動過程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動前少喝水，運(yùn)動中不喝水，運(yùn)動后少量多次喝水。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。教學(xué)過程：一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求。（1分鐘）二、啟發(fā)談話，引出課題（3分鐘）板書：運(yùn)動與飲水三、教師提出問題：（2分鐘）運(yùn)動后想喝水嗎？一次喝很多水肚子會舒服嗎？運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。（23分鐘）教師歸納總結(jié)，寫出正確的飲水方法。板書：正確的飲水方法：運(yùn)動前少喝水運(yùn)動中不喝水運(yùn)動后少量多次喝水教師提問：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。游戲：人、槍、虎（10分鐘）教師組織進(jìn)行小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（2分鐘）理論課9 教學(xué)內(nèi)容：準(zhǔn)備活動和整理活動素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動，結(jié)束時要做整理活動。教學(xué)過程：一、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）二、啟發(fā)談話，引出課題（2分鐘）三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論（23分鐘）學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。準(zhǔn)備活動：（1）、一般性準(zhǔn)備活動：徒手操、慢跑。（2）、專門性準(zhǔn)備活動：后蹬跑，跨步跑。整理活動：放松舞蹈、放松操等。素質(zhì)練習(xí)（11分鐘）互推、壓肩等方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）理論課10 教學(xué)內(nèi)容：煙酒對人的危害教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對人體的危害 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：讓學(xué)生看漫畫：吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。二、學(xué)習(xí)新課：分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害（文字資料）說一個實驗結(jié)果。議一議看了以后的感想。分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。四、作業(yè)：煙酒對人體有哪些危害？50米迎面接力跑11學(xué)習(xí)內(nèi)容：1復(fù)習(xí)廣播操 50米迎面接力跑學(xué)習(xí)目標(biāo)：運(yùn)動參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動的進(jìn)行各種方式的鍛煉。運(yùn)動技能：明確14節(jié)廣播操的動作要領(lǐng)，并能熟練做好；在接力跑 中學(xué)會迎面接棒動作，做出引棒、接棒的姿勢。身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢。心理健康：體驗與同伴合作的快樂，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。社會適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢 學(xué)習(xí)步驟：一、開始準(zhǔn)備部分 教師整隊，重新組合排隊。2分提出室外課的課堂常規(guī)要求。1分體育委員復(fù)習(xí)一次整隊，其余學(xué)生努力配合。2分復(fù)習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請學(xué)生示范，說出各個動作要領(lǐng)。4分二、復(fù)習(xí)1——4節(jié)廣播操 15分請同學(xué)們說說各節(jié)操的名稱。學(xué)生演示一遍。教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操，示范前4拍的手臂擺動動作及腳步的移動位置，學(xué)生模仿練習(xí)。兩人為一組，通過互查，提高動作質(zhì)量。不隨地吐痰12教學(xué)目標(biāo)：。，要吐痰時應(yīng)該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：同學(xué)們，當(dāng)我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經(jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學(xué)習(xí)“不隨地吐痰”。二、學(xué)習(xí)新課： ？因為痰里很多細(xì)菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。而且隨地吐痰會弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為。 有細(xì)菌、病毒 影響市容 自私自利傳播疾病 影響形象 損人不利己 ？ ，用腳踏掉 ，扔進(jìn)垃圾筒答案是（d e）原因：痰里有細(xì)菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細(xì)菌病毒殺死，反而會把細(xì)菌和病 毒到到更多的地方。三、鞏固新知：、聲音洪亮地、流利地、復(fù)述一遍，看看誰表現(xiàn)的最好！鍛煉學(xué)生發(fā)言的能力。？/打噴嚏的正確方法應(yīng)該是怎樣的？ ，吐痰給人們帶來的不便。板書設(shè)計： 人為什么要吐痰？ 為什么不能隨地吐痰？ 有了痰怎么辦？ 智力極限我們愛整潔13 教學(xué)目標(biāo)：，人和環(huán)境為什么要整潔。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是二年級的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？二、學(xué)習(xí)新課：，是否按時起床？對。我們都要按時起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過詢問了解學(xué)生在家的衛(wèi)生情況。①當(dāng)你看到地面上有紙屑的時候，你會怎么樣呢？ ②你是否經(jīng)常打掃班級的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？ 通過以上，了解學(xué)生的整潔情況。①在干凈整潔的環(huán)境里我們會感到很開心。②干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時更需要我們精心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在開心快樂的環(huán)境下，健康成長。三、鞏固新知： ，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢?，講給同學(xué)們聽。，相互談?wù)勀愕拇蛩?。，給學(xué)生一個合理的安排自己整潔的良好序列。板書設(shè)計：按時起床：穿衣，刷洗在家里 整理房間：疊、鋪、撣、抹我們字愛整潔 打掃教室衛(wèi)生：開窗、撒水、擦黑板、掃地、在學(xué)校 抹桌椅保護(hù)校園環(huán)境：不亂丟，不踐踏……換牙的衛(wèi)生14 教學(xué)目標(biāo)：，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。，知道怎樣保護(hù)牙齒。