【正文】 第一篇：《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》課程的心得體會(huì)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》課程的心得體會(huì)什么是職業(yè)生涯？職業(yè)生涯就是指一個(gè)人一生中的所有與工作相關(guān)聯(lián)的行為與活動(dòng)以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀和愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程。這是我學(xué)習(xí)了《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展》的課程才知道的。剛剛接觸這課程時(shí)，我看不懂，也不知道學(xué)這科有什么用，但是想到自己也快畢業(yè)了，這該和以后的工作選擇有關(guān)吧？課堂上老師說(shuō)的內(nèi)容，需要自己回去復(fù)習(xí)幾遍才能放在自己的腦袋里。這科讓我對(duì)自己的人生職業(yè)生涯進(jìn)行了書(shū)面的規(guī)劃，寫(xiě)了一份個(gè)人簡(jiǎn)歷，這些對(duì)我未來(lái)的職業(yè)確認(rèn)有很大的幫助，所以我會(huì)保存了它們，包括其他同學(xué)的作業(yè)。本課程主要都是圍繞著就業(yè)方面內(nèi)容展開(kāi)的，而自己還有一年就要畢業(yè)了，面臨離開(kāi)校園走出社會(huì)，所以在學(xué)習(xí)的過(guò)程有幾個(gè)主要的總結(jié)和體會(huì)：體會(huì)（一）每上課前每個(gè)班兩名同學(xué)走到講臺(tái)前的自我介紹，讓我感觸很大，這是我們未來(lái)求職時(shí)必須要過(guò)的一道坎。剛開(kāi)始，如果是我上去，我也會(huì)像平常的思維那樣去介紹自己，包括，姓名？來(lái)自哪？愛(ài)好？畢業(yè)于那間學(xué)校哪個(gè)系？個(gè)人技能什么內(nèi)容的。我們?cè)撊绾巫屛覀兊淖晕医榻B時(shí)在幾百個(gè)人中或幾千人中讓別人記住你？就是一個(gè)小小的細(xì)節(jié)，都可以讓下面的人快速記住你，在以后的職業(yè)面試中，或者就是這么的一個(gè)細(xì)節(jié)讓你在百人甚至千人中脫穎而出，細(xì)節(jié)也決定成敗啊。因?yàn)椋以谒麄兊纳砩下卣业搅艘恍┨厥獾慕榻B方式。體會(huì)（二）第一章讓我們認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯是什么？第二章讓我們學(xué)會(huì)探索自己的職業(yè)砝碼，第三章掌握變遷中的職業(yè)環(huán)境，第九章是讓我們學(xué)會(huì)職業(yè)社交的素質(zhì)拓展，第十一章是準(zhǔn)備求職材料和十二章讓我們學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)招聘面試。當(dāng)然，書(shū)里還有很多重要的章節(jié)，我沒(méi)有一一列出來(lái)，我需要自己了解就好了。書(shū)上的內(nèi)容我沒(méi)有看多少，很多都是結(jié)合老師課堂上講的內(nèi)容、自己的生活經(jīng)歷和工作經(jīng)歷來(lái)學(xué)習(xí)的。自己現(xiàn)在大三了，當(dāng)然會(huì)在社會(huì)上接觸不了到自己專業(yè)的兼職，所以自己對(duì)社會(huì)上的工作要求和求職方面多多少少有一點(diǎn)了解。所以，我們學(xué)習(xí)這課程不只是需要熟讀課本，而是把書(shū)本內(nèi)容與自己的社會(huì)經(jīng)歷接觸起來(lái)，才能夠快速運(yùn)用和記憶，這樣才是學(xué)有所用。體會(huì)（三）第九章是讓我們學(xué)會(huì)職業(yè)社交的素質(zhì)拓展，第十一章是準(zhǔn)備求職材料和十二章讓我們學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)招聘面試。當(dāng)然，書(shū)里還有很多重要的章節(jié)，我沒(méi)有一一列出來(lái)，我需要自己知道就好了。這科里有幾份作業(yè)都是以后自己去求職時(shí)所需要的個(gè)人材料，所以自己每一次做作業(yè)的心態(tài)就像準(zhǔn)備要去單位面試，需要自己把自己最好的一面展示給用人單位那樣。這樣既可以搞質(zhì)量完成手里是工作，也可以鍛煉自己面對(duì)求職時(shí)所需要的好心態(tài)。一舉兩得，多好！《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展》這科，重要的不是老師說(shuō)了多少，而是，我們到底學(xué)會(huì)了多少和理解了多少？當(dāng)然，每一個(gè)人面對(duì)這科的心態(tài)不一樣，所以導(dǎo)致每一個(gè)人的體會(huì)不同。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，或許會(huì)讓你的職業(yè)生涯變得多姿多彩，有可能會(huì)讓的人生變得一塌無(wú)涂，所以職業(yè)生涯規(guī)劃需要正確和實(shí)效性。當(dāng)然，理想是美好，現(xiàn)實(shí)是殘酷，所以我們需要靈活變通，才能在復(fù)雜的社會(huì)中屹立，才能在激流中揚(yáng)帆前進(jìn)。第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心大學(xué)生最不能逃避的課程（五個(gè)必須回答的問(wèn)題）我是誰(shuí)？我想做什么？大城市還是小城鎮(zhèn)？大公司還是小企業(yè)？我能做什么？如果和我想的有差距，如何彌補(bǔ)？我了解了哪些就業(yè)形勢(shì)和政策？我的資源、環(huán)境、人脈能為我提供什么？大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題突出表現(xiàn)在四個(gè)方面： 產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾十分突出、大學(xué)畢業(yè)生規(guī)模日益龐大、大學(xué)生就業(yè)觀念存在偏差，大學(xué)生就業(yè)能力相對(duì)不足。反映就業(yè)市場(chǎng)景氣程度的指標(biāo)：CIER指數(shù)＝市場(chǎng)招聘需求人數(shù)/市場(chǎng)求職申請(qǐng)人數(shù)，指數(shù)大于1時(shí)，表明就業(yè)市場(chǎng)中勞動(dòng)力需求多于市場(chǎng)勞動(dòng)力供給，就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)趨于緩和，就業(yè)市場(chǎng)景氣程度高，就業(yè)信心較高。指數(shù)小于1時(shí)，說(shuō)明就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)趨于激烈，就業(yè)市場(chǎng)景氣程度低，就業(yè)信心偏低。教育部提出，從2016年起所有高校都要設(shè)置創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育課程，對(duì)全體學(xué)生開(kāi)發(fā)開(kāi)設(shè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育必修課和選修課，納入學(xué)分管理。政府應(yīng)不斷深化改革，完善就業(yè)市場(chǎng)；用人單位要樹(shù)立科學(xué)的人才觀；高校要強(qiáng)化內(nèi)部改革；加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)。職業(yè)期望值偏高、心理承受能力較差、功利化思想嚴(yán)重、就業(yè)依賴心理嚴(yán)重。科學(xué)創(chuàng)新能力、職業(yè)技能素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)合作精神、奉獻(xiàn)和服從意識(shí)。轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，破除精英意識(shí)認(rèn)清職場(chǎng)世界，拓展職業(yè)渠道夯實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)，錘煉職業(yè)素養(yǎng)。中小企業(yè)、國(guó)有大中型企業(yè)、面向基層就業(yè)、項(xiàng)目就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)、出國(guó)留學(xué)與升學(xué)、入伍服義務(wù)兵役、靈活就業(yè)。三支一扶：大學(xué)生畢業(yè)后到農(nóng)村基層從事支農(nóng)、支教、支醫(yī)和扶貧工作。服務(wù)期限：一般2年，期間給予一定的生活補(bǔ)貼?！八膫€(gè)優(yōu)先”：優(yōu)先招募家庭經(jīng)濟(jì)困難的畢業(yè)生，優(yōu)先安排高學(xué)歷畢業(yè)生，優(yōu)先安排已考取研究生的畢業(yè)生，優(yōu)先安排回生源地的畢業(yè)生。優(yōu)惠政策：公務(wù)員錄用將明確基層工作人員比例；事業(yè)單位優(yōu)先聘用“三支一扶”大學(xué)生；對(duì)服務(wù)期滿報(bào)考研究生的，可享受加分。大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃 ：大學(xué)生畢業(yè)后以志愿服務(wù)的方式到西部貧困縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)從事為期12年的教育、衛(wèi)生、農(nóng)技、扶貧以及青年中心建設(shè)和管理等方面的志愿服務(wù)工作。主要服務(wù)地：內(nèi)蒙古、廣西、重慶、四川、貴州、云南、西藏、陜西、甘肅、青海、寧夏、新疆等西部12個(gè)?。▍^(qū)、市）加海南省、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)及湖南湘西州、湖北恩施州、吉林延邊州部分地區(qū)貧困縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)。政策保障：服務(wù)期間計(jì)算工齡；考中央國(guó)家機(jī)關(guān)和東中部公務(wù)員優(yōu)先錄取，考西部公務(wù)員加5分；服務(wù)期滿考核合格的三年內(nèi)報(bào)考研究生，初試總分加10分。經(jīng)費(fèi)保障：服務(wù)期間享受一定的生活補(bǔ)貼（含交通補(bǔ)貼和人身意外傷害、住院醫(yī)療保險(xiǎn)。大學(xué)生村官（村官屬村級(jí)組織特設(shè)崗位人員，非公務(wù)員身份）：應(yīng)屆全日制普通高校本科及以上學(xué)歷畢業(yè)生，擔(dān)任村黨支部書(shū)記助理、村主任助理或其他職務(wù)。報(bào)考條件：各省條件基本要求政治面貌為中共黨員（部分可含預(yù)備黨員）選調(diào)生（錄用后直接為公務(wù)員編制）：組織部門(mén)有計(jì)劃地從高等院校選調(diào)品學(xué)兼優(yōu)的應(yīng)屆大學(xué)本科及其以上的畢業(yè)生、選拔具有2年以上基層工作經(jīng)歷的大學(xué)生“村官”、“三支一扶”人員到基層工作，并作為黨政領(lǐng)導(dǎo)干部后備人選和縣級(jí)以上黨政機(jī)關(guān)高素質(zhì)的工作人員人選進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)。特崗計(jì)劃 ：“農(nóng)村義務(wù)教育階段學(xué)校教師特設(shè)崗位計(jì)劃”。公開(kāi)招聘高校畢業(yè)生到“兩基”攻堅(jiān)縣農(nóng)村義務(wù)教育階段學(xué)校任教。特崗教師聘期3年。原則上安排在縣以下農(nóng)村初中，適當(dāng)兼顧?quán)l(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校。報(bào)考條件：需要持有相應(yīng)等級(jí)的普通話水平測(cè)試等級(jí)證書(shū)、教師資格證 湖北省“農(nóng)村教師資助行動(dòng)計(jì)劃”（事業(yè)編制）“新錄用教師”實(shí)行“國(guó)標(biāo)、省考、縣聘、校用”的新機(jī)制。招錄對(duì)象：在崗的未入編的符合條件的資教生（含特崗生）、應(yīng)屆或往屆大學(xué)本科及以上學(xué)歷畢業(yè)生（獲得學(xué)歷、學(xué)位），且年齡在30周歲以下。報(bào)考條件：錄用時(shí)，必須取得相應(yīng)學(xué)段教師資格證。薪資政策：實(shí)行年薪制，在邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)任教的每人每年；，在其他地區(qū)任教的每人每年3萬(wàn)元，并根據(jù)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平適時(shí)調(diào)增。應(yīng)征入伍 義務(wù)兵預(yù)征對(duì)象為全日制應(yīng)屆普通本?？疲ê呗殻┊厴I(yè)生、畢業(yè)研究生、第二學(xué)士學(xué)位畢業(yè)生。高職(?？?畢業(yè)生為當(dāng)年年滿18至23歲，本科及以上學(xué)歷畢業(yè)生可放寬到24歲。優(yōu)先參軍政策：優(yōu)先選拔使用、考研升學(xué)優(yōu)惠、享受學(xué)費(fèi)補(bǔ)償和國(guó)家助學(xué)貸款代償、就業(yè)安置優(yōu)惠。自主創(chuàng)業(yè)：自主創(chuàng)立企業(yè)（包括參與創(chuàng)立企業(yè)），或是新企業(yè)的所有者、管理者，包括個(gè)體經(jīng)營(yíng)和合伙經(jīng)營(yíng)兩種類型。大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)惠政策：（1）減免有關(guān)稅費(fèi)；（2）申請(qǐng)小額擔(dān)保貸款；（3）貸款財(cái)政貼息扶持；（4）適當(dāng)放寬市場(chǎng)準(zhǔn)入條件；（5）創(chuàng)業(yè)補(bǔ)貼等方面有優(yōu)惠。樹(shù)立正確的擇業(yè)發(fā)展觀——先做人、再做事，先生存、再發(fā)展；樹(shù)立服務(wù)基層的觀念——凡是在各種領(lǐng)導(dǎo)崗位上有所作為、成績(jī)突出的干部，都是注重實(shí)踐鍛煉特別是基層實(shí)踐鍛煉，在豐富生動(dòng)的實(shí)踐中成長(zhǎng)起來(lái)的，這已經(jīng)成為一種規(guī)律性的現(xiàn)象。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是就業(yè)指導(dǎo)的重要內(nèi)容。一個(gè)人只有盡早做好職業(yè)規(guī)劃，認(rèn)清自己，不斷探索和發(fā)展自身潛能，才能正確把握方向，取得滿意的成就。就業(yè)：是得到一個(gè)立足點(diǎn)，啟動(dòng)自己的職業(yè)生涯； 職業(yè)：是調(diào)整自己的發(fā)展方向，享受工作帶來(lái)的樂(lè)趣；事業(yè)：是一種“自我實(shí)現(xiàn)”，讓自己能量創(chuàng)造的價(jià)值最大化。職業(yè) = 行業(yè) + 職能 + 組織（行業(yè)決定你在哪個(gè)領(lǐng)域、職能決定你應(yīng)用什么能力、組織決定你和誰(shuí)合作）職業(yè)生涯：人們一生中的職業(yè)歷程。即一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)任的工作角色、工作職責(zé)和工作任務(wù)的發(fā)展道路。僅表示在各種職業(yè)崗位上所度過(guò)的經(jīng)歷，不含成敗、進(jìn)步快慢等含義。由行為活動(dòng)與態(tài)度、價(jià)值組成，即客觀與主觀兩個(gè)方面。（我在干什么？/我想干什么？）是一種過(guò)程，是一生中所有與工作相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，而不僅僅是一個(gè)工作階段。職業(yè)生涯規(guī)劃：一個(gè)人在對(duì)自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。（職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，明確目標(biāo)和方向；發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力；評(píng)估目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)差距，激勵(lì)自我前進(jìn)；突破生活格線，塑造全新自我。）恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)自我，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自我，是自我調(diào)節(jié)和人格完善的重要前提。自我認(rèn)知，即對(duì)自己的洞察和理解，包括自我觀察——對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺(jué)察。自我評(píng)價(jià)是對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估為什么要進(jìn)行自我認(rèn)知？ 是職業(yè)選擇的出發(fā)點(diǎn)、有助于自身潛能的開(kāi)發(fā)、能更好地確定職業(yè)發(fā)展方向。需要認(rèn)知哪些內(nèi)容？個(gè)人因素：生理特征、氣質(zhì)性格、價(jià)值觀、能力特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好?? 社會(huì)因素：家庭因素、教育因素??（找出自己擅長(zhǎng)、出色的方面，特別是與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相比具有優(yōu)勢(shì)的方面。（找出自己不足的一面,特別是與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相比處于弱勢(shì)的方面。（人際關(guān)系分析，對(duì)自己所選單位的外部環(huán)境分析，對(duì)當(dāng)前的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化發(fā)展的趨勢(shì)進(jìn)行分析。（分析哪些方面存在潛在的危險(xiǎn)。、穩(wěn)定的心理特征。例如，有的人對(duì)待工作總是一絲不茍，踏實(shí)認(rèn)真；在待人處事中總是表現(xiàn)出高度的原則性、果斷、活潑、負(fù)責(zé)；在對(duì)待自己的態(tài)度上總是表現(xiàn)為謙虛、自信、嚴(yán)于律己等，所有這些特征的總和就是他的職業(yè)性格。職業(yè)興趣是指人們對(duì)謀職執(zhí)業(yè)活動(dòng)具體的比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，使人對(duì)某種職業(yè)優(yōu)先注意并向往之。如果一個(gè)人的興趣和職業(yè)環(huán)境能相互匹配，那么這個(gè)人就不僅能在這類環(huán)境中施展拳腳，同時(shí)也會(huì)有較高的職業(yè)滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性以及職業(yè)成就感。興趣是行動(dòng)和潛力的觸發(fā)器，但興趣不是唯一翹起職業(yè)的杠桿。職業(yè)能力是指人們?cè)诼殬I(yè)活動(dòng)中硬具備的能力，直接影響職業(yè)活動(dòng)的效率和成功率。一般分為專業(yè)技能和可遷移技能（通用技能）。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、技能遷移能力、自控自律能力、自我驅(qū)動(dòng)能力、情緒管理能力、形象管理能力、人事交際能力、終身學(xué)習(xí)能力。價(jià)值觀的特性：因人而異、相對(duì)穩(wěn)定、特定的環(huán)境下又是可以改變的。確定職業(yè)價(jià)值觀應(yīng)處理好的關(guān)系：處理好職業(yè)價(jià)值觀與金錢(qián)、個(gè)人興趣和特長(zhǎng)、排序與取舍、個(gè)人與社會(huì)、淡泊名利與追逐名利的關(guān)系?？佳袔?lái)的好處？3年的讀書(shū)機(jī)會(huì)（青春校園）；3年的緩沖期去做自己想做的事，成為自己想成為的人；更精的專業(yè)，更高的平臺(tái)，更好的跳板，更多的機(jī)會(huì)，更廣的人脈，更強(qiáng)的背景；可以從事學(xué)術(shù)研究相關(guān)工作；就算是考不上找工作，考研復(fù)習(xí)的知識(shí)積累也是一大助力不用面對(duì)社會(huì)上的紛繁復(fù)雜；在親朋眼中更顯優(yōu)秀。錯(cuò)失912月份找工作的黃金期；學(xué)習(xí)的痛苦與壓力會(huì)帶來(lái)很多意想不到的事情，有的會(huì)深深影響到你，甚至磨掉你的毅力，改變你的心態(tài)；難度CET6的英語(yǔ)、你現(xiàn)在所有考試的試題；甚至你都不知道學(xué)什么，怎么學(xué)，看什么書(shū)，做什么題；辛苦數(shù)月卻未考上，又或是仍然不是理想的學(xué)校，帶來(lái)的痛苦；就