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10月份心理主題班會策劃書(已修改)

2025-10-10 13:13 本頁面
 

【正文】 第一篇:10月份心理主題班會策劃書13級軌道交通“與愛共舞 同夢齊飛”——心理主題班會策 劃 書一、活動目的:促進班級同學(xué)相互了解,增強班級凝聚力;幫助學(xué)生認(rèn)識自己的現(xiàn)實自我與理想自我,對自我進行合理定位;幫助學(xué)生回顧整理過去一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,重拾心中遺忘已久的夢想;幫助學(xué)生將理想逐步細(xì)化分解,形成切實可行的具體目標(biāo),并制定行動方案。建設(shè)一個溫馨的大家庭,推動班級和諧發(fā)展,促進個人成才。二、活動主題:與愛共舞 同夢齊飛三、活動時間:2014年10月24日四、活動形式:主題班會五、活動地點:南校區(qū)教學(xué)樓六、活動對象:13級軌道交通全體學(xué)生七、班會前期準(zhǔn)備:由女生宿舍6011室做出策劃,交予老師審核,形成正式的心理主題班會方案;班委負(fù)責(zé)準(zhǔn)備班會所需的道具和相關(guān)材料,如紙、卡片、背景音樂等;班長聯(lián)系借好活動場地,組織人員布置教室;八、活動詳細(xì)流程:(1)、主持人致辭:走過夏日,向希望走來; 經(jīng)歷風(fēng)雨,向燦爛走來; 磨礪意志,向堅強走來。告別無知,向成熟走來。這是一個團結(jié)的集體,一個奮進的集體,一個不甘落后的集體,這是一個溫暖的大家庭,在這里你不會感到孤單,在這里你也不會感到寂寞,這里洋溢著青春,這里充滿著活力,這就是軌道交通本班?;突ブ?,無私奉獻,刻苦學(xué)習(xí),蔚然成風(fēng)。(2)、記憶的回歸設(shè)計意義:人生之路可以說是一條射線,從出生起,我們就不斷的學(xué)著成長。很多的人和事注入我們的生命,讓我們的生命軌跡更直?;貞涢_心,我們不是孤單一人;回憶痛苦,我們學(xué)著自己療傷,學(xué)會堅強;回憶入大學(xué)以來的開心與不開心,讓大家感懷生活?;顒幽康模号囵B(yǎng)團體默契,更好地認(rèn)清自己和他人。(1)點滴記憶 ① 背景音樂起,以幻燈片的形式回顧我們班以前的一些活動和照片及精彩視頻等。②在音樂中,翻開過去的照片,靜下心來回顧一下自己過去一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)、工作和生活狀況,從剛進入大學(xué)時滿懷憧憬到烈日下的軍訓(xùn),再到每天的上課、自修、課外活動、緊張的期末考試等等……。這一年以來,自己收獲了哪些東西?還有什么遺憾? ③ 邀請幾位同學(xué)講述一下這一年以來的收獲、遺憾、或者一個感動的瞬間?;顒幽康模豪瑢W(xué)們之間的距離,讓同學(xué)們感懷生活,學(xué)會堅強,增加成員間的感情,感受曾經(jīng)的快樂。(2)目標(biāo)搜索活動程序:(1)曾經(jīng)的夢想溫習(xí)過過去一年的記憶,在聽完幾位同學(xué)的感想之后,心里肯定會有很多感觸。每個人心中都曾有過夢想。這個夢想也許比較清晰,它就產(chǎn)生于你跨進大學(xué)校門之時;這個夢想也可能比較模糊,它可能是在你中學(xué)、小學(xué),甚至是兒時出現(xiàn)。沒有關(guān)系,你現(xiàn)在仔細(xì)地看看它,它會變得越來越清晰,越來越清晰……再仔細(xì)地看看這個夢想,把它深刻地記在心里,最好是在身體中找到一個地方把它放下來,這個地方一定要是你覺得最安全,自己又最容易找到的地方,比如心窩、手心等等,每個人都不一樣。然后,伴隨我的指令慢慢地回到現(xiàn)實中來。下面,我會從3數(shù)到1,當(dāng)……。很好,請跟我一起做,3――深吸一口氣,2――呼氣并動動手指,1――睜開眼睛。(2)展望未來,許下夢想剛剛大家都重新回顧了自己曾經(jīng)的夢想,知道了自己將來的努力方向。有些人的夢想比較清晰,有些人的夢想比較模糊,但無論怎樣,我們都需要把它一點一點理清,一點一點分解,使之成為一個一個具體可行的目標(biāo),這樣夢想才有可能變成現(xiàn)實,當(dāng)我們回看自己走過的路時,才不會有太多的遺憾。現(xiàn)在請同學(xué)們在紙上寫出你近期內(nèi)要完成的五件重要事情,可以是學(xué)習(xí)、交友、旅游、練字、讀完某一本書或參加某方面活動等等。假如你現(xiàn)在有特殊事情,必須在五件事中抹掉兩項,體驗一下你現(xiàn)在的心情如何?你會抹掉哪兩項?現(xiàn)在又有特殊情況發(fā)生,你必須再抹掉一項,你的心情又如何呢?你又會抹掉哪一項呢?現(xiàn)在還要再抹掉一項,你又做出怎樣決定呢?5. 最后只剩下一件事了,這就是從近期內(nèi)你最想做的、對你來說最重要的一件大事,這就是你當(dāng)前的奮斗目標(biāo)。:① 你的奮斗目標(biāo)是什么? ② 實現(xiàn)這個目標(biāo)還有些什么困難障礙?小組成員為之出謀劃策?;顒幽康模阂龑?dǎo)同學(xué)思考大學(xué)生活并非一帆風(fēng)順,要想收獲必須付出相應(yīng)的努力,引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識和接納自我,及對未來的希望,引導(dǎo)同學(xué)思考和規(guī)劃未來,珍惜時間。分清現(xiàn)實的自我和理想的自我,分清段時理想與長時理想,讓成員間體會到關(guān)愛他人與被他人關(guān)心的感受。(3)、我們是快樂的班級體書寫一條祝福,傳遞一份真情對于求學(xué)在外、離家千里的礦大學(xué)子而言,家永遠(yuǎn)是溫暖的港灣。以彩紙的方式,寄托對家人朋友的美好祝?;蛘邔ψ约旱囊环N心愿寄托,可以將平時不方便表達的一些感情融入字中,讓祝福變得如此的充滿樂趣。給繁忙的大學(xué)生活添上了豐富的一筆?;顒幽康模壕徑馔瑢W(xué)們的思鄉(xiāng)情緒,幫助學(xué)子們傳遞一份思念,讓遠(yuǎn)方的親人知道子女對他們的牽掛,并道一聲平安。此外,活動中還倡議同學(xué)牢記親情、學(xué)會感恩,無論身處何方皆能在傳統(tǒng)佳節(jié)中問候家人與長輩。九、邀請導(dǎo)員為我們作活動總結(jié)十、注意事項活動道具:班級相冊、背景音樂、彩紙和卡片若干等。班會結(jié)束后班委留下清理會場。會后由女生宿舍6011室書寫班會總結(jié)。第二篇:心理主題班會策劃書心理主題班會策劃書在大學(xué)里,生活要度過四年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。而且,當(dāng)復(fù)雜的社會環(huán)境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時,心理健康,這個迫在眉睫的問題擺在了大家面前。近來大學(xué)生自殺現(xiàn)象屢屢出現(xiàn),無
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