華師大版科學(xué)九下免疫與健康word教案(已修改)
2024-12-18 23:27 本頁面
【正文】 健康、疾病和免疫一周強(qiáng)化 一、一周知識概述 健康、亞健康、疾病的概念； 幾種常見病及其預(yù)防； 非特異性免疫和特異性免疫； 人體免疫的功能； 計劃免疫。 二、重難點知識歸納及講解 （一）健康 健康的概念 “ 健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯 ” 。這是世界衛(wèi)生組織（ WHO）給健康所下的定義。 健康的標(biāo)準(zhǔn) 世界衛(wèi)生組織根據(jù)健康的定義，制定了健康的 10 條標(biāo)準(zhǔn)： （ 1）精力充沛，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲 勞。 （ 2）處世樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。 （ 3）善于休息，睡眠好。 （ 4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。 （ 5）能夠抵御一般感冒和傳染病。 （ 6）體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時頭、肩位置協(xié)調(diào)。 （ 7）眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不發(fā)炎。 （ 8）牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。 （ 9）頭發(fā)有光澤，無頭屑。 （ 10）肌肉豐滿，皮膚有彈性。 （二）亞健康 概念
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