大學生睡眠狀況調(diào)查報告(已修改)
2025-03-04 10:18 本頁面
【正文】 大學生睡眠狀況調(diào)查報告201 3 年 12 月 7 號調(diào)查調(diào)研小組成員：楊銀春 彭柱 牟宇 余鑫張袁彬 程樂我們的問卷： 請問你是 A、男生 B、女生 請問你每晚幾點睡覺 A、十點前 B、十點至十二點之間 C、十二點以后 你有午休的習慣嗎？ A、有 B、沒有 你一天的睡眠時間（包括午休）是 A、八小時以上 B、六至八小時 C、少于六小時 請問你上課會感覺疲倦，無法打起精神嗎？ A、常常 B、有時 C、很少 請問使你睡眠時間減少的原因有 A、學習 B、社團，學生會工作 C、兼職 D、玩電腦（游戲、電影、電視等） E、逛街，吃宵夜 F、宿舍臥談 G、宿舍環(huán)境不好（蚊子多或宿舍及周邊吵鬧） 調(diào)查方法 4 調(diào)查意義 3 調(diào)查目的 2 調(diào)查背景 1 調(diào)研結(jié)果分析 5 調(diào)查總結(jié) 6 一、調(diào)查背景 2023年，為了全球睡眠和健康計劃，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會發(fā)起了一項全球性的活動 “世界睡眠日”并將其定在每年的 3月 21日，此項活動的重點是引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。 大學生中普遍存在睡眠不足與睡眠質(zhì)量低的現(xiàn)象。 有一調(diào)查表示，睡眠質(zhì)量低對于人的身心健康有著極其重要的影響，使身體免疫力下降，精神不佳而誘發(fā)一些身體疾病。而大學生是一個人成長的重要階段，睡眠不足不僅影響學習成績，還嚴重影響身體健康，在當代大學，睡眠質(zhì)量已經(jīng)成為威脅大學生身心健康的一個主要問題之一，應該引起我們的重視。 二、調(diào)查目的 了解現(xiàn)在大學生的休息狀況，以及存在的一些問題 通過問題分析，休息和睡眠對大學生有哪些影響
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