時(shí)間管理招妙招(已修改)
2025-01-23 21:56 本頁(yè)面
【正文】 時(shí)間管理理論演變演進(jìn) 重點(diǎn)1 時(shí)間 /精力2 規(guī)劃、準(zhǔn)備 行事歷3 Priority 日志表4 緊急 /重要第一招：時(shí)間預(yù)算表161。 即在時(shí)間使用記錄（半年 /次）161。 做時(shí)間預(yù)算表? 60％有計(jì)劃的工作? 20％沒(méi)有預(yù)期的行事? 20％突發(fā)的行事161。 預(yù)算 /實(shí)際? 制作自己喜歡的事？第二招：跳出時(shí)間的陷阱六大陷阱161。 過(guò)多的電話161。 不必要的會(huì)議161。 不速之客161。 無(wú)意義的文件161。 無(wú)能的部屬161。 刁蠻的上司第三招：區(qū)分掌控的時(shí)間可控 不可控起居、飲食、睡眠對(duì)別人態(tài)度的反應(yīng)交通開會(huì)上司召見二分法：區(qū)分可控和不可控時(shí)間第四招：每日工作預(yù)定表161。 一日之計(jì)在于昨夜161。 必須做的事情，寫下來(lái)。161。 相關(guān)工作一并完成。161。 不作預(yù)定表以外的工作。第五招：排定 PriorityB 任務(wù)策略性的規(guī)劃完成期限A 任務(wù)立刻處理（親自）D 任務(wù)丟入垃圾箱C 任務(wù)簡(jiǎn)化授權(quán)緊急性161。 艾森豪維爾原則緊急性第六招：今日事、今日畢161。 大事表? 正在進(jìn)行的計(jì)劃，尚未完成的事情。161。 每日行事歷? 一般例行事務(wù)，需帶回家解決（明天有明天的工作）。? 凡事 “再一次 ”就會(huì)浪費(fèi)了很多的時(shí)間。161。 今日不做，明天就后悔? 拖容易變困難。? 最后一分鐘。第八招：上班前的小動(dòng)作161。 Time N Motion Study? 穿襯衫（從下而上，節(jié)省 3秒）? 襪子 /長(zhǎng)褲（先穿襪子再穿長(zhǎng)褲，可節(jié)省 5秒）? 配件放在一個(gè)盒子里面（ Key?）161。 通過(guò)時(shí)間的運(yùn)用? 一條路線。? 計(jì)劃、聽廣播。第七招：找出最佳生理時(shí)間161。 一日之計(jì)在于晨? —— 副荷爾蒙分泌最多? ? 午餐過(guò)后（小腸蠕動(dòng)能力低）161。 一周之計(jì)在于二、三、四? 周一征候群 —— 周末狂歡，周日睡大覺(jué)。? 周五征候 —— 假期等待161。 一年之計(jì)在于春? 春耕第九招：同時(shí)做兩、三件事情161。 同時(shí)做兩件事情? 刷牙、洗臉、洗澡 /聽收音機(jī)? 上廁所 /看書? 開車聽演講或者有聲音的錄音帶161。 同時(shí)做三件事情? 走路健身、聽收音機(jī)學(xué)
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