【正文】 首屆中國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽參賽作品中南民族大學(xué)化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院04 級 環(huán)境工程參賽者： 胡 英.. . . . ..學(xué)習(xí)參考個人資料：姓名：胡英性別：女年齡：**籍貫：湖北武漢所在賽區(qū):湖北省武漢市身份證號碼：***就讀院校:中南民族大學(xué)學(xué)院：化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院班級及專業(yè)：04 級環(huán)境工程學(xué)號：****聯(lián)系地址：中南民族大學(xué)化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院 21418郵編：430074聯(lián)系電話:**** EMAIL：****若干年前，阿基米德說：“給我一個支點，我可以撬動地球?！比舾赡旰?，胡英說：“給你一份職業(yè)規(guī)劃，你可以改變?nèi)松??！?. . . . ..學(xué)習(xí)參考目錄 CONTENTS一、 前言 ………………………………………………5二、 準確評估，認識自我 ……………………………5職業(yè)興趣………………………………………………5職業(yè)能力………………………………………………5個人特質(zhì)………………………………………………6職業(yè)價值觀……………………………………………6勝任能力………………………………………………6具體能力素質(zhì)體現(xiàn)……………………………………6自我分析小結(jié)…………………………………………7三、 分析環(huán)境，慎重選擇 ……………………………8家庭環(huán)境分析…………………………………………8就業(yè)環(huán)境分析…………………………………………8職業(yè)前景分析…………………………………………10市場供需分析…………………………………………10職業(yè)匹配度分析………………………………………11SWOT 條件分析 ………………………………………12地域分析………………………………………………13四、 規(guī)劃路線，宏觀定位 ……………………………15設(shè)計目標總原則………………………………………15職業(yè)生涯總規(guī)劃………………………………………15.. . . . ..學(xué)習(xí)參考五、 設(shè)計生涯，微觀行動 ……………………………16職業(yè)生涯準備期——大學(xué)階段………………………16職業(yè)生涯早期——畢業(yè)后 5 年間……………………19職業(yè)生涯中期——畢業(yè)后 5——15 年間……………21職業(yè)生涯晚期——畢業(yè)后 15——30 年間 …………21職業(yè)生涯規(guī)劃小結(jié)……………………………………22六、 核查反饋，調(diào)整改進 ……………………………23規(guī)劃調(diào)整原則…………………………………………23評估程序………………………………………………23備用方案………………………………………………23定期進行職業(yè)規(guī)劃評估………………………………24小結(jié)……………………………………………………25七、 結(jié)束語 ……………………………………………26八、 鳴謝 ………………………………………………26九、 參考資料 …………………………………………26十、附錄（測評報告）.. . . . ..學(xué)習(xí)參考一、前言我們時刻都面臨著職業(yè)和工作的選擇。工作是生命中的重大經(jīng)歷，一個人如果有 76 歲壽命，自 20 歲開始工作至60 歲退休，其間的職場生涯就占據(jù)了生命的一半以上。因此，我們必須一開始就有所規(guī)劃。如果說職業(yè)是一種無法逃避的選擇，那么職業(yè)規(guī)劃則是一種見諸于現(xiàn)實、理想和夢想之上的管理藝術(shù)。 “你花在做計劃和組織上的百分之十的時間,通常就能促成你整個成功所取得的百分之九十的價值.”所以想為你的人生投資最少的時間而成就最大的夢想，就讓一份好的職業(yè)規(guī)劃書來發(fā)揮它的作用吧！ 作為一名大三的學(xué)生，初入擁擠的社會，淺嘗了社會復(fù)雜和競爭殘酷，怎樣才能滿足社會的需要，使自己在萬軍之中嶄露頭角？懂得了職業(yè)規(guī)劃的重要性，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。詳細的職業(yè)生涯規(guī)劃不是限制自身發(fā)展，它的設(shè)定是為了使自己更能夠認清自己的發(fā)展方向和人生潛質(zhì)；更能認識個人需要與市場需求之間的關(guān)系，因此通過認識環(huán)境的變化，自己的職業(yè)生涯規(guī)劃要不斷改進。有目標，才會有動力。根據(jù)我的實際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個階段：一、準確評估，認識自我 二、分析環(huán)境，慎重選擇 三、規(guī)劃路線，宏觀定位 四、設(shè)計生涯，微觀行動 五、核查反饋，調(diào)整改進。每個階段有著不同的目標、任務(wù)，通過對每個不同階段的規(guī)劃，使自己更加認識到自己的優(yōu)勢和劣勢；通過努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評估每個階段的執(zhí)行情況；通過對自身和環(huán)境新的認識，在提升自我的同時不斷改進自己的職業(yè)規(guī)劃，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發(fā)展。二、 準確評估，認識自我職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)就是要全面認清自我，充分了解自己的興趣、能力特點、性格，自己的優(yōu)劣勢和職業(yè)價值觀等。我參考了大賽指定的人才測評報告并結(jié)合自己的實際，期望能對自己做出比較科學(xué)、客觀的評價。 職業(yè)興趣我的人才素質(zhì)測評報告中，我的職業(yè)興趣廣泛，而且比較平均，管理型、藝術(shù)型，研究型，社會型，常規(guī)型各占了 5 分，實際型分數(shù)最少，占了 3 分。我的具體情況是與測評報告反映情況基本一致，平時樂觀主動，好發(fā)表意見，思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富，思維縝密，擅長于分析，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠，但不擅長于社交，情緒穩(wěn)定，傾向于創(chuàng)新，但有時缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序，做事踏實，為人安分，有管理才能是老師多年來對我的一致評價。職業(yè)能力我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，數(shù)理能力得分較高（10 分） ，人文素質(zhì)得分較低（7 分） 。我的具體情況也基本相符。平時我將大量時間和精力投入到了專業(yè)及相關(guān)數(shù)理化研究中，人文書籍閱讀較少，新聞時事了解也不夠及時，.. . . . ..學(xué)習(xí)參考這樣造成了我知識結(jié)構(gòu)上的不平衡和不協(xié)調(diào)。個人特質(zhì)我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我 通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領(lǐng)導(dǎo)工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強，力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。我的具體情況據(jù)我了解，和報告不太一致， “熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強，力求使別人接受自己的觀點”反映了我好強的個性，整體情況一樣，但是我認為自己有從事精細工作的耐心，并且我在英語方面的優(yōu)秀表現(xiàn)證明了自己可以勝任精細工作。職業(yè)價值觀我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是支配取向（6 分） 、經(jīng)濟取向（6分）和才能取向（5 分） 。我的具體情況是支配欲強，看中經(jīng)濟效益，并且重視能力素質(zhì)的提高，相信才智在經(jīng)濟發(fā)展中的重要地位，突出英語優(yōu)勢，與報告大體一致。勝任能力具體能力素質(zhì)體現(xiàn)我所在就讀的中南民族大學(xué)是國家一類大學(xué)，有著優(yōu)良的辦學(xué)條件，和諧的人文環(huán)境和強大的師資力量。學(xué)校老師傾力打造特色人才，畢業(yè)于武漢外國語學(xué)校的我有著良好的語言背景和扎實的語言功底，很快成為校各種競賽和考試的重點培養(yǎng)對象。兩年來，我在院“新生杯”作文大賽，校導(dǎo)游風(fēng)采大賽，校“共青杯”英語演講大賽，湖北省翻譯大賽，全國大學(xué)生英語競賽， “外研社杯” 全國大學(xué)生英語辯論賽等多項大型比賽中都取得優(yōu)良的成績，還有全國英語口語 A+和全國普通話一級乙等，計算機二級，英語四六級等各種證書的考取，為我人生發(fā)展加上了不輕的籌碼。兩年間，我還多次主持院級大型活動及參加大型賽事，2022 年暑期，我經(jīng)過選拔進入武漢大學(xué)“世紀東方”培訓(xùn)中心學(xué)習(xí)了同聲傳譯，并通過考核于 7月參加了國際診所法律大會暨第三屆中國診所法律大會，做同傳譯員，其間受我的優(yōu)勢能力 我的弱勢能力1. ；2. 工作作風(fēng)凌厲；3. 做事有擔當；4. 工作明細；5. 利潤意識強；6. 重視制度與規(guī)范；7. 有專項才能英語；8. 思維活躍，多有創(chuàng)意；9. 學(xué)識廣博，樂于助人；1. ；2. 聽不進他人意見；3. 為追求事業(yè)而傷害他人；4. 可能過于刻板；5. 可能表現(xiàn)得不近人情；6. 可能目光不夠長遠；7. 可能表現(xiàn)得較自負；8. 有時不夠合群；9. 自我，有時可能不能顧全大局；.. . . . ..學(xué)習(xí)參考與會外賓邀請做業(yè)余導(dǎo)游游玩武漢，2022 年暑期又赴湖北長陽進行義務(wù)支教活動，并完成了校團委布置的“百校千村”的調(diào)研活動，現(xiàn)在作為志愿者服務(wù)于第五屆“中國光谷”國際光博會暨論壇，成功通過面試成為同聲傳譯志愿者的翻譯小組長?？墒亲钭屛腋杏|的還是在沃爾特培訓(xùn)班獲得的發(fā)展的提高的機會?！笆弧逼陂g剛剛結(jié)束的武漢商業(yè)的職業(yè)培訓(xùn)是我受益終生的課程。2022 年 10月 4 日在武漢商業(yè)銀行，原海南證券公司老總現(xiàn)金元證券公司老總林再文先生為我們詳談了就業(yè)形式和大學(xué)生的定位問題，下午又請到了我們吳波老師的師傅為我們這個年代浮躁的大學(xué)生講解了修身養(yǎng)性之道，2022 年 10 月 5 日我們不僅聽華中大學(xué)生實習(xí)協(xié)會的會長侯昊講解了經(jīng)典的求職技面試巧和簡歷制作方法，還和荷蘭人力資源高級管理人員吳雅文女士面對面學(xué)習(xí)如何規(guī)劃職業(yè)生涯作一名成功職業(yè)人。各種實踐和鍛煉不僅開闊了我的視野，更促進了我心智的迅速成長和完善。2022 年 10 月 5 日至 7 日我有幸被挑選出來與武漢商業(yè)銀行肖行長、董行長及銀行高級管理人員們一起實習(xí)，接受由上海全腦風(fēng)暴總經(jīng)理秦俐老師帶來的思維導(dǎo)圖培訓(xùn)活動，這是全武漢第一場思維導(dǎo)圖培訓(xùn)活動，經(jīng)過兩天半的深入學(xué)習(xí)，我從思維到觀念上進行了一次大的革命，這是一切語言和管理培訓(xùn)所不能達到的高度。我的目標是全面發(fā)展，做社會需要的復(fù)合型人才，所以在加強文化素質(zhì)的同時，我沒有忽略工作能力和思想覺悟的提高，在我擔任環(huán)境工程 1 班團支書期間，順利申請使所在的環(huán)境工程 1 班成為我院第一個文理并重，學(xué)習(xí)《老子》 ，《論語》的先進試點班級；擔任院學(xué)習(xí)部副部長期間，緊抓工作，搞過多次活動，2022 年 3 月我加入湖北省翻譯協(xié)會大學(xué)生分會，并成功創(chuàng)辦中南民大化材院翻譯協(xié)會，任協(xié)會會長，相繼被評為優(yōu)秀團員，三好學(xué)生，黨校優(yōu)秀學(xué)員。以上成績均表明，我不僅在英語專業(yè)上有興趣和特長，更是身體素質(zhì)棒，心理素質(zhì)穩(wěn)定而且能力和精力極強，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，有擔當風(fēng)險，從事高要求行業(yè)所具備的相應(yīng)良好條件。 自我分析小結(jié)：從綜合特質(zhì)上來說，我做事非常獨斷，常常采取直接有力的行動或迷人的社交手腕達到期望效果，人生目標明確并有完成的決心與毅力，因為試圖取得支配權(quán)，可能表現(xiàn)得獨斷專行，有時不夠合群，但從內(nèi)心還是期望受到真心的尊重與喜愛。從能力優(yōu)勢上看，我勇于挑戰(zhàn)，在困難環(huán)境中成長茁壯，而且勇于承擔風(fēng)險以獲得成功，工作上積極主動，充滿沖動與活力。從人際關(guān)系上看，我的社交能力強，極具說服力，展現(xiàn)迷人的魅力，面對壓力則變得嚴厲，外向且步調(diào)快，面對問題不怕沖突，不推委退縮，適合干管理等大型工作。工作與生活都有成就是我較大的激勵因子，不喜歡原地踏步，具困難度的挑戰(zhàn)會讓我生活在興奮與激情中，有遠大的目標與企圖，并且會不斷朝目標前進。以上關(guān)于能力的測評及自我實際情況都反映出我將來可以從事需要膽略、冒風(fēng)險且承擔責(zé)任的