大學生健身狀況調查報告(已修改)
2025-08-15 02:58 本頁面
【正文】 .. . . ..——關于“當前大學生健身狀況”的調查□洪彩云（數(shù)學與統(tǒng)計學院1402班）【摘要】體育健身活動不僅能夠滿足學生對體育的不同要求,有效地鍛煉身體、增強體質、發(fā)展個性,而且對培養(yǎng)學生的體育興趣、體育能力、高尚的道德情操、組織紀律性、人際交望能力及集體主義精神等都有積極的作用。體育健身活動是學校體育向社會體育過渡的橋梁,對培養(yǎng)學生終身體育思想奠定重要的基礎。因此,調查大學生體育健身現(xiàn)狀并提出積極對策對于大學生現(xiàn)在及其以后的工作、學習具有重大意義。【關鍵詞】大學生 健康 健身 運動引言一、調查背景隨著科技進步以及互聯(lián)網(wǎng)的普及，大大改變了信息的傳播方式及速度，有效提高了學習工作的效率，使人們的生活節(jié)奏越來越快，再加上高密度的學習和高壓力的工作，使大學生普遍運動不足，導致健康狀況下降。大學生的健康問題已成為一個社會問題，越來越多的大學生意識到健身的重要，這使得大學生對健身越來越重視?，F(xiàn)代社會對健康的理解發(fā)生了改變。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力。”也就是說，人的健康不僅包括生理健康，同時包括心理健康。國內外心理學家、醫(yī)學家對心理健康問題有不少精辟見解。心理學家麥靈格說：“心理健康，是指人們對于環(huán)境以及人們相互之間具有最高效率及快樂的適應情況。不只是要有效率，也不只是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的變故，而要三者都具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，有敏銳的智能，適合于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質?！苯∩聿粌H可以強健體格，也可以幫助人們釋放壓力，緩解緊張情緒，保持心情舒暢，有利于身心健康。這也使健身越來越受到大眾的喜愛。二、調查目的大學生群體是我們民族的脊梁，他們的健康成長關乎我們民族的未來，而一直以來，我們過多關注的只是他們的智力因素，而忽視了他們的身體狀況。由于大學生課余時間較為充分且自由靈活，大部分學生對于時間的利用大部分在于社團，組織，游戲或者是學習等方面，使時間安排得不盡合理科學而忽略了對自身的身體素質的提高。因此研究大學生日常運動狀況是有意義的，為了讓學生認識到鍛煉身體的重要性，引起大學生對身體素質的重視，對時間安排得盡善盡美。詳細了解大學生日常時間安排情況，為大學生科學安排運動時間制定科學的管理方案提供依據(jù)。調查分析從高中步入
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