【正文】 明陽天下拓展85個(gè)常規(guī)項(xiàng)目介紹目錄頁碼 內(nèi)容1. 目錄2. 目錄3. 團(tuán)隊(duì)熱身 信任背摔4. 電網(wǎng) 雷陣5. 盲人方陣 集體求生(求生墻)6. 輪胎鞋(移形換位) 天梯7. 下降 團(tuán)隊(duì)橋8. 攀巖 空中單杠9. 斷橋 車輪滾滾10. 孤島求渡 卓越圈11. 巨人腳步 有軌電車12. 狹路相逢/交通堵塞 有緣千里13. 啞人筑塔 狹路相逢14. 滅菌先鋒 機(jī)器人15. 太空神塔 團(tuán)隊(duì)袋鼠跳16. 袋鼠跳 同心棒17. 荒島求生 歡樂索道18. 罐頭鞋 相依為命19. 越 障 偷天陷阱120. 偷天陷阱2 鱷 魚 潭21. 傳 遞/空中傳人 鈴 鐺22. 電子雷區(qū) 摸石頭過河23. 百變過街 翻葉子24. 姑娘與水手 洞口余生25. 殺人游戲 海上遇險(xiǎn)26. 團(tuán)隊(duì)角色 排除核彈27. 抓住我離開你 成語造型28. 猜人名 盲人摸號(hào)29. 宇宙泥漿 艱難使命30. 飛躍急流 穿腳蹼推輪胎31. 美女、英雄、色狼 魯濱遜大餐32. 夾球賽跑 盲人越障33. 奇寶奇兵 吊瓶接力34. 十面埋伏 紅黑商戰(zhàn)35. 軍字塔 驛站傳書36. 飛奪瀘定橋 七星陣37. 扎 筏 野 營38. 野外定向 快樂大轉(zhuǎn)盤39. 眾志成城 攻城大戰(zhàn)40. 雷霆救兵 群龍取水41. 搶灘登陸 巧拼正方形42. 齊心協(xié)力 人山人海43. 懸崖速降44. 回顧、提升與總結(jié)本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展培訓(xùn)公司轉(zhuǎn)載請注明出處團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目名稱：團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：▲每1215人組成一隊(duì)，自我介紹；▲ 完成隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)徽；▲ 各組展示；▲培訓(xùn)要求與注意事項(xiàng)說明。項(xiàng)目目標(biāo)： 用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”；初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備；初步建立團(tuán)隊(duì)。信任背摔項(xiàng)目名稱：信任背摔 項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)。項(xiàng)目目標(biāo)：建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)；通過身體接觸，打破大家之間的隔膜，盡快的進(jìn)入培訓(xùn)情景；學(xué)習(xí)換位思考；向自我挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼；規(guī)范自我行為同社會(huì)、集體利益的關(guān)系。電 網(wǎng)項(xiàng)目名稱：電 網(wǎng)項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 項(xiàng)目簡介：在全體隊(duì)員面前懸掛一張“電網(wǎng)”，網(wǎng)上的洞口大小不一，要求學(xué)員在40分鐘內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊防。在此過程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。項(xiàng)目目標(biāo)：確立方案，明確分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵；有效的利用搭配資源，是團(tuán)隊(duì)成功的質(zhì)量；相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施；感受面對困難時(shí)，應(yīng)有的態(tài)度和做事方式；擺正個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置（角色定位），是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。雷 陣項(xiàng)目名稱：雷 陣項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間，依次通過由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。項(xiàng)目目標(biāo)：謀在事先的辦事程序；突破思維定式；團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的重要性；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。盲人方陣項(xiàng)目名稱：盲人方陣 項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員在蒙住眼睛的環(huán)境中（盲人），在40分鐘內(nèi)把一團(tuán)繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并將所有隊(duì)員平均分配到正方形的四條邊上。項(xiàng)目目標(biāo)：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性；策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段；有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件；對“方法”的重新認(rèn)識(shí)；必要時(shí)的沉默—沉默理論。集體求生/求生墻項(xiàng)目名稱：集體求生/求生墻項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目介紹：，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。項(xiàng)目目標(biāo)： 團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮；人力資源的合理分配、運(yùn)用；創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合、戰(zhàn)勝困難的團(tuán)隊(duì)精神。輪胎鞋/移形換位項(xiàng)目名稱：輪胎鞋/移形換位 項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：每個(gè)隊(duì)利用手中僅有的幾個(gè)輪胎，全隊(duì)人員一次性通過一段大約十幾米的距離，在過程當(dāng)中，任何人的身體的任何部位不可以觸地。項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；通過身體接觸打破人與人之間的隔膜；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。天 梯項(xiàng)目名稱：天 梯 項(xiàng)目特性：兩人高空合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：直徑大于20公分的六根木樁成梯狀懸于12米高空，且間距自下而上逐漸增大，小組成員被隨機(jī)分為2人一組，相互配合，共同登頂。項(xiàng)目目標(biāo)：學(xué)會(huì)與他人合作，合作中最重要的是主動(dòng)伸出你的手；在合作中盡快找到別人和自己的所長，并使其作用于團(tuán)隊(duì)；通過相互幫助來實(shí)現(xiàn)兩人的相互溝通和彼此了解；體會(huì)共同登峰后的喜悅，認(rèn)識(shí)自己成功往往包含在幫助別人成功里面；確立目標(biāo)與成功之間密不可分。下 降項(xiàng)目名稱： 下 降項(xiàng)目特性：個(gè)人高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目項(xiàng)目簡介：讓學(xué)員利用專業(yè)的安全器材，個(gè)人操作從20米的高空下降至地面。項(xiàng)目目標(biāo)：克服心理障礙，勇于挑戰(zhàn)自我；培養(yǎng)積極向上的工作和生活態(tài)度；不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題；自己的命運(yùn)是自己來把握的。團(tuán)隊(duì)橋項(xiàng)目名稱：團(tuán)隊(duì)橋 項(xiàng)目特性：團(tuán)隊(duì)高空合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介： 在8米的高空有三塊30厘米寬不同長度相隔50—100厘米搖晃不平衡的木板，隊(duì)員依次從木板的一頭走過和跨過這三塊木板，其他隊(duì)員分組抓住木板垂下的繩子，掌握平衡，讓高空的隊(duì)員順利通過。項(xiàng)目目標(biāo)：體會(huì)合作的重要性；體會(huì)在團(tuán)隊(duì)中來自同伴的支持對樹立信心和增強(qiáng)勇氣的巨大作用；通過相互關(guān)心、支持與合作