籃球基本技術(已修改)
2025-08-02 04:51 本頁面
【正文】 籃 球 基 本 技 術 原 地 單 手 肩 上 投 籃 弋陽二中 張銳冰 原 地 單 手 投 籃 技 術 一 , 持球方法 二 ，瞄準點 三 , 力量的運用 四 ，出手的角度和速度． 五 ，球的旋轉，拋物線，及投籃角度 持 球 的 方 法 正 面 圖 持 球 的 方 法 側 面 圖 投籃手五指分開 , 指根以上部位托球 , 手心空出 , 手腕略后仰 輔助手扶球側面 瞄 準 點 1 直接命中的瞄準點 2 碰板投籃的瞄準點 碰板投籃的瞄準點 以籃板的某一點作為瞄準點，在投籃時將球投向能夠碰板入籃的一點。投籃隊員 與籃板成 15~45度
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