大學(xué)生心理健康試卷doc(已修改)
2025-07-30 01:34 本頁(yè)面
【正文】 .. . . ..一、填空題：（5題） ，WHO提出：“健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、心理的和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀態(tài)”的三維健康觀。2. 自我意識(shí)的作用有：目標(biāo)導(dǎo)向作用、自我控制作用、內(nèi)省作用和激勵(lì)作用。：自卑心理、孤獨(dú)心理、嫉妒心理、社交恐懼心理、 猜疑心理和報(bào)復(fù)心理，以及異性交往困惑。：內(nèi)省的情緒體驗(yàn)、外在的情緒表現(xiàn)和情緒的生理變化。，大學(xué)生的動(dòng)機(jī)沖突主要是：雙趨沖突、雙避沖突、趨避沖突和雙趨避沖突。二、名詞解釋?zhuān)?0題）1自律自律，指在沒(méi)有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下，通過(guò)自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵循法度，拿它來(lái)約束自己的一言一行。2自強(qiáng)自強(qiáng)是在自愛(ài)、自信的基礎(chǔ)上充分認(rèn)識(shí)自己的有利因素，積極進(jìn)取，努力向上，不甘落后，勇于克服困難，做生活的強(qiáng)者。樹(shù)立自強(qiáng)的目標(biāo)有助于克服意志消沉、性格軟弱，從而振奮精神，擔(dān)負(fù)起時(shí)代賦予的重任。 3思維定式思維定勢(shì)（Thinking Set），也稱“慣性思維” ，是由先前的活動(dòng)而造成的一種對(duì)活動(dòng)的特殊的心理準(zhǔn)備狀態(tài)，或活動(dòng)的傾向性。在環(huán)境不變的條件下，定勢(shì)使人能夠應(yīng)用已掌握的方法迅速解決問(wèn)題。而在情境發(fā)生變化時(shí)，它則會(huì)妨礙人采用新的方法。消極的思維定勢(shì)是束縛創(chuàng)造性思維的枷鎖。4適應(yīng)性障礙適應(yīng)性障礙是人群中常見(jiàn)的一種心理障礙，一般是因環(huán)境改變、職務(wù)變遷或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良個(gè)性，而出現(xiàn)的一些情緒反應(yīng)、及生理功能障礙，并導(dǎo)致學(xué)習(xí)、工作、生活及交際能力的減退。此種心理障礙常見(jiàn)于入伍新兵、大學(xué)新生、移民或?yàn)?zāi)民之中。5焦慮焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無(wú)根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。焦慮通常情況下與精神打擊以及即將來(lái)臨的、可能造成的威脅或危險(xiǎn)相聯(lián)系，主觀表現(xiàn)出感到緊張、不愉快，甚至痛苦以至于難以自制，嚴(yán)重時(shí)會(huì)伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能的變化或失調(diào)。6心理障礙心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng)，以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。7情緒管理情緒管理，指通過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。現(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。8狹隘 狹隘指心胸、氣量、見(jiàn)識(shí)等不宏大寬廣。9性格性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個(gè)性心理特征，是一種
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