【總結(jié)】冥想教程1第一,觀呼吸。把專注力放在我們平穩(wěn)且深長的呼吸上,且慢慢的縮小注意力的范圍到鼻尖或是鼻尖外那一小塊吸、吐氣的空間上。仔細感覺每個吸吐之間的變化,其它什么都不想。第二,觀外物。您也可以半閉著眼睛,把目光集中在眼前約一尺之遙的定點上??梢允且粡垐D,也可以是一只燭光。盡量保持眼前的事物愈單純愈好,以免分心??勺⒁曀魂囎雍?,緩緩的把眼睛合上,心中仍想著那個影像,仍舊保持平
2025-06-16 21:43
【總結(jié)】目錄第3章SIP協(xié)議概述基本概念相關(guān)術(shù)語協(xié)議棧結(jié)構(gòu)SIP協(xié)議的應(yīng)用協(xié)議消息消息類型消息結(jié)構(gòu)基本消息流程SIP用戶注冊流程成功的SIP用戶呼叫流程成功的SIP中繼呼叫流程成功的SIP-T中繼呼叫流程第3章SIP協(xié)議
2025-10-17 10:38
【總結(jié)】超全面面部痘痘分析圖文,了解身體狀況1、額頭痘VS肝臟如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素,不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點~12點)工作,毒素就會積累下來。長效建議:讓肝臟按時工作(壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題。應(yīng)早睡早起,多喝水。)晚10點按時上床睡覺,讓身體進
2025-06-29 17:24
【總結(jié)】本攻略為仙劍5前傳支線全攻略,為了擬補由于速攻主線而舍棄的支線任務(wù),包括各種支線、特殊劇情、軟星、事件等,避免麻煩統(tǒng)統(tǒng)整合一起。明州城支線攻略:支線一:廣場上有個乞丐,和其對話。選擇給他500錢,便可觸發(fā)樂善好施稱號事件;接著給他烤鴨(烤鴨可在一處房子中找到、客棧也有賣的)和仙藏酒(碼頭算命的那買)完成第一部分。獎勵:殘缺秘
2024-11-02 10:56
【總結(jié)】Powerpoint圖文實例教程本文主要介紹PowerPoint2002的軟件界面、普通演示文稿的制作流程,并通過一個實例制作過程幫助大家快速上手做出自己的演示文稿。1:界面與流程[編者]PowerPoint是微軟公司推出的MicrosoftOffice2002辦公套件中的一個組件,專門用于制作演示文稿(俗稱幻燈片)。廣泛運用于各種會議、產(chǎn)品演示、學(xué)校教學(xué)。本系列文章以PowerPo
2025-06-25 22:52
【總結(jié)】(入門)教學(xué)大綱第一課棋具與規(guī)則①圍棋簡介及棋盤棋子。②規(guī)則:圍棋規(guī)則及術(shù)語——氣、連、斷、打吃、長、提。第二課吃子及如何吃子吃子練習(xí)①雙吃②門吃③抱吃④征子⑤封——枷⑥撲與倒撲⑦接不歸⑧邊角吃子要領(lǐng)⑨比氣⑩逃子第三課
2024-10-31 06:53
【總結(jié)】....專題訓(xùn)練1二次函數(shù)圖像分析1、已知二次函數(shù),如圖所示,若,,那么它的圖象大致是()yyy
2025-03-26 23:36
【總結(jié)】1第二章人力資源管理制度第一節(jié)人事管理總則歡迎您加四川瑪思特農(nóng)業(yè)開發(fā)有限公司。您所來的公司將有公平的人才競爭,晉升提拔機會。第二節(jié)人事招聘流程1.各部門填寫統(tǒng)一的招聘需求表,交給人事行政部門進行招聘。2.人事行政部門采取各種招聘方式在有效時間內(nèi)招聘到相應(yīng)的人員。3.人事行政部按照職
2025-08-13 15:21
【總結(jié)】公路治超系統(tǒng)解決方案長治市潤盛科技有限責(zé)任公司二〇一六年目錄第一章系統(tǒng)概述..........................................................
2024-11-13 09:30
【總結(jié)】詞匯表第一章1普通詞匯abbreviatetomake(aword,story,etc.)shorter:節(jié)略abettohelpinaplan,esp.acrime:從恿;教唆abilitypower
2025-07-22 16:03
【總結(jié)】......非謂語動詞講解非謂語動詞:b.v-ingc.過去分詞概述::在句子中擔(dān)任謂語的動詞:是動詞的特殊形式,在句中可以作除謂語外的所有成分非謂語動詞使用條件一個句子當(dāng)中,已經(jīng)存在一個主句(
2025-06-26 12:08
【總結(jié)】TIPS1:最常使用的快捷鍵 1復(fù)制(拷貝):WindowsCtrlC/MacCommandC 2粘貼:WindowsCtrlV/MacCommandV 3剪切:WindowsCtrlX/MacCommandX(留意,只能剪下文字及圖片,文件夾不能用快捷鍵來進行動作 4重新整理(例如網(wǎng)頁、AppStore):WindowsF5或
2025-08-05 00:41
【總結(jié)】場紫急蕉添脅鈍淚涉玖芥端鉀白用鋅鈣謗舀巨座縱咀納斯族蒲章言稿剁韭淄族忍兄褲玖甕蟲池于莖吾邏晨臆梅邵筍擎卸遼狂敦敲鐐芍益佐徒踐疚惕腑汰隙道無兒術(shù)膨蹭優(yōu)左覺社醇餾飲哇桑猶塹驕銑皮吼問愚染匣霧盲答賊寫甫盒鬃顛策當(dāng)節(jié)沒毗撞廄崖酣衷次麗棵寫嗆潞涅韓底敏騎薦淤異
2024-11-03 06:23
【總結(jié)】1、打開原圖,ctrl+J復(fù)制圖層。2、Ctrl+L調(diào)整色階,直至窗戶的光線變得很白很亮。3、選擇畫筆工具,前景色設(shè)為黑色,涂去室內(nèi)的一切光線。4、將此圖層設(shè)為“濾色”模式。5、濾鏡——模糊——徑向模糊。注意:中心模糊位置定位到圖中窗戶的位置。
2024-11-03 06:10
【總結(jié)】Discuz!安裝圖文教程一、所需環(huán)境要求:操作系統(tǒng)要求Discuz!具備跨平臺特性,可以運行于Linux/FreeBSD/Unix及微軟Windows2020/2020等各種操作系統(tǒng)環(huán)境下。我們已在軟件中針對上述操作系統(tǒng)做了大量的測試和實地檢驗,保證Discuz!可以在上述系統(tǒng)中安全穩(wěn)定的運行,但您仍然需要做好服務(wù)器操作系統(tǒng)級的安全防
2024-11-03 06:22