減肥的瓶頸-“平臺(tái)期”的知識(shí)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】窗體頂端怎樣才能取得最佳的減肥效果呢？1．限制膳食的總熱量我們知道，能夠供給機(jī)體能量的物質(zhì)，我們稱之為熱源質(zhì)，包括糖、脂肪和蛋白質(zhì)。脂肪是熱源物質(zhì)中熱能最高的，l克脂肪在體內(nèi)燃燒的生理有效熱量為9千卡，糖和蛋白質(zhì)為4千卡。減肥時(shí)應(yīng)當(dāng)限制膳食的總熱量，但不僅僅是限制脂肪的攝人。減肥期間應(yīng)采用高蛋白質(zhì)，低塘(碳水化合物)和適量脂肪的膳食，并不是脂肪越少越好。限制總熱量的攝人，蛋白

2025-09-25 18:41

減肥問題及有關(guān)知識(shí)論文-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】減肥問題摘要隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們的生活水平不斷提高。由于飲食營(yíng)養(yǎng)攝入量的不斷改善和提高，“肥胖”已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的一個(gè)重要的問題。如何正確對(duì)待減肥是我們必須考慮的問題。于是了解減肥的機(jī)理成為關(guān)鍵。本文采用層次分析法建立模型來(lái)分析減肥問題。層次分析法是對(duì)一些較為復(fù)雜、較為模糊的問題作出決策的簡(jiǎn)易方法，它特別適用于那些難于完全定量分析的問題，適合于本問題的研究。針對(duì)問題一

2025-06-23 19:51

【健身減肥】針灸減肥——安全綠色減肥-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】天馬行空官方博客：；QQ:1318241189；QQ群：175569632針灸減肥-安全綠色減肥眼看著炎炎夏日就要到了，裙子背心熱褲即將上演夏季的又一種風(fēng)情。然而，對(duì)于身材過于“豐滿”的女性們除了開始對(duì)清涼時(shí)尚的夏裝望而興嘆之外，也開始為市面上泛濫的減肥方法大傷腦筋。節(jié)食太委屈自己的胃，鍛煉太辛苦自己的腿，于是乎，躺著一動(dòng)不動(dòng)就能讓身材苗條的針灸減肥當(dāng)仁不讓地讓人覺得能夠接

2025-08-22 04:53

走出中國(guó)培訓(xùn)誤區(qū)[001]-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】走出中國(guó)培訓(xùn)誤區(qū)　　國(guó)內(nèi)的高級(jí)經(jīng)理們才華橫溢，能力超人，許多觀念很有前瞻性，但是很遺憾，他們?cè)趩T工培訓(xùn)方面的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐卻與現(xiàn)代企業(yè)的要求相差甚遠(yuǎn)，許多經(jīng)理對(duì)員工培訓(xùn)甚至持有消極的態(tài)度，中國(guó)企業(yè)的經(jīng)理們?nèi)绻晦D(zhuǎn)變這種消極態(tài)度，企業(yè)的員工培訓(xùn)沒有得到應(yīng)有的重視，這些企業(yè)要持久發(fā)展將會(huì)是水中月、鏡中花，因此，轉(zhuǎn)變對(duì)培訓(xùn)的錯(cuò)誤觀點(diǎn)是當(dāng)前企業(yè)管理者的首要任務(wù)。　　　變"培訓(xùn)是可有

2025-04-06 05:23

健康飲食知識(shí)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】第一篇：健康飲食知識(shí). 第一部分 健康飲食知識(shí) 五谷營(yíng)養(yǎng)知識(shí) 黃豆味甘性平，有健脾益氣的作用，脾胃虛弱者宜常吃。用黃豆制成的各種豆制品如豆腐、豆?jié){等，也具有藥性。豆腐可寬中益氣、清熱散血，尤其...

2025-09-29 21:24

飲食安全知識(shí)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】第一篇：飲食安全知識(shí) 小學(xué)生食品安全知識(shí) 一、什么是食品質(zhì)量安全？ 食品質(zhì)量安全是指食品質(zhì)量狀況對(duì)食用者健康、安全的保證程度。包括三方面內(nèi)容： 一是食品的污染導(dǎo)致的質(zhì)量安全問題。例：生物性污染...

2025-10-12 14:09

激勵(lì)誤區(qū)規(guī)避培訓(xùn)講義-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】常見的誤區(qū)?激勵(lì)是公司的事情職業(yè)經(jīng)理人有時(shí)會(huì)認(rèn)為，自己既沒有加薪的權(quán)力，也沒有升職的權(quán)力，激勵(lì)應(yīng)該是老總的事情、是公司的事情，公司有統(tǒng)一的激勵(lì)政策，照章執(zhí)行就可以了。請(qǐng)看：?激勵(lì)方法決定者·參考同行業(yè)及本地區(qū)的薪資水平，定期調(diào)整員工的工資水平·老總制定·定期設(shè)立公司部門業(yè)績(jī)排行榜，如利潤(rùn)比賽、銷售比賽等

2025-05-02 06:20

君子蘭十大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】君子蘭十大誤區(qū)一）有一種說(shuō)法，把所謂油匠、大勝利、和尚、染廠、圓頭短葉，認(rèn)為是五大基礎(chǔ)蘭，并把現(xiàn)有的君子蘭都?xì)w類于這幾種蘭名下，這是個(gè)誤區(qū)。早期長(zhǎng)春君子蘭不下百余種，其中與油匠、大勝利、和尚等有相似性狀者在所多有。而現(xiàn)在把它們的后代也歸于這幾種花的名下，這顯然是毫無(wú)道理，沒有根據(jù)的。這種誤說(shuō)發(fā)源于長(zhǎng)春蘭界，有的是認(rèn)識(shí)不當(dāng)造成的，有的是出于功利的目的而宣揚(yáng)此謬說(shuō)。我們認(rèn)為，這種歸類

2025-08-04 14:12

勞資關(guān)系十大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】誤區(qū)一：試用期可以隨時(shí)讓員工走人　　今年5月，廣州某科技有限公司因科研開發(fā)需要，決定從社會(huì)上招收一批技術(shù)人員，從事公司新技術(shù)的研發(fā)工作。小周等4人經(jīng)過層層面試，過關(guān)斬將，最終被公司聘用。經(jīng)雙方協(xié)商，公司與小周等人簽訂了為期3年的勞動(dòng)合同，其中約定試用期為3個(gè)月?！　∪欢?，合同履行后不到兩個(gè)月，公司因經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略調(diào)整，決定撤銷該技術(shù)研發(fā)項(xiàng)目，包括小周在內(nèi)的4名研發(fā)人員都被列入了裁員范圍。當(dāng)身為

2025-06-22 20:39

勞資關(guān)系十大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】勞資關(guān)系十大誤區(qū)誤區(qū)一：試用期可以隨時(shí)讓員工走人今年5月，廣州某科技有限公司因科研開發(fā)需要，決定從社會(huì)上招收一批技術(shù)人員，從事公司新技術(shù)的研發(fā)工作。小周等4人經(jīng)過層層面試，過關(guān)斬將，最終被公司聘用。經(jīng)雙方協(xié)商，公司與小周等人簽訂了為期3年的勞動(dòng)合同，其中約定試用期為3個(gè)月。然而，合同履行后不到兩個(gè)月，公司因經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略調(diào)整，決定撤銷該技術(shù)研發(fā)項(xiàng)目，包括小周在內(nèi)的4名研發(fā)人員都

2025-05-27 22:31

商業(yè)計(jì)劃書12大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】商業(yè)計(jì)劃書12大誤區(qū)作者：盧克?約翰遜(LukeJohnson)為英國(guó)《金融時(shí)報(bào)》撰稿我曾花了很多時(shí)間，來(lái)研究那些尋求投資的創(chuàng)業(yè)者編制的商業(yè)計(jì)劃書。很多計(jì)劃書給人留下了深刻的印象，但也有一些相當(dāng)糟糕。它們的最大問題包括：過分的保密條款以及對(duì)不泄密協(xié)議的癡迷。我發(fā)現(xiàn)，這一類硬梆梆的法律文書令人相當(dāng)不愉快，尤其是當(dāng)它們來(lái)自初創(chuàng)企業(yè)時(shí)。他們常常期待你在還不了解計(jì)劃內(nèi)

2026-01-12 20:46

孕婦補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)六大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】孕婦補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)六大誤區(qū)誤區(qū)一：盲目購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)保健品。價(jià)格昂貴的營(yíng)養(yǎng)品一定比普通食物好嗎？準(zhǔn)媽媽在選擇營(yíng)養(yǎng)品時(shí)，主要該考慮的是自己的身體是否需要進(jìn)補(bǔ)，而不是盲目聽從銷售商的花言巧語(yǔ)，許多營(yíng)養(yǎng)品的吸收效果并不會(huì)比普通食物更好（如鮮牛奶的補(bǔ)鈣功效未必就比直接補(bǔ)充鈣劑差），有些營(yíng)養(yǎng)品甚至根本不適合孕婦食用。準(zhǔn)媽媽在決定購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)品前，最好先咨詢一下有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)生。

2025-08-22 15:34

幼小銜接的十大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】幼小銜接【導(dǎo)讀】　很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子即將升入小學(xué)的現(xiàn)實(shí)，如臨大敵，甚至產(chǎn)生情緒上的焦慮。兒童心理專家說(shuō)，家長(zhǎng)的焦慮情緒會(huì)傳染給孩子，孩子也會(huì)產(chǎn)生焦慮，進(jìn)而對(duì)上學(xué)產(chǎn)生畏懼、厭煩情緒。家長(zhǎng)一定要認(rèn)識(shí)到，孩子開始上學(xué)是一件很自然的事，沒有必要過度緊張。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該幫孩子調(diào)整作息時(shí)間、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，要?jiǎng)?chuàng)造環(huán)境讓孩子認(rèn)識(shí)到，上學(xué)是一件輕松愉快的事。幼小銜接是什么意思幼小銜接是指幼兒園

2025-07-06 17:09

價(jià)值理論的七大誤區(qū)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】?jī)r(jià)值理論的七大誤區(qū)價(jià)值是人類生存與發(fā)展的動(dòng)力源，人的一切活動(dòng)都可歸結(jié)為價(jià)值的生產(chǎn)與消費(fèi)過程，所有形式的社會(huì)關(guān)系在本質(zhì)上都是一種價(jià)值關(guān)系，價(jià)值運(yùn)動(dòng)是一切社會(huì)運(yùn)動(dòng)的核心內(nèi)容，因此價(jià)值理論是一切社會(huì)科學(xué)的基礎(chǔ)理論，價(jià)值理論的的微小謬誤，都將以不斷擴(kuò)大的方式向社會(huì)科學(xué)其它領(lǐng)域進(jìn)行延伸，并會(huì)引發(fā)其它社會(huì)科學(xué)一系列的重大謬誤。目前的價(jià)值理論存在著若干誤區(qū)，嚴(yán)重阻礙著價(jià)值理論的進(jìn)一步發(fā)展，進(jìn)而阻礙著整個(gè)社

2025-06-27 17:20

兒童減肥須謹(jǐn)記五大禁忌-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】?jī)和瘻p肥須謹(jǐn)記五大禁忌兒童正處于長(zhǎng)身體的重要時(shí)期，減肥要注意以下幾個(gè)問題。"快餐"權(quán)咸部門統(tǒng)計(jì)顯示：常吃快餐的成年人中，至少有5000萬(wàn)肥胖者，其中青少年肥胖人數(shù)1991年比1971年增加7倍。除了快餐，還有各種西式食物例如西式糕點(diǎn)，巧克力派，咖啡伴侶，熱巧克力等都還有大量的反式脂肪酸。不僅能引起肥胖，還為危害心

2025-08-05 02:45

飲食減肥7大誤區(qū)培訓(xùn)知識(shí)(存儲(chǔ)版)

飲食減肥7大誤區(qū)培訓(xùn)知識(shí)-文庫(kù)吧在線文庫(kù)

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飲食減肥7大誤區(qū)培訓(xùn)知識(shí)(專業(yè)版)