健康知識講座(同名5026)(已修改)
2025-06-30 14:01 本頁面
【正文】 小學生預防疾病常識講座講座人： 講座時間：生活中無處不在的疾病,每個人都有機會患上,因此預防是我們遠離開疾病的最好手段。一起來看看幼兒預防疾病小常識吧! 小學生預防疾病小常識 小學生不傳染的常見病有哪些呢? 近視眼、齲齒、單純性肥胖、營養(yǎng)不良、貧血、蛔蟲感染、脊柱彎曲異常。 下面我們就分別來談談它們防治方法?！ ?)近視是青少年的一種常見病，是指看遠看不清，看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視。其主要原因是平時不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體過度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衛(wèi)生，久而久之，就會形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)?！ ?2)防治方法： ，自覺做到“五要”、“五不要”?！ ∥逡牵骸 」饩€要充足，姿式要端正(一拳一尺一寸)，勞逸要結(jié)合，字跡要清楚，要認真做眼保健操?！ ∥宀灰牵骸 〔灰诠饩€太強、太弱和陽光照射下看書、寫字。不要在走路或乘車時看書、寫字。不要躺著或歪著看書。不要連續(xù)長時期看書、寫字。不要近距離看書、寫字?！ ??！ ?1)齲病及牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長發(fā)育最常見的口腔疾病。我國學生的齲齒患病情況嚴重，而且隨著生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢，學生牙周病患病尤為突出。因此，我們要從學生口腔健康教育入手，提高學生口腔健康意識，培養(yǎng)學生良好的口腔衛(wèi)生習慣?！ ↓x齒是口腔中的食物殘渣附著在牙齒上經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑?？蓪x齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。俗話說“牙疼不是病，痛起來要人命”。 (2)那么如何預防齲齒呢? ，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習慣。 ，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面來回刷?！ ！ ?，加強鍛煉合理營養(yǎng)?！ ??！ ?1)學生營養(yǎng)不良和肥胖評定方法是：以同等身高標準體重值為100%，體重在標準體重91110%范圍內(nèi)為營養(yǎng)狀況良好，低于90%為營養(yǎng)不良，學習體重在標準體重的111120%為超重，高于120%為肥胖。目前中學生中營養(yǎng)不良和肥胖的患病率均已超過10%營養(yǎng)不良將導致學生生長發(fā)育障礙，而肥胖是高血壓、高血脂癥、動脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發(fā)因素之一。這兩種疾病均與日常飲食關(guān)系密切?！ ?2)防治方法： ，使孩子了解合理營養(yǎng)的重要性。 ，糾正偏食挑食吃零食的不良習慣?！ 。虾皿w育課和課外活動?！ ?1)貧血是青少年最常見疾病之一，它不僅
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