做自己健康的保護神(已修改)
2025-06-07 02:51 本頁面
【正文】 做自己健康的保護神 棗莊礦業(yè)集團棗莊醫(yī)院 李修奎 健康的含義 ? 健康包含了三層意義 ? 軀體 ? 精神 ? 社會環(huán)境 大家普遍關(guān)心的問題 ? 日常生活中需要注意哪些事情才能預(yù)防疾病的發(fā)生，保障身體的健康。 ? 如何對自己的身體健康狀況進(jìn)行有效的監(jiān)控和監(jiān)督。 ? 對于體檢時發(fā)現(xiàn)的問題如何分析和應(yīng)對。 常規(guī)檢查的內(nèi)容和頻度 ? 一般檢查應(yīng)該至少一年一次： ? 血常規(guī)、尿常規(guī)、大便常規(guī)、心電圖、胸片、肝膽胰脾腎 B超、婦科 B超（女性）或者前列腺 B超（男性）、血生化（肝功能、腎功能、血糖、血脂、） 特殊檢查的內(nèi)容和頻度 ? 下列情況應(yīng)該至少三月至半年檢查一次： ? 肝腎血管瘤或者囊腫以及子宮肌瘤等良性瘤體的患者、胸部 X線檢查（吸煙者）、消化道和肝膽檢查（長期大量飲酒者）。 ? 下列情況應(yīng)該至少每月檢查一次： ? 糖尿病和高脂血癥等各種慢性疾病的治療穩(wěn)定期。 查體中常遇到的問題 ? ? ? ? ? ? (肝內(nèi)血管瘤 )、腎囊腫、膽囊結(jié)石 (慢性膽囊炎 )、腎結(jié)石 ? ? ? 9尿路感染 一、高脂血癥 ? 高脂血癥的定義、病因、主要危害及預(yù)防控制等。 一、高脂血癥 ? :總膽固醇 (TC)≥、甘油三脂 (TG)≥、高密度脂蛋白膽固醇(HDLC)≤、低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)≥(TC),排除糖尿病 ,腎病等繼發(fā)因素 . 一、高脂血癥 ? 2 影響血脂測定因素：標(biāo)本的來源、測定方法、儀器和試劑等 ,其中分析前即臨床實驗室進(jìn)行測定之前的因素對實驗結(jié)果的影響往往被忽視 ,應(yīng)特別引起關(guān)注。主要包括 :① 生物學(xué)因素如個體間、性別、年齡和種族等 。② 行為因素如飲食、肥胖、吸煙、緊張、飲酒、飲咖啡和鍛煉等 。③ 臨床因素如疾病繼發(fā) (內(nèi)分泌或代謝性疾病、腎臟疾病、肝膽疾病及其他 )、藥物誘導(dǎo) (抗高血壓藥、免疫抑制劑及雌激素等 )等 。④ 標(biāo)本收集與處理如禁食狀態(tài)、血液濃縮、抗凝劑與防腐劑、毛細(xì)血管與靜脈血、標(biāo)本貯存等。 一、高脂血癥 ? 3. 減少影響血脂測定的措施 :① 血脂分析前受試者應(yīng)處于穩(wěn)定代謝狀態(tài) ,至少 2周內(nèi)保持一般飲食習(xí)慣和體質(zhì)量穩(wěn)定 。② 測定前 24小時內(nèi)不應(yīng)進(jìn)行劇烈體育運動 。③ 如血脂檢測異常 ,在進(jìn)一步處理前 ,應(yīng)在 2個月內(nèi)進(jìn)行再次或多次測定 ,但至少要相隔 1周。因為血脂檢查受許多因素的影響 ,如果一次檢驗結(jié)果接近或超過血脂異常判斷值 ,應(yīng)間隔 1～ 2周 ,在同一家醫(yī)院的實驗室再次禁食 12～ 14小時抽血復(fù)查 ,盡量減少或避免由于實驗室誤差或個體生理變異造成的假象。如果
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