職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)(已修改)
2025-05-12 07:11 本頁(yè)面
【正文】 職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo) 提綱 一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述 二、畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo) 三、如何實(shí)現(xiàn)從校園人到職業(yè)人的轉(zhuǎn)換 四、你問(wèn)我答 馬努杰死亡回旋梯 ? 現(xiàn)代職場(chǎng)流傳著一個(gè)馬努杰的故事：亞美尼亞的馬努杰是一名平凡的推銷員。但是，他卻有著一個(gè)不平凡的記錄，即在 47年的職業(yè)生涯中，為 207個(gè)公司工作，平均一年換 5次工作，平均兩個(gè)月就被辭退或跳槽一次。他的這個(gè)記錄已經(jīng)成為職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)經(jīng)典案例 —— “馬努杰死亡回旋梯” 。 ? “死亡回旋梯”的出現(xiàn)是諸多因素綜合作用的結(jié)果，但馬努杰不了解自己的優(yōu)劣勢(shì)、不清楚自己適合的工作環(huán)境、缺乏必要的職業(yè)技能，是悲劇出現(xiàn)的核心原因。事實(shí)上，職場(chǎng)中類似的“馬努杰現(xiàn)象”并不少見。 ? 面對(duì)職場(chǎng)，我們有很多的困惑和選擇，我們個(gè)人正確的發(fā)展方向是什么？職業(yè)選擇是什么？應(yīng)怎樣客觀地評(píng)估自己？如何讓自己在職場(chǎng)上有更好的發(fā)揮空間和成長(zhǎng)機(jī)遇？ 馬努杰死亡回旋梯 一個(gè)人若是看不到未來(lái) ， 就掌握不到現(xiàn)在； 一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在 ，就看不到未來(lái) 。 生涯彩虹圖 你的疑問(wèn) 我是研三的畢業(yè)生，正忙于找工作，現(xiàn)在再探索什么工作適合自己是否太晚了我真正關(guān)心的是如何才能找到一份好工作！ 生涯規(guī)劃是要有計(jì)劃的安排自己的發(fā)展，但是人生可能照計(jì)劃按部就班嗎？ 職業(yè)生涯規(guī)劃的目的并非是要告訴你具體實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功或理想的捷徑。 它傳遞的只是一種通往職業(yè)成功或理想的一種態(tài)度和觀念。告訴你如何 尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化。 關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃 什么是職業(yè)生涯規(guī)劃 “職業(yè)生涯規(guī)劃”是指?jìng)€(gè)人結(jié)合自身情況、眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定教育計(jì)劃、發(fā)展計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。 職業(yè)規(guī)劃 =知己 +知彼 +行動(dòng) 職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展情況 職業(yè)生涯規(guī)劃作為一個(gè)專業(yè)是于 20世紀(jì) 60年代，在美國(guó)誕生。隨后又被引進(jìn)到其他國(guó)家，并在加拿大、瑞士、法國(guó)、新西蘭、澳大利亞、德國(guó)等國(guó)家得到快速發(fā)展。如今，這些國(guó)家平均有超過(guò) 72﹪ 的工作人群直接受益于職業(yè)生涯規(guī)劃。 20世紀(jì)90年代中期從歐美國(guó)家引入國(guó)家傳入中國(guó)。并逐步被引入高等院校和高等教育中。 職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容 （一）知己 :如何客觀地認(rèn)識(shí)自我 （二）知彼 :社會(huì)環(huán)境分析 （三）知己 +知彼 :職業(yè)定位 （四）確定職業(yè)目標(biāo)和制定行動(dòng)方案 （五）評(píng)估與反饋 自我規(guī)劃五步曲（ 5W） ？ Who are you？ （定位） ？ What do you want？ （目的） （會(huì)）干什么？ What can you do？ （能力） ？What can support you to do？ （資源） ？What you can be in the end？ （結(jié)果） （一）知己：客觀地認(rèn)識(shí)自我 對(duì)自我的認(rèn)識(shí)： （ 1）興趣和憎惡（ 2）優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)（ 3）性格特征（ 4）能力 認(rèn)識(shí)自我的途徑： （ 1）自測(cè) （ 2）他測(cè) （二）知彼：社會(huì)環(huán)境分析 了解社會(huì) （ 1）社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢(shì)。 （ 2）了解社會(huì)職業(yè)的發(fā)展。 （ 3）了解就業(yè)相關(guān)的法律與政策。 （ 4）社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求。 （八項(xiàng)技能） 自我管理（印象管理、健康管理、情緒管理、溝通）、團(tuán)隊(duì)合作、演講、項(xiàng)目管理。 10種心理素質(zhì) （三）知己 +知彼：職業(yè)定位 ? 興趣與職業(yè)的匹配 ? 氣質(zhì)與職業(yè)的匹配 ? 性格與職業(yè)的匹配 ? 能力與職業(yè)的匹配 ? 測(cè)試：霍蘭德職業(yè)性向測(cè)試量表 邁爾斯 — 布瑞格斯類型診
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