我們不能承受的生命之痛(已修改)
2025-05-11 06:55 本頁(yè)面
【正文】 了解自己，珍愛自己 讓生命回到健康的軌道上來(lái) 遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病 我們不能承受的生命之痛 生命有多長(zhǎng) ？ 生命的長(zhǎng)度 可以選擇嗎 ？ ? 你 的 身體基因 是 不能選擇 的，因?yàn)槟?不 可 能選擇父母 ? 10歲前，你 還不懂選擇生活方式，你也不懂什么是煩惱 ? 10～ 20歲你 能選擇生活方式了，你把“選擇”交給了父母 ? 20～ 30歲你 有了自己的選擇，那更多是父母和伴侶的習(xí)慣 ? 30～ 40歲你 生活有了習(xí)慣，同時(shí)把這個(gè)習(xí)慣傳承給你的子女 ? 40～ 50歲你 體質(zhì)弱了， 病來(lái)了 ，見 同學(xué)病重去逝 了！ 你擔(dān)憂自己了 ? 50～ 60歲你 體質(zhì)更弱了，病更多了，醫(yī)生要求改變生活習(xí) 慣，改變習(xí)慣很難受，更 害怕失去精神的支撐！ ? 60～歲你 見同齡的人大多有病， 來(lái) 一個(gè)冬天 走 一批老人 ， 你怕了，你決定要改變生活習(xí)慣，改變自己的脾 氣，你知道晚了，但你也知道就算 有病還有痛， 還是活著的好 ! 如果你在 20歲前 選擇了另一種生活習(xí)慣和態(tài)度， 也許你的 生命會(huì)有很大不同 生命總有終了， 方式可以選擇嗎？ ? 因 戰(zhàn) 爭(zhēng) :（ 侵略 /保衛(wèi)） 犧牲、就義、成仁 ? 自 然 災(zāi) 害 ： 風(fēng)、雨、雪、地震 ? 意 外 事 故 ： 遇難、喪身、蒙難、罹難、 ? 瘟 疫 傳 染 ：人流感、動(dòng)物瘟疫 ? 因 被 傷 害 ：直接、間接人為（食物、藥物） ? 因 自 殺 ：跳樓、觸槐、自縊、服毒、自盡 ? 因 疾 病 ：遺傳致病、習(xí)性致病、環(huán)境致病 ? 自然衰老壽終 : 謝世、長(zhǎng)逝、長(zhǎng)辭、 不能承受的生命之痛 十大死亡“殺手”排名 1 心、腦、血 管 系統(tǒng)疾病 2 癌癥 、（ 各種惡性腫瘤） 3 肺 炎等 呼吸系統(tǒng) 疾病 4 交通 事故 等引發(fā)的外傷致死 5 胃 及十二指 腸潰瘍等 消化系 統(tǒng) 疾病 6 糖尿病、痛風(fēng) 等 內(nèi)分泌 和 營(yíng)養(yǎng) 代謝 疾病 7 腎 炎、前列腺 炎等 泌尿生殖 系統(tǒng) 疾病 8 起源于 圍產(chǎn)期 的 新生兒 疾病 9 各類 傳染 性疾病 （禽流感、豬流感等） 10 腦膜炎 等 神經(jīng)系統(tǒng) 疾病 死亡第一號(hào)殺手 ： 心、腦血管疾病 致病間接原因 脂類醇類物質(zhì)逐漸增多，使 毛細(xì)血管堵塞 脂類醇類物質(zhì)和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合， 形成血栓 血栓 在血管拐角處、瓶頸處堆積， 鈣化 血栓越多，直徑越小，血壓增高， 血管崩裂， 產(chǎn)生 出血性 心腦血管疾病 堵塞供血不足 ，即為 缺血性 心腦血管疾病 致病直接原因 飲食 ：飲食中脂類、醇類過(guò)多 運(yùn)動(dòng) ：沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類醇類的代謝 張生瑜 同仁堂董事長(zhǎng) 2022年 7月 22日 突發(fā)心臟病 年僅 39歲 古 月 2022年 7月 2日 心肌梗塞 高秀敏 2022年 8月 18日 心臟病 46歲 死亡第一號(hào)殺手： 心、腦血管疾病 全球 年心腦血管疾病 死 亡 1500萬(wàn)人 ， 中國(guó)心腦血管疾病 患者 超過(guò) 人！ 中國(guó) 年死 于心腦血管疾病近 300萬(wàn) 人， 占每年 總死亡 病因的 51%。幸存者 75%不同程度喪失勞動(dòng)能力， 40%重殘 ！ “發(fā)病率 高 、致殘率 高 、死亡率 高 、復(fù)發(fā)率高 ,并發(fā)癥 多 ” 四高一多”的特點(diǎn) 死亡第一號(hào)殺手： 心、腦血管疾病 侯耀文 2022年 6月 23日
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