小學(xué)足球?qū)ｍ?xiàng)課(運(yùn)球)教案(已修改)
2025-04-28 22:50 本頁面
【正文】 小學(xué)足球?qū)ｍ?xiàng)課 課程教案一、運(yùn)球運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng)，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。運(yùn)球是為個(gè)人突破、擺脫對方阻擊和戰(zhàn)術(shù)配合服務(wù)的，只要掌握動(dòng)作要領(lǐng)，運(yùn)球技術(shù)很容易學(xué)會(huì)。運(yùn)球也是傳球、射門技術(shù)的基礎(chǔ)，運(yùn)與傳、射的技術(shù)要領(lǐng)相似．輕輕將球往前推送是運(yùn)球，力量稍為大一點(diǎn)擊球就是傳球；對著門，加大力量踢球，就是射門。從運(yùn)球?qū)W起，再學(xué)傳球、射門技術(shù)就能觸類旁通、事半功倍，在訓(xùn)練中取得較好和較快的效果。這里介紹十四種運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作和方法。第一課時(shí)：腳背外側(cè)運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容： 熟悉球性的練習(xí)；腳背外側(cè)運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：主動(dòng)觀察和評價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；運(yùn)動(dòng)技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)；社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分成隊(duì)形 Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形 Δ要求：動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背外側(cè)運(yùn)球：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng)，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí)，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動(dòng)作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動(dòng)作要領(lǐng)： 1．腳接觸球的部位——以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心，腳跟提起。 2．球的接觸部位——球的后下中部。 3．支撐腳的位置——腳尖向正前方，在球的內(nèi)側(cè)，離球約十五公分。 4。上體——上體稍向前傾，膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上，兩臂放松，保持身體平衡，提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)。 5．視向——當(dāng)用腳背外側(cè)輕輕推球前進(jìn)時(shí)，眼睛看著前方。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個(gè)。課后小結(jié)：第二課時(shí)：腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容： 熟悉球性的練習(xí)；腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：主動(dòng)觀察和評價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；運(yùn)動(dòng)技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)；社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分成隊(duì)形 Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊(duì)形 Δ要求：動(dòng)作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動(dòng)，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時(shí)，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動(dòng)作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個(gè)動(dòng)作。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動(dòng)作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時(shí)要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動(dòng)作要領(lǐng)：1．腳接觸球的部位——以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心，腳跟提起．2．球的接觸部位——球的后下中部。．3．支撐腳的位置——離球約二十公分，腳尖向正前方，腳跟與球的前部成平行。 4上體一在觸球時(shí)，上體側(cè)身轉(zhuǎn)，面對球，腳離球時(shí)，上體轉(zhuǎn)向正前方。 5．視向——當(dāng)用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進(jìn)時(shí)，用余光看前方。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊(duì)形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個(gè)。課后小結(jié)：第三課時(shí)：轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球教學(xué)內(nèi)容： 熟悉球性的練習(xí)；轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：主動(dòng)觀察和評價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；運(yùn)動(dòng)技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)；社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表
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