25米往返跑教案(已修改)
2025-04-28 12:23 本頁面
【正文】 長沙縣春華鎮(zhèn)中心小學 2015年下學期 教者：周梅 《25米往返跑》教學設計教學內容一、25米往返跑 二、游戲《接力跑》班級∶四(2)班執(zhí)教人∶周梅教學目標掌握往返跑回轉的方法，快速完成動作。 鍛煉學生的下肢力量。培養(yǎng)學生團結友愛的集體主義精神，加強團隊意識。重點∶擺臂手與腳的配合難點∶往返時的靈敏課的部分時間教學內容時間次數組織教法與要求思想教育開始部分2分鐘一、常規(guī)：教師整隊集合.師生問好。宣布本節(jié)課內容與任務。組織：學生站四列橫隊，成上課隊形隊列：♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♂要求：精神飽滿服從命令聽從指揮準備部分6分鐘準備活動： 全班成一例縱隊圍籃球場逆時針慢跑三圈. 隊列隊形準備活動：(1)頭部運動(2)肩部運動(3)擴胸運動(4)腹部運動(5)腰部運動(6)膝關節(jié)運動(7)手腕關節(jié)運動要求∶(1) 老師叫口令帶著學生做2個8拍,學生自己做2個8拍.老師聲音要洪亮,學生認真跟著老師做61組織：學生站四列橫隊，成上課隊形隊列：♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂認真做準備活動一、25米往返跑的練習：學生的擺手臂與角要配合.手前擺不露肘,. 學生練習∶(1) 途中跑的動作要領：前腳掌扒地，落地時前腳掌著地，騰空時身體輕松，后蹬用力，髖前送，軀干正直，稍前傾。(2)全班成4例然后排在籃球場邊線外,
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