教職工培訓(xùn)講座(已修改)
2025-04-18 03:33 本頁面
【正文】 教職工培訓(xùn)講座《努力做最好的自己》張子祥一， 調(diào)整好心態(tài)※好的精神狀態(tài)是從心開始的。※二十一世紀(jì)最需要什么？有一個國家搞征文活動，中獎?wù)撐牡念}目二十一世紀(jì)最需要“黃金心態(tài)”。※現(xiàn)代人有很多人什么都看不慣※現(xiàn)在有副對聯(lián)：上聯(lián)；活著就是幸福，下聯(lián)：喘氣就有效益，橫批：知足常樂。(一) 成就人生的十大積極心態(tài)和毀滅人生的十大消極心態(tài)1． 積極心態(tài)：執(zhí)著，挑戰(zhàn)，熱情，奉獻，激情，愉快，愛心，自豪，渴望，信賴；2． 消極心態(tài)：畏懼，憤怒，冷漠，緊張，憂慮，故意，嫉妒，貪婪，自私，麻木。(二) 塑造心態(tài)的幾個步驟1． 明確自己的價值期許（給自己合理定位）。2． 反思自己的情緒。3． 建立平衡的人生目標(biāo)、4． 科學(xué)管理好自己的時間（一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰）。5． 拓寬與人溝通的渠道（一個人15%靠技能，85%靠人際和技巧）。6． 提升自己的職業(yè)能力7． 把握好今天這一刻（昨天是張作廢支票，明天是張信用卡，今天是現(xiàn)金）。8． 保持健康的身體。(三) 要有執(zhí)著的心態(tài)1． 執(zhí)著就是非凡的意志力（美國第16屆總統(tǒng)林肯，用28年得努力才成為總統(tǒng)，時年52歲；現(xiàn)任殘聯(lián)主席張海迪）。2． 執(zhí)著就是一種偏激和專注（大發(fā)明家愛迪生通過2000多次失敗后成功，有時在屋里不吃不喝）。3． 執(zhí)著就是一種一定達到的信念。4． 執(zhí)著就是百折不撓決不放棄（企業(yè)家張瑞敏成功之道：什么是不容易？把容易的事堅持做好就是不容易，什么是不簡單？把簡單的事做好了就是不簡單。把虧損160萬小企業(yè)做到現(xiàn)在）(四) 要有感恩心態(tài) 現(xiàn)在社會上存在著對父母，社會，家庭等不感恩的現(xiàn)象。什么是幸福？所謂幸福是一顆感恩的心，一個健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛你的人，一幫信賴的朋友。1． 感恩是一種幸福的生活方式。2． 感恩是一種利人利己的責(zé)任。3． 感恩是一種不求回報的自覺和奉獻。4． 感恩是人生的一堂必修課。5． 感恩讓我們坦然面對人生的坎坷 做到五方面的感恩：① 要感恩國家和社會（不能“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”）。② 要感恩父母（連父母都不愛的人，能愛國家，愛社會嗎？）。③ 要感恩妻子和孩子（家庭是港灣，妻子是船，孩子就是帆）。④ 要感恩同事和領(lǐng)導(dǎo)（沒有領(lǐng)導(dǎo)的重用和同事的推舉能成功？）。⑤要感恩對方甚至敵人（向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí)，強化競爭意識，強化職業(yè)能力；向敵人學(xué)習(xí)，強化生存技能）。(五) 要有空杯心態(tài)1． 空杯心態(tài)就是挑戰(zhàn)自我永不滿足。2． 空杯心態(tài)就是對自我的不斷揚棄。3． 空杯心態(tài)就是忘卻成功不斷否定自己4． 空杯心態(tài)就是不斷給心靈“洗澡”。5． 空杯心態(tài)就是與時俱進（富有創(chuàng)造性，體現(xiàn)時代性，把握規(guī)律性；知識經(jīng)濟時代，學(xué)習(xí)是最好的投資，培訓(xùn)是最大的福利）。二， 要有主動參與競爭的思想準(zhǔn)備(一) 知識經(jīng)濟時代的競爭是客觀存在的，我們只能適應(yīng)社會的發(fā)展，不能叫社會適應(yīng)你（適者生存）在成功的道路上，快樂總是和磨難相伴，勝利總是和失敗接踵。世界上有三種人：一種是守株待兔，二種人是用獵槍打 兔子，三種人是創(chuàng)造條件捉兔子。1. 微笑對待競爭 時代讓競爭成為一個不得不提的沉重話題。美國著名拳擊手杰克每次比賽都要祈禱一次，朋友問到：“你在祈禱自已打贏嗎？”“不”杰克說道，“我只是祈求上帝讓我們打得漂漂亮亮的，都發(fā)揮自己的實力，最好誰都不受傷”。 微笑競爭，攜手同行，這是雙贏的智慧，更是人類和人生至高的境界。2. 牛根生的競爭智慧《華夏時報》記者采訪蒙?？偛门８鷷r問道：“你怎樣理解伊利和蒙牛的市場競爭，一定得分個輸贏還
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