中學生心理健康綜合測試題(已修改)
2025-04-05 06:05 本頁面
【正文】 中學生心理健康綜合測試題 測試說明：對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃號。 平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。經(jīng)常早醒1~2小時 ，醒后很難再入睡。學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。1老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。1遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。1經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。1經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。1一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。1一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。1非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。1感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。1自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。2感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。2發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。2對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。
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