[醫(yī)藥衛(wèi)生]遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松(已修改)
2025-03-05 13:03 本頁面
【正文】 遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松癥 主講人：王喜歌教授 骨質(zhì)疏松癥就在您身邊 ? 60歲以上的老年人骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率約為 %。 ? 每年因骨質(zhì)疏松癥而并發(fā)骨折的發(fā)病率約為 %，并有逐年增高的趨勢 人體骨骼 ? 人體骨骼由基質(zhì)和骨細(xì)胞組成，基質(zhì)由有機(jī)物和無機(jī)物組成。 ? 有機(jī)物主要是蛋白質(zhì)，占骨總重量的 1/2。 ? 無機(jī)物主要由鈣及磷所組成 有機(jī)物使骨骼有韌性 無機(jī)物使骨骼具有硬度 人體骨骼 骨骼有三大功能： ?支撐和保護(hù)機(jī)體 —— 運(yùn)動(dòng)功能； ?鈣和其他礦物的儲(chǔ)備庫 —— 代謝功能； ?能不斷地構(gòu)建和崩解（吸收和形成），且與骨髓密切相關(guān) —— 重建功能 ?造血和免疫功能 骨骼在不斷變化 ? 人到 30～ 40歲時(shí)，體內(nèi)骨數(shù)量積累達(dá)到一生中的高峰期。 ? 隨著年齡的增長，骨數(shù)量開始減少。 骨骼逐漸在流失！ ? 總體礦物質(zhì)含量進(jìn)行性減少，皮質(zhì)骨變薄，骨小梁減少、斷裂（微骨折），骨骼發(fā)生病變！ 30歲人的骨骼 70歲人的骨骼 無聲無息的流行病 ? 80歲時(shí)，人體的骨礦含量比骨量高峰時(shí)減少了一半。因此， 70歲以上的人一般患有骨質(zhì)疏松癥。 女性更容易發(fā)生骨質(zhì)流失 性別差異 ? 女性的骨質(zhì)疏松不僅比男性多，且出現(xiàn)得也較早 ? 女性在絕經(jīng)后便出現(xiàn)骨量丟失增加，每年約以 5%的速度遞減 ? 50歲以后的婦女，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率要比同齡男性高出 2倍以上 ? 女性發(fā)病的時(shí)間也較男性提前 10年 （一） 什么是骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)疏松癥（ Osteoporosis 簡稱 OP）是以骨量減少，骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)性增加為特征的一種系統(tǒng)性、全身性骨骼疾病。 （二） 為什么會(huì)有骨質(zhì)疏松 人的一生中，骨骼系統(tǒng)不停地進(jìn)行著新陳代謝：破骨細(xì)胞不斷分解舊骨，成骨細(xì)胞不斷形成新骨。隨著年齡增加，骨骼也和其它器官一樣，發(fā)生退變，分解速度大于形成速度，骨鈣和其它礦物質(zhì)以及骨基質(zhì)總量以每年 1％的速率遞減。 性激素水平下降，導(dǎo)致人體無法在骨骼內(nèi)鎖住鈣質(zhì)的流失。加上消化吸收功能的衰減和維生素 D的缺乏，使人體得不到有效的鈣質(zhì)補(bǔ)充。源頭受阻，下游放水，形成骨礦流失的惡性循環(huán)。 （三）骨質(zhì)疏松癥的癥狀 （ 1）疼痛：占疼痛患者中的 70%80% ，疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散 。 正常骨質(zhì)與疏松骨質(zhì) 骨疼特點(diǎn) ? 一般骨丟失 12%以上即可出現(xiàn)骨痛 ? 仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇 ? 日間疼痛
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