關(guān)于關(guān)注心理健康的演講稿精選范文(已修改)
2025-02-15 06:51 本頁面
【正文】 逆境總是有的，人生就是進(jìn)步。責(zé)人之心責(zé)已，恕已之心恕人。那么關(guān)于心理健康的演講稿怎么寫呢？下面小編和大家分享的關(guān)于關(guān)注心理健康的演講稿精選范文，以供參考查閱！關(guān)于關(guān)注心理健康的演講稿精選范文 ??各位老師，同學(xué)們：??下午好!??老師們，同學(xué)們：??大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要 首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)?！币粋€健康的人，應(yīng)該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理研究也證實，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高。反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。??那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢???第一，對自己有一個正確的認(rèn)識，志存高遠(yuǎn)。??心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己。他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。網(wǎng)??絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn)，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、
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