糖尿病中醫(yī)保健指導方案(已修改)
2024-11-03 12:06 本頁面
【正文】 50 附件 13 糖尿病社區(qū)中醫(yī)保健指導方案 一、體質(zhì)辨識藥膳保健： 在糖尿病的預防工作中，推薦 IGT（糖耐量減低）及糖尿病患者可根據(jù)個人的體質(zhì)的不同分型選用不同的中藥藥茶、藥粥、藥膳等。根據(jù)中華中醫(yī)藥學會《糖尿病中醫(yī)防治指南》臨床上 IGT 及糖尿病患者中醫(yī)辨證常見四個分型，中醫(yī)中藥保健方法如下： 1. 氣滯痰阻型： （ 1）主癥舌脈：形體肥胖、腹型肥胖，或見脘腹脹悶，心煩口苦，大便干結(jié)，舌質(zhì)淡紅，苔白膩或厚膩，脈弦滑。 （ 2）推薦常用的中藥有山楂、萊菔子、丹參、陳皮、決明子、茯苓、薏苡仁、綠豆、玫瑰花等。以下供選 擇應用： ①中藥藥茶： A. 玉米須茶：取玉米須 60 克 ，綠茶末 10 克 ，煎茶水 500毫升。 B. 玫瑰決明茶：玫瑰花 6克 、決明子 15克 、萊菔子 6克 、綠茶 3克 ，沸水沖泡飲用。 ②藥粥 ： A. 芹菜粥：鮮芹菜 60克 ，蕎麥 30克 。鮮芹菜切碎備用， 51 蕎麥先煮至八成熟，加入芹菜末煮沸食用。 B. 蘿卜粥：新鮮白蘿卜適量，蕎麥 30 克 。蕎麥先煮開，加入新鮮白蘿卜煮熟食用。 ③藥膳 ： A. 苦瓜瘦肉湯：枸杞 5克 ，鮮苦瓜 100克 ，陳皮 5克 ，瘦肉泥 50克 。將枸杞用開水燙后備用，陳皮加水煎取汁后加入鮮苦瓜、瘦肉泥共煮沸，盛出后撒上枸 杞即可。 B. 綠豆苡米湯：綠豆 10克 ，苡米 10克 ，蘿卜 100克 ，茯苓 10 克 ，瘦肉 50 克 。將綠豆、苡米、茯苓（紗布袋裝）共煎后棄去茯苓袋，加瘦肉、蘿卜煮熟即可。 C. 清蒸茶鯽魚：白鯽魚 200克 ，茯苓 9 克 ，陳皮 3 克 ， 綠茶 10－ 15克 ，生姜 2克 。白鯽魚去內(nèi)臟及魚腮，保留魚鱗，以綠茶 10－ 15克 塞入魚腹中，用竹簽縫好切口清蒸，蒸后去魚鱗、茶葉即可食用。 2. 脾虛痰濕證： （ 1）主癥舌脈：形體肥胖，腹部增大，或見倦怠乏力，納呆便溏，口淡無味或粘膩，舌質(zhì)淡有齒痕，苔薄白或膩，脈濡緩
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