如何選購優(yōu)質豆腐(已修改)
2025-01-27 03:07 本頁面
【正文】 怎樣選購優(yōu)質豆腐豆腐營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質蛋白，素有“植物肉”之美稱。面對市場上繁多的豆腐，甚至是使用大豆分離蛋白、變性淀粉、白色素等合成的假豆腐，我們要怎樣才能購買到優(yōu)質豆腐呢？ 豆腐的營養(yǎng)價值： 豆腐為補益清熱養(yǎng)生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清
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