醫(yī)學(xué)]安利課件系列--健康與營養(yǎng)概論(已修改)
2025-01-16 06:32 本頁面
【正文】 營養(yǎng)與健康 概 論 環(huán)宇高級營養(yǎng)講師培訓(xùn) 一、健康的概念 二、理想健康狀態(tài) 健康 一、 健康的概念 二、理想健康狀態(tài) 健康 一、健康的概念 世界衛(wèi)生組織 規(guī)定： 健康是指一個人在 生理 (肉體 )、 心理 (精神 )和 社會適應(yīng)能力 三方面都處于良好狀態(tài)。 五快：吃、說、走、排、睡 遺傳因素 ．．．．．．．．．．．． 15％ 社會因素 ．．．．．．．．．．．． 10％ 醫(yī)療因素 ．．．．．．．．．．．． 8％ 地理因素 ．．．．．．．．．．．． 7％ －－世界衛(wèi)生組織報告指出： 飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣 ．．．．．．． 60％ 健康是動態(tài)的 …… ※ 情緒和壓力 ※ 環(huán)境污染和毒素 ※ 不良生活習(xí)慣 ※ 營養(yǎng)素的流失 影響健康的因素 不良生活習(xí)慣 ▲ 高油
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