工作壓力與心理調(diào)適(已修改)
2024-10-31 16:46 本頁面
【正文】 工作壓力與心理調(diào)適 三張心理學(xué)圖片 ? 兩個(gè)人還是三個(gè)人？ ? 到底看到了什么？ ? 人影還是湖泊？ 三種需要知道的心理測試 ? 卡特爾 16PF ? 該問卷有 16種相對獨(dú)立的基本人格因素（即主要人格因素）， 4項(xiàng)次級人格因素類型及 4項(xiàng)應(yīng)用預(yù)測人格因素（即 8種次級因素）進(jìn)行評定 . 對不同因素的組合作綜合性的分析，從而全面評價(jià)個(gè)體的人格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài) . 16種個(gè)性因素： 樂群性（ A），聰慧性（ B），穩(wěn)定性（ C），恃強(qiáng)性（ E），興奮性（ F），有恒性（ G），敢為性（ H），敏感性（ I），懷疑性（ L），幻想性（ M），世故性（ N），憂慮性（ O），實(shí)驗(yàn)性（ Q1），獨(dú)立性（ Q2），自律性（ Q3），緊張性（ Q4） . 次級個(gè)性因素類型：適應(yīng)與焦慮型（ X1），內(nèi)向與外向型（ X2），感情用事與安詳機(jī)警型（ X3），怯懦與果斷型（ X4），心理健康因素（ Y1），專業(yè)而有成就的個(gè)性因素（ Y2），創(chuàng)造能力個(gè)性因素（ Y3），在新的工作環(huán)境中有成長能力的個(gè)性因素（ Y4） . 霍蘭德職業(yè)興趣測試 ? 大多數(shù)人都屬于六種人格類型，同時(shí)大多數(shù)職業(yè)也屬于六種環(huán)境類型。 實(shí)際型 Realistic 研究型 Investigative 藝術(shù)型 Artistic 社會型 Social 企業(yè)型 Enterprising 傳統(tǒng)型 Conventional 實(shí)際型 ? 順從、坦率、謙虛、自然、實(shí)際、內(nèi)向、穩(wěn)健、節(jié)儉、勤勞； ? 有操作機(jī)械的能力。喜歡做與物體、機(jī)械、工具、動(dòng)物和植物有關(guān)的工作。 ? 重視具體的事物和明確的關(guān)系，如收入，權(quán)力、地位等。 ? 缺乏人際關(guān)系方面的能力。 ? 典型職業(yè)有：機(jī)械師、電器師、駕駛員、農(nóng)牧民、各類技工等； 研究型 ? 謹(jǐn)慎、批評、好奇、獨(dú)立、聰明、精確、理性、內(nèi)向； ? 有數(shù)理能力和科研精神，喜歡觀察、學(xué)習(xí)、分析、思考和解決問題，是很客觀的科學(xué)家。 ? 喜歡研究性質(zhì)的情境和職業(yè)，缺乏領(lǐng)導(dǎo)和影響他人能力，避免領(lǐng)導(dǎo)情境。 ? 典型職業(yè)有：物理學(xué)家、化學(xué)家、數(shù)學(xué)家等 藝術(shù)型 ? 復(fù)雜、想象能力強(qiáng)
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