【正文】 生命在于運(yùn)動作文（最終五篇） 第一篇：生命在于運(yùn)動作文 生命在于運(yùn)動作文 (10 篇 ) 在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是為大家收集的生命在于運(yùn)動作文，歡迎閱讀與收藏。 生命在于運(yùn)動作文 1 天是瓦藍(lán)、瓦藍(lán)的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍(lán)天下，我們又開始了生命的運(yùn)動 —— 籃球操。 籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節(jié)課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內(nèi)操場。開始練習(xí)那變化多端的籃球集體操?！耙欢奈辶甙恕彪S著有節(jié)奏的口令，同學(xué)們正全神貫注地、津津有味地練習(xí)起籃球操的每一個動作。 第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳后跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學(xué)們把球拋到一米高左右。第三節(jié)是體轉(zhuǎn)運(yùn)動，把球橫著出去，然后再旋轉(zhuǎn) 90176。，第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動，把球放到小腿連續(xù)著做四個來回。第五個是跨下運(yùn)球，用手臂 上的關(guān)節(jié)把球夾住遞給另外一只手，這個動作算是個高難度的動作同學(xué)們得反復(fù)練習(xí)，才能基本掌握。還有一個是把球當(dāng)作呼啦圈在腰部不停的旋轉(zhuǎn)，最后一個動作就是運(yùn)球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧，同學(xué)們練得多認(rèn)真??！ 天還是那么的瓦藍(lán)，太陽還是那么得火紅火紅，地上的小草還是那么碧綠碧綠。可生命的一次一次運(yùn)動卻未結(jié)束。我們雙峰中心小學(xué)的體藝 2+1活動還正在熱火朝天的開展。 生命在于運(yùn)動作文 2 老師常說，生命于運(yùn)動，我很喜歡運(yùn)動，因為運(yùn)動給人 帶來快樂！ 我最喜歡的運(yùn)動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習(xí)基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習(xí)的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強(qiáng)壯了。 我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。 所以運(yùn)動是可以強(qiáng)健身體的，但有 人會說運(yùn)動浪費(fèi)時間，我還是不能運(yùn)動呀，我覺得事實相反。運(yùn)動是不會浪費(fèi)時間的，每天我放學(xué)從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩惱一掃而空，作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完，現(xiàn)在我每天堅持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫完了。 運(yùn)動可以強(qiáng)健身體、提神，提高學(xué)習(xí)效率?? 運(yùn)動很重要，生命在運(yùn)動，我們要好好運(yùn)動。 生命在于運(yùn)動作文 3 生命對于我們每一個人來說都是寶貴的， 但也是脆弱的。 珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運(yùn)動，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就會勝利。小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區(qū)一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認(rèn)真。有跳繩的，還有繞著小區(qū)跑道跑步的，寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動。 生命不息，運(yùn)動不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時也鍛煉了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況，選 擇適合自己的運(yùn)動，哪怕只是隨意地擺動身體，對于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結(jié)隊相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動的美。 瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在于運(yùn)動”?。? 生命在于運(yùn)動作文 4 清晨 ,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨 星和山上的點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。 我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“ 60 多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年 82 歲了?！薄鞍。俊蔽掖蟪砸惑@。我又說：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！” 聽了老爺爺?shù)脑?，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。 生命在于運(yùn)動作文 5 “啾！啾啾！嘰啾！”每天早上，我的“自動定時鬧鐘”在五時四十分準(zhǔn)時響起，我揉了揉惺松的睡眼，翻了個身，繼續(xù)睡，可是這“鬧鐘”不屈不饒，反而叫得更大聲了。我只好下床，拿出耳塞，才聽不見它的叫聲了，心里暗暗為自己憤憤不平：“這只臭鸚鵡，連雙休日也不放過叫的機(jī)會，不明白人家想在雙休日休息一下，人之常情嘛！”可沒過一會兒，叫聲卻更響了，我嘆了一口氣，伸了伸懶腰，穿上衣服，下床去客廳看書，順便“目睹”一下這只“鬧鐘”的“廬山真面目”。 我走進(jìn)客廳，一下子坐在沙發(fā)上，從一旁拿了一條棉被，蓋在身上，繼續(xù)“ 閉目養(yǎng)神”。這只鸚鵡一看主人來了，乖乖地閉上了黃黃的小嘴。我微微把眼睛睜開一條縫，瞄了它一眼：黃黃的小嘴，美麗的羽毛，長長的尾羽，黃黃的額頭，不就是那只小鸚鵡－雷蓓卡嗎？它在干什么呢？我一看，笑得嘴都合不攏了。原來它正在桿子上上躥下跳，忙得不亦樂乎，不時還用嘴蹭蹭桿子，像正在做廣播體操呢！它有時還做一個“驚險動作”：爬到籠子頂端，頭往下看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，真像一個黃綠相間的“ 7”??！ 我不再覺得它吵鬧了，津津有味地看它“表演”，看到好的“節(jié)目”就鼓起掌來。它把我的生活變得多姿多彩，還讓我懂得“生命在于運(yùn)動 ”的道理。 生命在于運(yùn)動作文 6 清晨，一縷暖暖的，金燦燦的陽光，穿過透明的玻璃，停留在了我的臥室。我睜開了眼睛，跟著媽媽去公園跑步。 看啊，公園里無處不有正在運(yùn)動的人們：他們有的跑步，有的晨練，還有的在打羽毛球。但不管他們做的什么運(yùn)動，在他們的臉上總是露著絲絲抹不掉的笑容，這種笑，完全看得出他們是健康的，是快樂的。 因為運(yùn)動，所以健康；因為健康，所以快樂。大家都知道，運(yùn)動有利健康。可究竟運(yùn)動對人體有什么好處呢？現(xiàn)在我就來說說運(yùn)動的好處吧！ 運(yùn)動對人們的新陳代謝有幫助， 它能增加肝糖原和肌糖原的儲存，還能改善機(jī)體糖代謝的調(diào)節(jié)能力。長期運(yùn)動也能提高機(jī)體對脂肪的動用能力，為人體提供更多的能量來源。堅持體育運(yùn)動，可以對骨骼，肌肉，關(guān)節(jié)和韌帶都會產(chǎn)生良好的影響，可以使肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進(jìn)骨骼中鈣的儲存，預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時使關(guān)節(jié)保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性。運(yùn)動還可以增強(qiáng)運(yùn)動系統(tǒng)的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復(fù)雜的動作?? 總之，運(yùn)動能使人類健康，而健康更使人們生活快樂。所以我希望大家都來熱愛運(yùn) 動，熱愛運(yùn)動就等于熱愛生命。俗話說：“生命在于運(yùn)動”，讓健康、快樂、運(yùn)動永遠(yuǎn)屬于我們大家吧！ 生命在于運(yùn)動作文 7 媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽?？涩F(xiàn)在呢 ?哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了。我的身體很棒，好長時間也沒生病了。你想知道是什么原因嗎 ?我要大聲地告訴你：是運(yùn)動 ! 我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因為鍛煉身體可以增強(qiáng)身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛