臉上長痘痘的位置與身體疾病有關(guān)(已修改)
2025-09-15 20:00 本頁面
【正文】 臉上長痘痘的位置與身體疾病有關(guān) 轉(zhuǎn)自： 39 健康博客 中醫(yī)認(rèn)為人體是一個有機的整體 ，而面部的器官和部位與各臟腑器官有著一定的對應(yīng)關(guān)系，是整個人體的縮影。 像面頰兩側(cè)與肝膽、額頭與心，唇上鼻周與脾胃一一對應(yīng)。如果臟腑功能失調(diào)，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢必然會影響面部皮膚的氣血循行和肌膚的滋養(yǎng)，必將會促成痘痘的生成。 額頭長痘： 表示心火過旺，脾氣不好。中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細(xì)致，但生活中卻易流于瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。 中醫(yī)認(rèn)為，五臟當(dāng)中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現(xiàn)入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等癥狀。這類情況的降火應(yīng)以養(yǎng)心為先。 心是體內(nèi)的主宰，配合其他所有臟腑的功能活動，它推動血液輸送全身，并統(tǒng)管全身的精神、意識、思維活動。 養(yǎng)心鍛煉應(yīng)注意 “ 三適 ” ：適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時；適量，提倡輕松運動，時間控制在 20～ 30 分鐘左右，強度適當(dāng)減??；適地，盡量到戶外運動，選擇公園、湖邊、 庭院
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